КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ РАЗМЕР

Детская стопа.

Стопа - это комплексный механизм, приспособленный нести вес тела и поддерживать равновесие при ходьбе. Она состоит из комбинации костей, суставов и мышц. Стопа ребенка не сформирована, и имеет свои особенности. В возрасте до 3 лет пальчики ребенка широко растопырены, а стопа окружена многочисленными жировыми подушечками. Формирование и окостенение скелета ступни начинается примерно в 8 лет. В течение этого периода (от 3-х до 8-и лет) стопа удваивает свою длину и является наиболее чувствительной к деформации. Таким образом, каждые 2-3 месяца, требуется измерять длину стопы, чтобы найти соответствие размеру обуви.
Подбор обуви по величине – это определение размера обуви по длине и полноте.

Размер.

Причины, почему у ребёнка мёрзнут ноги

У нас есть шесть месяцев тестирования позади нас, но нам потребуется, по крайней мере, полная подготовка марафона, чтобы определить, может ли власть быть принята в качестве ориентира наших продвинутых любителей. Ясно, что мы предлагаем глубокое чтение, особенно если вы думаете о его покупке или если вы уже владеете им. Поскольку итальянское руководство не существует, мы не хотим, чтобы вы покупали дорогостоящий товар, не используя его в лучшем случае.

Измерение выполняется с помощью стопы, которая содержит шагомер, высотомер и барометр, и использует физические свойства для расчета мощности, генерируемой ногами. В наших тестах и ​​в других веб-обзорах мощность была очень точной, и мы считаем, что это будет инструмент, который все больше и больше используется нашими игроками подиума, как только мы установим ограничения и будущие использования. Но со второй версией у меня больше не было проблем.

Размер (длина) обуви – отвечает длине стопы, обозначается с помощью разновидной нумерации, наиболее распространены французская и английская (дюймовая нумерация).

Просьба, не надо обобщать размер обуви и размер стельки – эти размеры не равны.
Помните, что размер стопы должен быть меньше размера обуви.

1. Распечатайте мерку без изменения масштаба (без масштабирования).
2. Проверьте масштаб – убедитесь в соответствии делений мерки делениям миллиметра (которым может быть обычная линейка, лента сантиметра и т.д.). В случае несоответствия, проверьте или измените настройки принтера и попытайтесь напечатать снова, затем еще раз проверьте масштаб.
3. Положите напечатанную страницу с меркой на гладкую поверхность (паркет, линолеум). Не стоит выкладывать мерку на диван, ковровое покрытие или напольную плитку с широким швом.
4. Попросите ребенка, что бы стал на мерку, а затем поставил левую ногу рядом меркой. Придержите ребенка за руки и разместите его правую стопу на лист с меркой так, чтобы пятка ребенка касалась загнутого края формы. Убедитесь, что обе ноги ребенка стоят вровень.
5. Затем поставьте отметку на мерке по самой крайней точке ступни – это или первый (большой) или второй палец (если тот длиннее), и таким образом вы определите длину ступни ребенка.
6. После того как длина ступни определена добавьте к этой длине 6 мм запишите полученное число, а потом еще 6 мм. Посмотрите таблицу размеров, нужный размер будет находится в этом числовом промежутке.

Жаль, что упустил шанс бежать со Стридом! В дополнение к зарядному устройству, в комплект поставки входит небольшой кабель и два зажима по три грамма, каждый из которых позволяет подключать счетчик к обуви. Прикрепите его к обуви. Клип легко помещается под шнурками для обуви: чтобы прикрепить его, просто вставьте более широкий конец и нажмите на самый узкий, пока он не защелкнется.

По сравнению с другим шагомером немного больше, но дизайн не повлияет на динамику вашего путешествия. Но подножка к тому, что она связывает? Совместимость часов. В прилагаемой таблице представлен список совместимых часов, конечно, последние модели более интегрируемы, но даже гораздо более старые, особенно если они установлены в режиме циклического переключения, позволят вам увидеть мощность. Как правило, каждый вахта с измерительным прибором для подключения к электросети будет совместим, под полным списком.

Пример 1
Длина ступни = 13,1 см,
Добавляем 6 мм: 13,1 см + 0,6 см = 13,7 см
Добавляем еще 6 мм: 13,7 + 0,6 см = 14,3 см
Смотрим, какие размеры находятся в промежутке между 13,7 см и 14,3 см.
Размеру 22 соответствует длина 14 см – это Ваш размер.

Пример 2
Длина ступни = 13,4 см,
Добавляем 6 мм: 13,4 см + 0,6 см = 14,0 см
Добавляем еще 6 мм: 14,0 + 0,6 см = 14,6 см
Смотрим, какие размеры находятся в промежутке между 14,0 см и 14,6 см.
Размеру 22 соответствует длина 14,0 см.
Размеру 23 соответсвует размер 14,5 см.
Что же делать? Обратите внимание на полноту ноги Вашего ребенка, если ножка худенькая сделайте выбор в меньшую сторону, если же ножка полная, с характерным высоким подъемом делайте выбор в сторону большего размера.

Он не родился как счастливый брак, с двумя годами помолвки и отличной предраковой подготовкой. Результат удивителен: даже если у вас нет возможности читать силу во время гонки, по окончании обучения вы найдете расстояние, измеренное почти идеально, и все показатели будут обновляться через Интернет. Прежде чем рассказать, что Стрый сделал во время наших тестов, мы вынуждены сделать «небольшое отступление» к власти, чтобы иметь общую основу для анализа.

Измерение мощности при езде на велосипеде

Возьмите своего любимого велосипедиста, представьте, что он просит свой гарнизон помочь ему в бегстве в горной гонке, как ему нравится. Установите ритм, основанный на мощности, возможно, 400 Вт. Мы могли бы вернуться к знаменитой книге средней школы профессора Амалди под названием «Сила физической системы» как «отношения между проделанной работой и временем, которое требуется для этого», и «измеряется в ваттах».

Не огорчайтесь, если у Вас нет принтера или масштаб мерки упорно не соответствует делениям на Вашей линейке. Вполне можно обойтись чистым листом бумаги (или даже непосредственно поставить ногу на сантиметр) проделайте шаги 1-6, после чего произведите замер. Суть замеривания заключается в том, чтобы ступня приняла естественное положение при ходьбе, постарайтесь избежать самых главных ошибок: замеривания на весу, и поджатых пальцев. Ребенок обязательно должен стоять, ступня должна быть расслаблена (маленькие дети часто поджимают пальцы, обратите на это внимание).

Сколько власти в гонке и для чего она нужна?

Измеряя мощность, вы можете определить, как тренироваться, как выяснить, улучшаетесь ли вы и как конкурировать. Фактически, физика и анализ истории подиума помогают понять, как сомнения Дарио необоснованны. Чтобы узнать больше, есть три вопроса для ответа: точны ли данные? Какова сила тренировки? Физика власти. Мы начинаем с первого вопроса: а как работает Стрид? Очевидно, что немыслимо измерять силу ног обуви, но технология добилась больших успехов в последние годы: благодаря новым акселерометрам и знанию столетия о пьезоэлектричестве, можно оценить мощность бегун.

Полнота

Полнота тот подводный камень, который заставляет многих останавливать свой выбор при подборе обуви и одежды в традиционных магазинах. Длину ноги можно измерить, но как определить полноту?

Полнота – размеры внутренней части обуви, отвечающие ряду параметров: объема стопы в передней и центральной части, а также ширины стопы в области плюсны и пятки. Полнота обозначается буквами латинского алфавита, которые отвечают определенным размерам обувных колодок, то есть размерам внутренней части обуви. Существует 5 основных и 4 половинчатых уровня полноты: E, E ½, F, F ½, G, G ½, H, H ½, J. Буквами, которые ближе к началу алфавита, обозначается обувь для худых людей. Чем дальше буква от начала алфавита – тем шире обувь. Принято, что плотность G отвечает размерам средних (нормальных) стоп, F – более худых. В случае полных стоп применяется соответственно уровень G ½, H и выше.

Таким образом, акселерометр Стрида преобразует физическую силу в электрический сигнал: когда на акселерометр воздействует сила, масса заряжает пьезоэлектрический элемент по второму закону Ньютона. Мощность рассчитывается акселерометром в трех измерениях, умножая массу тела на килограмм, ускорение и скорость. Были четыре университетских профессора, включая доктора Коггана.

На данный момент система вычисляет мгновенную мощность, но мы не исключаем, что к тому времени, когда мы не сможем добавить средние значения в три или десять секунд, так же, как на велосипеде. Сколько власти? Прежде чем мы расскажем, какую силу для обучения, вопрос, который мы должны задать, - это то, что будет максимальной силой, которую вы можете запустить на определенном расстоянии. Для однородного сравнения вы должны использовать определенное время. Следует знать, что в этом отношении есть несколько исследований, связанных с властью в разных видах спорта.

Основным показателем полноты является параметр “окружность передней части стопы”, который переносится на параметр “окружность передней части колодки”. Для детской обуви, если длина обуви меняется на 1 размер, то есть на 5 мм, то соответственно окружность меняется 3,5 мм. Разница между основными пределами плотности, напр., F и G, равняется 7 мм. В случае половинчатых пределов плотности, напр., G и G ½, разница равняется 3,5 мм.

В этом случае, однако, мы говорим о «подозрительной» производительности. А в средней и дальней гонке? Сравнение двух версий. Прежде чем мы это поймем, мы увидим, какие данные доступны для инструмента. Фактически это количество энергии, которая рассеивается, не позволяя ей работать быстрее.

Максимальная энергия ограничена, использование ее для продвижения имеет первостепенное значение! Подумайте о своих ногах как о пружинах, на которых ваше тело «подбирается». Чем тяжелее будет весна, тем меньше энергии потребуется для продвижения вперед. Метрика не сильно зависит от скорости движения, но со временем может ухудшиться из-за усталости. Каденция и вертикальные колебания совершенно эквивалентны, для других показателей мы заметили минимальные различия.

Что это значит на практике? То, что каждый человек при подборе обуви должен руководствоваться не только подбором размера (длины) обуви, но и полноты. Маленькие дети в возрасте до 3-х лет не зависимо от пола, как правило, имеют характерный увеличенный подъем и им требуется обувь увеличенной полноты (G, G ½, H). С увеличением возраста ситуация меняется: формирование ноги у девочек происходит быстрее, ноги становятся более худыми, и лучше всего будет подходить обувь с полнотой F, F ½, G, у мальчиков же высокий подъем с возрастом еще долгое время сохраняется, и лучшим выбором будет обувь с полнотой (G, G ½, H).

Давайте вспомним, что имеет значение дифференциальный анализ: сравните свою производительность с результатами нескольких месяцев назад на основе того же инструмента. Никогда не сталкивайтесь с различными инструментами! С помощью специального приложения вы даже не можете видеть данные динамики гонки. Будет доступен только в конце тренировки.

Стрид-экосистема. Американская компания предоставила своим пользователям информационную панель для просмотра и анализа данных о мощности после обучения. Если первые версии казались довольно простыми и не совсем инновационными, то с тех пор, как мы увидели, умножив количество функций, которые сделали его практически незаменимым: кроме двух дополнительных показателей, недоступных в другом месте, теперь на панели мониторинга отображаются разрывы километров, а также индикатор «упражняющей нагрузки» на основе мощности.

Фирма Bartek имея богатый опыт в производстве обуви учитывает анатомические особенности развития стопы ребенка, поэтому большинство обуви производимой фирмой Bartek, в ясельной группе (размеры 19-26) имеет полноту G, G ½, H, в группах 27-32 полноты для девочек – F, F ½, G, для мальчиков – G, G ½, H. Но не стоит забывать и о исключениях.

Выбирая обувь в магазине, Вам на помощь придет продавец-консультант и примерка. Выбирая обувь через Интернет-магазин, обратите внимание на примечания относительно полноты, если примечаний нет, укажите Ваши предпочтения относительно полноты при заказе обуви.

Ничего особо экстремального, но определенно отличного от того, что было доступно до сих пор. Однако остается, что это необходимый инструмент для любых обновлений прошивки, а также проверка заряда батареи, что обычно позволяет проводить обучение в течение дюжины часов. Стрый и Стрый. Говорят, что эти функции будут активированы в этом году и для гонки: это будет правда? Даже на знаменитом американском сайте есть приборная панель питания и доступна для основных пользователей. Если у вас есть терпение, чтобы почитать здесь, у вас все хорошо.

Какова будет их расовая экономика? Таким образом, стоимость энергии является мерой экономии прогресса; он намного меньше, чем жест субъекта дешевле. Экономика путешествий - это просто способность потреблять меньше энергии за определенный период времени.

Для того, чтобы выбор обуви был максимально эффективным, предлагаем Вам воспользоваться подсказками относительно полноты. Но не забывайте, что оценка насколько полная нога Вашего ребенка, не может быть объективной.

Даем описание УСЛОВНЫХ характеристик полноты:

Полнота: E (маломерки на 1 или 2 размера) К данной группе отнесем выраженные «маломерки», которые не только узкие в подъеме и голенище, но и имеют отклонения от длины в меньшую сторону
- худая нога: брать на размер больше
- нормальная нога: брать на два размера больше, или отказаться

Как оценить экономику? Мы помогаем исследованиям Маргарии, которые показывают, что потребление энергии было равно массе тела спортсмена. Стрид оценивает гоночную экономику. Голландские авторы оценили в лаборатории, что данные экономических путешествий эквивалентны тем, которые рассчитаны по формуле! Бегите по ковру. В этом случае мы предлагаем вам взять телефон, чтобы увидеть мощность. Приложение будет показывать не только мощность, но также вертикальное колебание и контакт с землей, а также оценить скорость, довольно точную.

Всего неделю назад была выпущена новая версия прошивки для дальнейшего повышения скорости в закрытых средах. Мы скоро поговорим об этом в следующей статье о беге на беговой дорожке. Размещение счетчика. Если бы вы были велосипедистом, это был бы первый вопрос: где разместить измеритель мощности, а точнее, какой из них выбрать на основе ваших предпочтений, измерительную емкость и количество доступных велосипедов. Поездка пешком, ситуация кажется интуитивно более простой и в качестве подходящего места для измерения идеальный выбор казался бы очевидным.

Полнота: F (только для худой ноги, не подойдут для нормальной и полной) - худая нога: брать размер в размер, если нет уверенности, что нога достаточно худая, то брать на размер больше
- нормальная нога: брать на один или два размера больше, или отказаться
- высокий подъем: не подходит

Полнота: F1/2 (для худой и нормальной ноги, не подойдут для полной) - тоже что и G, но чуть уже, как правило будут лучше подходить девочкам

Если первая версия счетчика была разработана с кардио-диапазоном, переход к «счетчикам» значительно улучшил комфорт, но создал дополнительную проблему. Неужели мы уверены, что обе ноги имеют одинаковую силу? Прежде чем мы выясним, действительно ли это проблема, мы предлагаем проверить баланс. К сожалению, в моем случае это, особенно в гонке.

Это правда, что уже есть таблицы для подготовки разных рас, основанных на дистанции, мы считаем, что они одинаково полезны в отношении «классических». Наш шестимесячный тест подтверждает, что данные о мощности и другие показатели, доступные на приборе, точны. Мы уже объяснили тесты, чтобы установить это, мы предпочитаем не останавливаться на нем.

Полнота: G (для нормальной ноги) - худая нога: брать размер в размер, если ножка таки очень худая, то возможно обувь будет немножко «гулять»
- нормальная нога: брать размер в размер
- высокий подъем: брать на размер больше, но если подъем очень высокий смотреть группы H и J

Полнота: G1/2 (для нормальной и полной ноги) - тоже что и G, но чуть шире и выше по подъему, как правило будут лучше подходить мальчикам

В Интернете и в двух упомянутых выше книгах указано много причин. Конечно, это намного сложнее, чем ездить на нем: инструменты, чтобы увидеть силу намного больше, данные всегда впереди нас! Запуск ситуации сложнее: мы не можем постоянно видеть власть, потому что поднятие руки изменило бы наш ход работы, и мы были бы неэффективны. Усилия и результат. Как мы преобразуем нашу энергию в скорость? Не имея необходимости посещать специализированный центр, мы можем рассчитать нашу экономику путешествий и сравнить ее с данными научной литературы с данными кенийцев, а также с нашими гоночными друзьями.

Полнота: H (для полной ноги, с высоким подемом, не подойдут для худых ног)
К данной группе отнесем обувь, которая имеет увеличенную полноту прежде всего за счет способа фиксации на ноге, как правило модели с такой пометкой имеют способ застегивания - шнуровку:
- худая нога: брать размер в размер, но если ножка таки худая, то обувь будет «гулять», сильно
- нормальная нога: брать размер в размер, возможно обувь будет немножко «гулять»
- высокий подъем: брать размер в размер, также обувь с такой пометкой будет хорошо подходить для малышей с высоким подъемом

Анализируйте власть с помощью экспертов. Говоря о любителях, мы не любим говорить о тренерах, а скорее о консультантах. Вопрос очень сложный, больше, чем вы можете себе представить. Доверяйте, кто может интерпретировать не только физиологию расы, но также подробно знать биомеханику и изучал глубинную статистику. Анализ обуви. Предполагая, что вы всегда работаете по одному и тому же пути, вы сможете выяснить, «освобожден ли ваш башмак» при его изменении, и какой из них выбрать.

Очевидно, что данные коэффициента прибыли недоступны в «функциях», но благодаря жесткости вы сможете сами определить это! Выбор власти в качестве эталона обучения, дополнения или замены ритма и частоты сердечных сокращений является очень «смелым» и в настоящее время ограничен только теми, у кого есть инновационные отношения. Но одно несомненно: выбор тренировки с силой не радикален, это не значит отказаться от других методов, доступных для запуска. Наши читатели просто ждут несколько дней, прежде чем решить, стоит ли тратить 250 евро за власть.

Полнота: J (для очень полной ноги, с явным высоким подъемом, в том числе широкой в голени) К данной группе отнесем обувь, имеющую характерный высокий подъем, увеличенную полноту в районе плюсны, а в случае сапог и широкое голенище.
- худая нога: не подходит
- нормальная нога: брать размер в размер или на размер меньше, обувь будет «гулять», сильно
- высокий подъем: брать размер в размер, обувь с такой пометкой подойдет для детей с очень высоким подъемом, широкой голенью и широкой ступней в районе плюсны.

Инструкция

Самый простой путь для измерения полноты ноги – это обращение к профессиональному обувщику. Он гибкой миллиметровой лентой измерит нужные параметры и согласно действующему до сих пор государственному стандарту (он был выписан еще в Советском Союзе) определит полноту . Для этого существуют специальные таблицы.

Измерительные приборы должны быть и в серьезных магазинах, торгующих обувью, поэтому вы можете обратиться с этим вопросом и к работникам торговой точки.

Многи е люди вообще не полагаются на цифры, обозначенные производителем на подошве или стельке обуви. Чтобы узнать полноту своей ноги , вы можете поступить и так: пойти в магазин обуви с широким ассортиментом и примерить на свою ногу туфли нужного вам размера, но разной полноты. Ту, которая вам подходит, определите по ощущениям. А цифры или буквенные обозначения вы можете посмотреть и запомнить.

Если же вы хотите заняться измерениями сами, то это тоже нетрудно. Возьмите лист бумаги, встаньте на него и обведите стопу карандашом. Лучше это делать вечером, т.к. в это время нога становится немного больше (растаптывается). Полноту ноги следует измерять по самым широким точкам у носка.

Можно сделать и по-другому: возьмите сантиметр и измерьте им обхват ноги в самом широком месте (обувщики называют его пучком). После этого вы можете набрать в интернет-браузере слова «Таблицы ГОСТ 3927-88» и по найденным параметрам определить свою полноту . Всего по этому ГОСТу принято 12 разных полнот. У женщин учитывается самый маленький обхват ноги – 21 см и самый большой – 27,5.

Рассчитать полноту ноги можно и по такой формуле: W = 0,25 B - 0,15 C – A, где W – полнота, которую вы хотите определить; B – обхват ноги в самом широком месте; С – длина вашей стопы; А – постоянный коэффициент (17 – для мужчин, 16 – для женщин; 16,5 – для детей-дошкольников и 13,5 – для подростков).

Имейте в виду, что та цифра, которую вы получите, просмотрев таблицу или высчитав ее по формуле, подходит только для обуви отечественного производства. В других странах приняты свои обозначения. Так, в английской системе полнота обозначается буквами A, B, C, D, E и F. Но, кроме того, вы рядом можете увидеть также промежуточные полноты - 2А, 3А, 4А, 5А и 6А (в сторону уменьшения) и 2F, 3F, 4F, 5F, 6F (в сторону увеличения).

Кроме того, британские производители могут маркировать обувь и так: F (нормальная полнота), G (более широкая нога), Н (широкая стопа с широкими косточками), Н ½ (очень широкая стопа). Иногда полнота вообще не указывается. Это значит, что обувь имеет нормальную полноту .

По американской шкале полнот выделяются обозначения: В – узкая нога, D – стандартная, Е – более полная нога, ЕЕ – широкая стопа.

В Европе существуют и такие буквенные нумерации: WWW, WW, W, M, S, SS, SSS. А некоторые обувные фирмы специализируются на выпуске изделий только какой-то определенной полноты. Поэтому вы, покупая обувь, уже можете знать, подойдет ли она вам по полноте.

Чтобы подобрать себе удобную обувь, бывает достаточно сделать несколько примерок в магазине. Однако иногда приходится делать покупку по предварительным меркам, например, при заказе товара через интернет или в ортопедическом салоне. В этом случае необходимо уточнить размер обуви. Согласно принятым стандартам, он будет зависеть от длины стопы (стельки) и ее ширины (полноты).

Вам понадобится

• - два листа бумаги;
• - носки;
• - скотч;
• - карандаш;
• - линейка;
• - таблица размеров обуви.

Инструкция

Приниматься за расчеты размер а обуви рекомендуется вечером, так как к этому времени уставшие за день ноги могут немного увеличиться, даже припухнуть. Обязательно наденьте носки той толщины, которую вы планируете подобрать для новых ботинок или сапог.

Проведите в центре листа ровную вертикальную линию по сантиметровой линейке. В нижней части прямой постройте перпендикуляр. Место пересечения двух линий обозначьте, к примеру, точкой А.

Поставьте правую ногу на будущий шаблон так, чтобы вертикаль проходила посредине стопы . Точка А - это самая выпуклая часть вашей пятки. Стойте прямо, чтобы на обе ноги ложилась одинаковая нагрузка. Прижмите большой палец к полу – так можно узнать максимальную длину стопы .

Найдите место на ступне, которое будет максимально удалено от точки А – это точка В, расположенная на вершине самого выступающего пальца. Он может быть большим (при так называемом «египетском» или «римском» типах стоп), или же вторым по счету (при «греческой» стопе).

Проведите верхнюю перпендикулярную линию. Расстояние между точками А и В и есть длина правой стопы .

По этому образцу изготовьте шаблон для левой ноги – это необходимо, так как стопы могут немного отличаться друг от друга по размер у и строению.

Обозначьте ширину (ее так же называют полнотой) стопы . Для этого найдите самые выступающие точки носочной части ноги и обозначьте их буквами С и D. Теперь можно обвести ступню по периметру карандашом, удерживая его строго вертикально.

Измерьте расстояние между точками А и В, потом - С и D. Если одна нога окажется больше другой, для вас будут важны максимальные значения длины и полноты. Запомните эти числа и найдите свой размер по стандартной таблице, которую можно найти в интернете или обувном магазине.

Изучите стандарты разных производителей обуви. В международной метрической системе длина стопы обозначается в сантиметрах; между смежными размер ами производители оставляют интервал в 0,5 см. К примеру, стельке длиной в 22 см соответствует размер 34,5; при длине 22,5 см - 35 размер ; 23см - 36 и т.д. В Европе в качестве меры длины используется штих, равный 2/3 см. В Англии и Америке размер ы измеряются в дюймах, а интервалы между ними делаются в 1/3 дюйма.

Посмотрите, не указан ли на упаковке обуви показатель ширины. Большинство производителей выпускает ботинки , туфли и сапоги узкой, средней и широкой полнот. Однако эти данные указываются не всегда, чаще - у жесткой обуви (ботинки для лыж и коньков). У отечественных производителей показатели полноты – это цифры от 1 до12 мм; европейских – от 1 до 8; американских и английских, соответственно, – буквы от A до F. Интервал между размер ами по ширине обуви в России составляет 4 мм, в большинстве других стран – 5 мм.

Обратите внимание

При примерке обуви убедитесь, что между окончанием самого длинного пальца и мыском есть небольшое свободное пространство. Для этого встаньте прямо и попросите продавца сильно нажать на носовую часть. Чтобы узнать, плотно ли ботинок обхватывает подъем, сожмите берцы – части верха, прикрывающие тыльную поверхность ступни. Обувь не должна жать; но берцы также не должны широко расходиться. Не забывайте, что натуральные материалы со временем разнашивается.

Полезный совет

Если у вас нет под рукой таблицы размеров, разделите максимальный показатель длины вашей ступни (например, 26 см) на 2. Потом прибавьте полученный результат (13 см) к первоначальному числу: 13+26=36 размер обуви вам следует примерить в магазине.

Источники:

• «Индивидуальное изготовление и ремонт обуви», И.Н.Леденева, 2004.

Полнота ноги – это параметр, который определяется редко при покупке обуви, так как традиционно материалы обувки мягкие и имеют свойство со временем растягиваться. В Европе и в России размер полноты обозначают цифрами от 1 до 8, и соответственно от 1 до 12, а в Штатах и в Великобритании используются буквы с А по F.

Вам понадобится

• - сантиметр
• - калькулятор
• - специальные таблицы для определения полноты ноги

Инструкция

Доверьтесь профессионалу-обувщику, который измерив гибкой миллиметровой лентой нужные параметры ноги , определит согласно государственному стандарту России № 3927-88 ее полноту . Также можете самостоятельно вычислить размер.

Измерьте с помощью сантиметра обхват стопы в самой широкой ее носочной части, а также длину стопы. Запомните значения в миллиметрах.