Девушки, которые активно интересуются, или даже разбираются в психологии, точно знают, как с помощью некоторых нехитрых приемов можно обмануть не только свое сознание, но и вселенную, тем самым заставив ее предоставить нам возможности, которых мы так жаждем. Если вы думаете, что это просто сказки для любителей эзотерики, то сильно ошибаетесь. НЛП - это прежде всего наука, которая таит в себе мощные знания, которые способны не просто изменять, но и создавать свою реальность. Ведь, по-сути, наш мозг - это своеобразный аналог компьютерной системы, и мы так же можем запрограммировать себя на необходимый нам результат, если сможем заставить себя хотя бы попытаться.
Всем известно, что “позитивное мышление притягивает позитивные события в жизни”, “мысли материальны”, “счастье приходит к счастливым людям” и прочее-прочее. Мы слышали это не раз, часто замечали подобные совпадения в жизни, но по-настоящему серьезно все равно к подобного рода высказываниям не относимся. На самом деле, большинство из нас не готово воспринимать такую информацию по причине того, что это не выгодно ни нашему мозгу, ни вселенной в целом. И вообще плохие предсказания, негативные мысли и высказывания по какой-то странной и несправедливой причине воплощаются в жизнь гораздо быстрее (это часто называют “законом подлости”). Так или иначе, нет причин не попробовать направить свое внимание на что-то хорошее, согласны?
Как настроиться на успех?
Существует немало способов настроить свое сознание на будущий успех и хорошие события. К сожалению, обратная программа тоже работает. Например, если вы уверены в том, что завтра будет такой же унылый день, как и сегодня, то не сомневайтесь - непременно так и будет! Если вы не просто так думаете, но и произносите это вслух, то прямо-таки удваиваете свои шансы на печальное развитие событий. Это и есть та самая пресловутая негативная установка для вашего мозга. Она использована просто как самый распространенный пример - нас же интересует совершенно противоположная программа, то есть установка на успех.
Выстроить ряд хороших событий в своей жизни не так сложно, как может показаться. Для этого достаточно обмануть свой мозг и направить спектр своего внимания на позитив, сознательно игнорируя негативные моменты, которые, поверьте, как назло станут возникать перед вами как досадные преграды, провоцируя свернуть с выбранного пути.
Полезный «самообман»
Итак, подобная техника нейролингвистического программирования направлена на обман вашего сознания и выглядит больше как своеобразная игра. Попробуйте с самого утра начать свой день с позитивных мыслей. Сознательно душите в себе любые плохие мысли. А теперь попробуйте акцентировать внимание на маленьких удачах. Например, если вам удалось прийти на работу раньше обычного и перед началом рабочего дня неторопливо выпить чашечку кофе, то обязательно порадуйтесь этому. Попробуйте почувствовать наслаждение моментом и радость от того, как удачно сложились обстоятельства. Желательно проговаривать вслух свои ощущения: “Прекрасно! Как удачно все складывается! Мне сегодня везет!”. Поначалу вы можете почувствовать себя не в своей тарелке, ведь вы преувеличиваете значимость события. И радость, которую вы пытаетесь почувствовать и проявить, не так велика. Это обязательно случится, поверьте. Ваш мозг будет посылать вам сигналы прекратить дурачиться. Но помните, что это игра и не ведитесь на провокации - продолжайте следовать заданному маршруту и радоваться всем приятным мелочам в течение дня. А если вы заметите, какие-то досадные моменты и случайности, которые в обычные дни расстраивают вас, то пришло время великого обмана - отреагируйте так, будто случившееся вас порадовало. Не бойтесь быть странным и выглядеть как шизофреник - помните о том, что это своеобразная психологическая игра, и играйте по заданным правилам. Использовать эту технику необходимо не менее 3-х дней, чтобы заметить, как счастливые случайности на самом деле начнут происходить в вашей жизни.
Как запрограммировать себя на успех и процветание?
Для всех очевидно, что кнопки «успех» не существует. Нельзя в один миг превратиться из депрессивного неудачника в миллионера и счастливого человека. Такое возможно разве что в кино. В реальности все происходит совсем иначе. Чтобы достичь цели, необходимо работать на всех уровнях.
Строить фундамент своих достижений, закладывая в себя правильные установки, веру в успех. Убирать сорняки негативных убеждений. Проводить работу на эмоциональном уровне, выбрасывая хлам негативного прошлого.
И конечно же, действовать. Ставить цели в выбранных сферах жизни и методично их достигать.
Но сначала очень важно запрограммировать себя на успех . Ведь если подсознание замусорено негативными программами, то шансов что-либо изменить просто нет. Как вирус поражает файлы на жестком диске компьютера, разрушительные установки съедают наш потенциал. Нас засасывает в пучину неверия в себя, апатии и неудач.
В результате уровень энергии становится очень низким. Находясь в таком состоянии, об успехе нечего и мечтать. Эта статья о том, как перестроить свое подсознание на нужный лад.
Медитации и настрои
Психологи давно пришли к выводу о том, что наше подсознание очень гибкое и его можно менять. Но у каждого это получается по-своему и занимает разное время.
Помимо усилий на физическом уровне – развития новых навыков, наработки опыта и личностных качеств – существует еще и серьезная внутренняя работа. Ее можно проводить по-разному.
Мы рассмотрим несколько самых эффективных способов настроить себя на процветание и успех.
Один из самых популярных способов заглянуть внутрь себя – это медитации. Погружение в свое подсознание при помощи этой практики помогает обрести душевное равновесие, найти ответы на важные вопросы.
И конечно же, настроить свое подсознание на успех в разных ситуациях и разных жизненных сферах.
В нашем магазине представлены тематические медитации и аудионастрои , которые направлены на перепрограммирование подсознания.
В процессе их прослушивания происходит замена негативных убеждений на позитивные и закладывается основа для новых действий. Медитации и настрои центра «Разумный путь» помогают обрести уверенность в себе, повысить энергию и мотивацию для достижения цели.
Чтобы осознать силу позитивного мышления, достаточно начать его практиковать. Позитивный взгляд на вещи – наиболее короткий путь навести порядок в эмоциональной сфере, привлечь к себе удачу и успех.
Концентрируясь на хорошем, мы заряжаемся энергетически, улучшаем свое настроение и физическое здоровье.
Вместо того, чтобы тратить энергию на переживания и страхи, мы направляем ее на конкретные действия по созданию своего благополучия. И напротив, человек, который держит в фокусе свои неприятности – погружается в них еще сильнее.
Он отдает им свою жизненную силу, беспрестанно возвращаясь мыслями в негатив. Нечто подобное происходит с теми, кто в любом начинании заранее программирует себя на провал.
Позитивное мышление – тоже навык, и ему нужно учится, сознательно прикладывая усилия. Особенно если окружающая реальность этому никак не способствует. Умение не впадать в отчаяние и видеть во всем позитив помогает держать удар даже в самых сложных жизненных обстоятельствах. Почти всегда этому предшествует большая внутренняя работа.
Но не проделав ее, достичь успеха и процветания практически невозможно. Просто примите как данность тот факт, что все зависит только от вас. И при правильном подходе каждый человек способен добиться всего, чего пожелает.
Аффирмации и самопрограммирование
Еще одни способ настроить свое подсознание на успех и процветание – это использование позитивных мотивирующих фраз. Аффирмации для успеха в выбранной цели можно повторять много раз, тем самым закладывая их в себя на подсознательном уровне. Позитивные утверждения также можно прослушивать в аудио формате.
Например, в настроях Центра «Разумный путь» наборы позитивных установок записаны при помощи специальных аудио технологий. Они проникают в подсознание на глубинном уровне, минуя критический разум.
Это позволяет гораздо быстрее и эффективнее изменить свои установки, чтобы запрограммировать себя на успех.
Можно самостоятельно создавать для себя позитивные утверждении в зависимости от цели и запроса. А потом регулярно прослушивать их в записи или регулярно читать.
Такая работа займет определенное количество времени, но непременно даст результат.
Воспользовавшись Технологией осознанного самопрограммирования личности, разработанной А. Свияшем , вы можете ускорить этот процесс и достичь результата гораздо быстрее.
Специальные программы для ПК
Помимо вышеперечисленных способов, запрограммировать свой мозг на успех и богатство помогают специально разработанные программы для компьютера.
Одна из таких программ называется . Действует она следующим образом.
Во время сеанса работы за компьютером пользователю показываются позитивные аффирмации по выбранной теме. Фразы высвечиваются на экране с большой скоростью, поэтому зрение человека не успевает улавливать суть.
Но при этом подсознание их прекрасно распознает. Таким образом встраивание важных установок происходит в автоматическом режиме, без сознательного участия пользователя.
Подобные технологии используются в мире уже с 1999 года. Этот полезный инструмент для саморазвития применяют известные спортсмены, политики, бизнесмены и сотрудники крупных корпораций.
Он помогает гораздо быстрее достичь поставленных целей путем целенаправленного программирования себя на успех. А благодаря тому, что программа работает в фоновом режиме, можно работать компьютере, совершенно на нее не отвлекаясь.
Пока вы занимаетесь просмотром почты или чтением новостей, перенастройка подсознания происходит сама собой.
Как видите, сейчас достаточно работающих инструментов для создания правильного настроя. Осталось только выбрать подходящий способ для внедрения позитивных изменений в свою жизнь.
В нашем магазине психологических товаров вы можете приобрести инструменты для работы с подсознанием по выгодной цене
Тот, кто хочет стать успешным, рано или поздно сталкивается с проблемой «самопрограммирования», то есть настройки на выполнение определенных действий ради достижения определенного результата. Это касается прежде всего тех людей, которые не имеют достаточно сильной и устойчивой мотивации что-то делать регулярно. Я расскажу вам, как запрограммировать себя на достижение положительного результата и вообще на регулярный труд, ведь именно в нем и заключается секрет побед абсолютного большинства успешных людей.
Как запрограммировать себя на успех
Прежде всего, решите, устраивает ли вас текущее положение дел, хотя, думаю, раз вы читаете эту статью, то устраивает вряд ли. Теперь такой вопрос: что не так с вашей мотивацией? Вы ведь хотите быть успешным в своем деле? Почему откладываете? Зачем дожидаетесь удачного стечения обстоятельств? Вспомните о том, сколько шансов что-то начать вы упустили. Не откладывайте работу на потом - завтра обязательно появятся новые дела. Пусть это будет одним из основных ваших жизненных принципов: вы можете заниматься чем хотите - отдыхать, развлекаться, но намеченная работа должна быть выполнена в срок! Распланировали работу на день - будьте добры ее сделать. Не надейтесь, что это войдет в привычку - заставлять себя все равно придется. Однако привычкой станет работа под воздействием самой сильной моральной причины: обещания самому себе. Именно это является главной движущей силой успеха. И помните: мотивация не появится просто так из ниоткуда - ее нужно создать и, даже имея мотивацию, постоянно заставлять себя делать определенные усилия до тех пор, пока процесс работы не начнет вам нравиться.
О роде занятий
Также выбирайте работу, которая вам по душе. Вы никогда не заставите себя водить автобус, если ненавидите это дело, вы никогда не станете успешным бизнесменом, если вам противен бизнес. Поэтому выбирать нужно только то, что нравится. Если не нравится ничего - то, что наименее неприятно. Каждый, я подчеркиваю - каждый может жить достойно, занимаясь только тем, что нравится. Самое главное: стать в этом деле профессионалом. Да, мне потребовалось некоторое усилие, чтобы сесть и написать для вас эту статью, но пишу я ее с удовольствием, потому что свою работу я люблю больше, чем остальные занятия, а развлечения, которые я, как и многие нормальные люди, люблю еще больше, оставляю на свободное от работы время. Потому что так надо. Вот усвойте эту простую истину: надо сделать - делайте. На сегодня - делайте сегодня. Запланировали (не перенесли, а запланировали) на завтра - сделайте завтра, а не послезавтра.
Как стать успешным
Установки, гипноз, мантры - все это очень хорошо, если вам помогает. Однако лучшим упражнением будет являться систематизация вашего рабочего процесса. Отчасти этого вопроса мы уже коснулись (вспомните планирование работы и обещание самому себе), но главное - не останавливаться на достигнутом. Если вам нужен успех, а не просто существование - развивайтесь и расширяйте свою деятельность, беритесь за более сложную работу. Поначалу будут ошибки (вспоминаю, по сколько раз я переписывал свои первые тексты после того, как начал заниматься их написанием), но без этого не будет роста. Допустим, вы решили заняться бизнесом в интернете. Сделали простенький сайт с размещением информации о товаре. Каким будет следующий шаг? Правильно, создание полноценного интернет-магазина, чтобы покупатель мог оформить заказ, не набирая номер вашего телефона. Это сложнее сделать, но ведь к вашим услугам масса справочной и обучающей информации, так что при желании все получится (а ведь на сайт можно еще и накопить понемногу). В общем, способов масса, главное - не останавливаться в развитии. Запрограммированный человек (в хорошем смысле) - это человек, который превыше всего ценит поставленную цель. А такого можно добиться только в том случае, если цель достаточно привлекательная и дело, которым он занимается - любимое. Жизнь запрограммирована на успех лишь в том случае, если человек сам этому помогает. Конечно, нельзя отрицать фактор везения, но, как часто говорят, «везет тому, кто везет», и об этом нужно помнить всегда, вне зависимости от того, верите ли вы в предопределенность событий. Как сказал один мудрый, вы можете быть фаталистом, но не забывайте, уходя из дома, закрывать за собой дверь. В нашем случае это означает необходимость приложения усилий.
Как запрограммировать сон
В настоящее время появилось немало различных приборов, которые обещают нам управляемые сновидения и прочие радости жизни во сне. Но до сих пор не доказано, действительно ли эти устройства способны вызывать сновидения по желанию и, тем более, управлять сновидениями. Однако существует неплохой способ, как вызвать сон о том, о чем вы хотите. Как известно, мозг сильнее всего воспринимает те образы, которые крутятся в сознании человека непосредственно перед сном. Таким образом, если думать о чем-то перед сном, велика вероятность того, что именно об этом вам сон и приснится. Но, конечно, такой сон можно будет просто увидеть, а вот управлять им - вряд ли. Что касается управляемых сновидений, то наука до сих пор не нашла способа, как их вызывать. Мы вольны выбирать тематику сна с той или степенью вероятности, но не управлять сновидением.
Наш мозг - это самый сложный в мире компьютер. Если записать нужную программу, то можно мгновенно изменить свою жизнь к лучшему. И вам не потребуются ни гадалки, ни психотерапевты. Вы можете это сделать сами при помощи простых установок.
Оглянитесь вокруг. Вот стол - задумка какого-то дизайнера, которую воплотил столяр. Вот телевизор и пульт дистанционного управления - еще недавно это казалось фантастикой. Вот интересный фильм - его придумал и снял режиссер. Когда-то этого не существовало. Все, что нас сейчас окружает, является воплощением чьих-то мыслей. Ведь слово и мысль материальны. Иногда мы не задумываемся об этом.
Когда в жизни все идет наперекосяк, нам легче сказать: «На мне сглаз или порча», чем взять ответственность на себя и подумать, что вы делаете в своей жизни не так, где причина тех или иных событий. Человек так устроен, что о плохом он думает чаще, чем о хорошем. В итоге его жизнь полна стрессов, ссор, неприятностей. Но формула «мысль - действие» работает и в обратном направлении. Чтобы в вашу жизнь пришла удача, нужно прежде всего правильно выстроить свои мысли.
Психологи советуют в любом событии искать положительные стороны. Это не значит, что нужно радоваться неприятностям. Например, если повысились цены в магазине, глупо говорить всем, что вы не расстроены. Однако китайский иероглиф «кризис» имеет двойное значение: «опасность» и «возможность». Повысились цены на бензин - вы будете больше ходить пешком, а значит, будете спортивнее, здоровее, скинете пару килограммов. Вы ведь так и не собрались купить абонемент в спортзал?
Аффирмации на удачу
Наше подсознание так устроено, что оно воспринимает только прямое значение, без всяких «не». То есть если вы подумаете: «Я не хочу заболеть», то мозг воспримет это как «Я хочу заболеть» - последствия очевидны. Правильно сформулировать мысль так: «Я хочу быть здоровым, сильным, богатым». В привлечении удачи вам помогут аффирмации - краткие вербальные формулы, которые заставляют наше подсознание мыслить позитивно, привлекая положительные перемены в жизни. Повторяйте эти установки каждое утро.
Вы можете придумать свою аффирмацию, а можете воспользоваться готовой. Например: «Мне повезло. Я привлекаю удачу в свою жизнь. Я счастливый и удачливый человек. Все, что я делаю, приносит мне успех». Не хватайтесь за все - используйте одно или два утверждения каждый день в течение месяца. Вы увидите, как жизнь изменится к лучшему.
Еще одна тонкость - избегайте будущего времени. Вы должны думать и говорить так, как будто успех и удача уже вошли в вашу жизнь, они - свершившийся факт, реальность. Верьте в то, что вы говорите.
Благодарите судьбу
Какое желание люди загадывают чаще всего? «Хочу миллион долларов!» - конечно, эти деньги бы вам сейчас не помешали и даже, возможно, частично решили бы некоторые текущие проблемы. Но вы даже не представляете, что где-то там, за тысячи километров от вас, есть миллионер, который отдал бы все свое состояние, лишь бы его ребенок был здоров. Деньги не помогают ему получить желаемое, ибо они всего лишь бумажки. А у вас здоровые, умные, красивые дети - и бог с ним, с этим миллионом долларов!
Вы мечтаете быть стройной, красивой, знаменитой? А знаете, что актриса, на которую вы хотите быть похожи, каждый вечер приходит в свой роскошный пустой дом и плачет в подушку от одиночества. А у вас рядом есть муж - пусть не миллионер и не Ален Делон, но он любит вас и в трудную минуту всегда поддержит не словом, так делом. А это дорогого стоит.
Задумайтесь, что такое настоящая удача - быть богатым или любимым? Красивым или здоровым? Известным или счастливым? Нужно быть благодарными судьбе за то, что мы имеем. Как только вы поймете, сколько у вас уже есть для счастья, как вам повезло (а вы родились - выиграли гонку среди сотен сперматозоидов, значит, вы уже счастливчик!), синяя птица удачи тотчас пролетит над вами.
Всем доброго времени суток! Сегодня я хочу рассказать вам о том, каким образом можно двигаться вперёд к успеху с помощью самовнушения. Ведь программирование на успех – это умение воздействовать на своё подсознание силой мысли для того, чтобы достичь желаемых результатов.
6.Любимый цвет
Подумайте, какой цвет у вас ассоциируется с уверенностью. Затем закройте глаза, и пустите по телу этот цвет. Отчетливо представляйте, как вдыхаете его точкой между глаз на лбу, и он распространяется по каждой клеточке вашего организма. Каждая мышца, каждый нерв заполнены этим цветом, он наполняет вас и придаёт уверенности.
7.Техника «Танк»
Представьте, что ваша цель находится на вершине высокой горы. И на пути к ней находится множество препятствий в виде поваленных деревьев, горных рек, каньонов и крутых утёсов. Мысленно преодолевайте каждую, позволив вашему подсознанию выдавать поток вариантов, которыми вы сможете воспользоваться. А затем обратитесь к каждой преграде с вопросом о том, каким образом её возможно преодолеть. Таким образом, вы научитесь находить компромисс и договариваться с тем, кто создал сложность. Давая ему признание его силы, и при этом продолжая двигаться к своей цели.
8.Отдых
После выполнения какого-либо упражнения и вообще в конце рабочего дня очень важно дать своему организму возможность отдохнуть. В жизни очень много стрессовых моментов, после которых может наступить истощение. Необходимо заботиться о себе и своих ресурсах. Примите удобное положение. Дышите медленно и глубоко. Вдох и выдох делайте из живота, который при вдохе должен выпячиваться.
Затем вспомните какое-то место, где вам было очень хорошо и комфортно. Представьте все подробности, мысленно оглянитесь и рассмотрите всё вокруг. С каждой минутой картинка будет все чётче и ярче. Проведите в этом месте минут 20, так же спокойно, глубоко вдыхая и выдыхая. Затем медленно откройте глаза. Вы почувствуете, как зарядились энергией и силой.
- Используйте ежедневно аффирмации. Это такие формулы позитивного самовнушения, которые необходимо ежедневно себе повторять. Лучше всего они работают, когда вы произносите их сразу после пробуждения или непосредственно перед сном. Примеры: «Я спокоен и уверен в себе», «У меня всё отлично получается», « Мне всегда сопутствует удача», «Я осознаю и ощущаю свою силу» и в таком духе. Придумайте для себя позитивное утверждение или выберите из предложенных, и через 21 день увидите и почувствуете результат. Подробнее об аффирмациях вы можете почитать тут: « ».
- Занимайтесь ежедневно спортом. И не имеет значения, какой вид вы выберете, активный образ жизни и физические нагрузки будут стимулировать получение удовлетворения от жизни. Бодрость и заряд энергии придадут уверенности и активности.
- Научитесь управлять своим временем. Обнаруживать свои желания, ставить цели, определять задачи, планировать, а также верно расставлять приоритеты. Как всё это сделать можете почитать в статье «Что такое тайм-менеджмент или как эффективно управлять своим временем».
- Окружите себя любимыми вещами, приятными и позитивными людьми. Комфортная обстановка и позитивные эмоции будет вызывать в вас удовлетворённость своей жизнью.
- Визуализируйте. Представляйте в малейших деталях эффект, который хотите достичь. Это послужит как мотивация к действиям, активности, а также поможет в процессе достижения цели. Ведь если вы не определились, чего именно хотите, а лишь смутно представляете результат – будет сложно спланировать процесс реализации задач.
Заключение
На этом всё, уважаемые читатели! Ищите возможности, а не отговорки, рискуйте и действуйте, как руководители крупных корпораций, о которых я писал в статье . Опирайтесь на свои внутренние ресурсы. С помощью вышеизложенных упражнений вы сможете открыть собственные уникальные возможности, которые помогут вам достичь вершин.