Качества человека слабые и сильные таблица. Сильные и слабые стороны человека в резюме: примеры фраз для собеседования

Не все требуют, чтобы в резюме были указаны ваши слабые стороны. Но если в бланке есть такой пункт, то ставить прочерк будет ошибкой. Лучше посмотрите пример слабых сторон характера в резюме.

Прежде чем заполнять графу, в которой необходимо указать имеющиеся недостатки, обдумайте ваш ответ. Ни в коем случае не пропускайте его, ведь идеальных людей не существует. Как правило, руководители хотят увидеть, насколько вы адекватно оцениваете себя. Если вы не знаете, что написать, посмотрите предложенные варианты и выберете что-то наиболее подходящее.

Универсальная формула: подбирайте такие черты характера, которые для выполнения именно этой работы являются достоинством, а в обычной жизни действительно могут считаться человеческим недостатком.

Можно написать следующие слабые стороны:

  • излишняя прямота, привычка говорить правду в глаза;
  • сложность при установке контакта с незнакомцами;
  • неумение проявлять гибкость в трудовых вопросах;
  • безотказность;
  • повышенная тревожность;
  • излишняя эмоциональность, вспыльчивость;
  • любовь к формализму;
  • неусидчивость;
  • медлительность;
  • гиперактивность;
  • боязнь авиаперелетов.

Все указанные слабости в резюме могут стать достоинствами, если посмотреть на них под другим углом. В качестве примера можно привести неусидчивость. Для торгового представителя или активного менеджера по продажам это может стать даже плюсом. Это же касается безотказности. Для руководителя это сигнал, что вы можете оказаться тем человеком, который будет делать всю сверхурочную работу.

Все соискатели должны думать, как правильно написать мои слабые стороны для резюме. Например, будущий бухгалтер или инженер-проектировщик может написать:

  • недоверчивость;
  • излишняя скрупулезность;
  • повышенная тревожность;
  • излишняя требовательность к себе;
  • прямолинейность;
  • педантичность;
  • скромность;
  • неумение врать;
  • трудности при установке контакта с незнакомыми людьми;
  • самолюбие;
  • отсутствие гибкости в трудовых вопросах;
  • принципиальность;
  • завышенное чувство ответственности;
  • отсутствие дипломатичности.
  • гиперактивность;
  • самоуверенность;
  • неусидчивость;
  • импульсивность;
  • необходимость внешней мотивации;
  • недоверчивость, желание перепроверять и подтверждать всю информацию.

Недостатки для одной профессии могут стать преимуществами для другой.

Также можно указать в резюме среди своих негативных качеств:

  • прямолинейность;
  • трудоголизм;
  • излишняя любовь к общению.

Соискателям на должность руководителя необходимо подготовиться, прежде чем заполнять указанную графу. Лучше заранее продумать, какие слабые стороны указать в резюме. Им можно написать о таких чертах характера:

  • излишняя эмоциональность;
  • педантичность;
  • любовь к мелочам;
  • мысли о работе, планирование занимают большую часть свободного времени;
  • повышенная требовательность к окружающим.

Удачным примером можно назвать такие формулировки:

  • неумение отвечать хамством на хамство;
  • склонность принимать решения, опираясь на свое мнение;
  • недоверие к людям и любовь к подтверждению фактов.

Некоторые соискатели предпочитают указывать, что они:

  • излишне доверчивы;
  • могут повысить голос на подчиненных;
  • прямолинейны, высказывают свое мнение без завуалированных прикрас;
  • вспыльчивы;
  • всегда ищут подтверждение словам;
  • обладают гипертрофированным чувством ответственности;
  • склонны к формализму и уделяют излишнее внимание мелочам;
  • раздражаются от беспорядка;
  • медлительны;
  • не любят делать что-то в угоду другим.

Многие боятся писать о недостатках, полагая, что работодатель сразу отправит их резюме в мусорную корзину. Конечно, не стоит быть слишком откровенным, но и полностью пропускать этот раздел анкеты не стоит. В этом случае можно написать о каких-то нейтральных качествах, которые никак не повлияют на работу. Для человека, претендующего на любую вакансию, среди присущих слабостей можно указать:

  • боязнь самолетов;
  • арахнофобию (боязнь пауков), веспертилиофобию (боязнь летучих мышей), офидиофобию (боязнь змей);
  • лишний вес;
  • отсутствие опыта;
  • возраст (подойдет для людей старше 40 лет);
  • любовь к шопингу;
  • любовь к сладкому.

Эти сведения никак не характеризуют вас, они просто говорят о ваших страхах или маленьких слабостях.

Можно озвучить такие недостатки:

  • не всегда точно выражаю свои мысли;
  • слишком доверяю людям;
  • склонен к рефлексии;
  • часто анализирую прошлые ошибки, заостряя на них излишнее внимание;
  • трачу много времени на оценку своих действий.

Это негативные качества, но они не должны повлиять на рабочий процесс.

Вне зависимости от должности, на которую вы претендуете, можно написать такие слабые стороны в резюме:

  • увлекаюсь работой так, что забываю делать перерывы;
  • не могу построить отношения с коллегами, так как не люблю сплетен;
  • не могу дать отпор в ответ на хамское обращение;
  • постоянно пропускаю все ситуации через себя;
  • слишком близко подпускаю людей;
  • не умею ругаться;
  • заметно переживаю, когда приходится врать.

Обратите внимание, что есть пункты, которые лучше не указывать. Не стоит писать, к примеру, что вы:

  • любите лениться;
  • боитесь брать на себя ответственность;
  • не любите принимать решения;
  • непунктуальны;
  • часто отвлекаетесь;
  • думаете лишь о зарплате;
  • любите служебные романы.

Например, написав в резюме про свою лень, вы рискуете: работодатель решит, что вам не хочется работать.

Известно, что не бывает явлений или событий, которые имели бы только позитивные или нега-тивные последствия, поэтому каждый из факторов внешнего или внутреннего сере-довища должен иметь всестороннюю оценку механизмов и результатов воздействия. Кроме того, надо иметь в виду, что анализ среды осуществляют определенные лица, которые могут по-разному оценивать события и явления, разрабатывать разнообразные захо-ди относительно поведения предприятия в тех или иных условиях. Основное правило все же есть: нужно анализировать внешнюю и внутреннюю среды в их взаимосвязи и зависимости.

Стратегический баланс - это определенное сочетание отрицательно и положительно влияет ваючих на деятельность предприятия факторов (угроз и возможностей), что объективно существуют во внешнем окружении предприятия и субъективно глазу изменены руководителями, с относительно сильными и слабыми сторонами в функ-ванные предприятия. К тому же, найбульші угрозы возникают тогда, когда нега-тивную развитие ситуации в среде накладывается на слабые стороны предприятия, возможности - это ситуации во внешней среде, позитив-ный процесс или явление, при которых предприятие имеет возможность проявить свои сильные стороны. Нужно своевременно выявлять угрозы с целью предотвращения кризиса предприятия, а знания о потенциальных возможностях дает возможность заранее написали-ваться к наиболее эффективного их использования.

Составление стратегического баланса в западной литературе получило название SWOT-анализ.

ОБЩИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СИЛЬНЫХ И СЛАБЫХ СТОРОН ПРЕДПРИЯТИЯ, ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В SWOT-АНАЛИЗЕ

Потенциальные внутренние преимущества

Потенциальные внутренние недостатки

конкурентные преимущества (уникальность)

важнейшие особенности в компетенции относительно определенной деятельности

сильная позиция в специфических рыночных сегментах, хорошо известный лидер

жесткий конкурент на рынке (использование агрессивной инициативы)

стратегия наступления или другая особая стратегия, обоснованный «стратегический набор»

содействие росту численности целевых групп потребителей или их лояльности

выше средней осведомленность о состоянии рынка

знания о важнейшие стратегические группы, возможности защиты от конкурентов

концентрация на быстрорастущих сегментах рынка

отсутствие реальных конкурентных

постоянные атаки со стороны ключевых конкурентов (конкурентная позиция ухудшается)

потеря конкурентной позиции, вследствие.

ниже средние темпы роста

нехватка некоторых ключевых навыков для эффективной конкуренции

нехватка финансовых ресурсов, недостаточная доходность

потеря репутации у потребителей

«пасти задних» в развитии продукции, узкая специализация или необоснованная диверсификация

работа в стратегической группе, теряющей свое основание, недостатки в стратегической деятельности

слабость в сферах, которые имеют большой рыночный потенциал, недостаточное внимание исследованиям и разработкам

дифференциация изделий, обоснованная диверсификация

конкуренция по снижению затрат

выше среднюю рентабельность и

достаточные финансовые ресурсы

выше среднего маркетинговые навыки

выше средние технологические и инновационные навыки

творческий, предпринимательский менеджмент

хорошо изученный рынок, потребности

способность реализовать возможности конкурентоспособных навыков персонала

имидж надежного партнера

нехватка действий для смягчения конкурентного давления

слабая система распределения

производство с высокими затратами, старение мощностей

размеры производства слишком малы, чтобы влиять на рыночную ситуацию или слишком большие - начинается «болезнь больших компаний»

отсутствие реальных особых навыков в области менеджмента, нехватка талантов

«новичок» в бизнесе, чью репутацию еще не доказано

плохо выбранные и недостаточно обоснованные стратегические действия (в том числе по перемещению на рынке), отсутствие четкого представления о стратегических направлениях развития

отсутствие прочной позиции, чтобы бороться с угрозами

ОБЩИЕ ВНЕШНИЕ ВОЗМОЖНОСТИ И УГРОЗЫ ДЛЯ ПРЕДПРИЯТИЯ, ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В SWOT-АНАЛИЗЕ

Для разработки стратегий недостаточно констатировать влияние тех или иных фа-кторів среды. Чтобы обеспечить выживаемость предприятия в долгосрочные профсоюзной перспективе, необходимо прогнозировать тенденции развития шансов и гроз. То, что анализ и прогнозирование тенденций следует проводить одновременно, подтверждает перечень этапов проведения SWOT-анализа (табл. 2.15).

Необходимость обработки больших массивов информации предопределяет приме-ние различных статистических методов анализа данных: одно - и многофакторные, описательные и индуктивные методы, методы анализа зависимостей и методы анализа взаимосвязей. На многих предприятиях при применении SWOT-анализа широко используют регрессионный, вариационный, дискриминантный, фак-ный и кластер-анализ. Применение того или иного метода зависит от уровня шкалування зависимых и независимых переменных, а также содержания явления или проблемы, что является объектом анализа. Качество проведенного анализа обеспечивает достоверность построенных прогнозов на его основе (см. разд. 2.7).

ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ПРИМЕНЕНИЯ SWOT-АНАЛИЗА

Анализ текущей ситуации (диагноз)

Анализ будущего (прогноз)

1. Анализ критических внутренних и внешних факторов

2. Оценка внешних факторов (экспертиза)

5. Прогнозирование тенденций развития для каждого (избранного) внешнего фактора

3. Оценка внутренних факторов (экспертиза)

4. Кто мы есть и каковы наши конкурентные преимущества (недостатки)?

Существуют разные точки зрения на то, что делать с сильными и слабыми сторонами человека. Все мы от природы имеем разные склонности и таланты. Но самыми успешными людьми становятся те, кто прикладывает большое количество усилий к своей работе. То есть трудолюбивый человек со средними способностями добьется большего успеха, чем талантливый . Генри Форд считал, что – главный способ достижения успеха. Поиск сильных и слабых сторон человека тесно связан с поиском предназначения () и долгосрочным успехом.

Одни психологи полагают, что человеку нужно стараться исправить свои слабые стороны. Большинство успешных предпринимателей считают, что акценты нужно делать на сильных сторонах человека — его талантах и природных способностях, а слабые качества компенсировать при помощи команды. То есть с помощью .

Но как найти свои сильные и слабые стороны? Какие из них следует развивать, а какие – лучше оставить в покое?


SWOT анализ — можно применить не только к бизнес-проектам, но и к изучению личностных качеств. К элементам SWOT анализа относится анализ сильных и слабых сторон исследуемого явления.

Как понять, твои сильные стороны?

Известный российский психолог Николай Козлов рассказывает в своих книгах про то, что людям обычно нравится делать то, что у них получается делать хорошо и наоборот. И чтобы понять свои склонности, можно попытаться вспомнить про свои хобби и про то, чем вы увлекались в детстве. Часто детские хобби в будущем перерастают в полноценную работу или даже собственный бизнес.

Чтобы максимально вовлечено заниматься работой или бизнесом – нужно, чтобы это дело тебе очень сильно нравилось. И это будет залогов успеха. Именно поэтому так важно развивать в себе такое качество как – чтобы хорошо чувствовать свои желания, интересы, наклонности и эмоции. Кроме того, чтобы найти себя и свои сильные стороны, нужно много времени уделять экспериментам. Постоянно пробовать новое.

Когда ты пробуешь новое дело — нужно какое-то время, чтобы понять — твое это или нет. Первый блин всегда идет комом. И это нормально.

Если тебе удалось найти свои сильные стороны, то по возможности нужно их стремиться развивать. Если к своим талантам ты прибавишь упорство и последовательные усилия вместе с , то ты можешь добиться выдающихся результатов.

Мы в состоянии развить любой наш талант. Это обусловлено свойством нейропластичности мозга. Но лучше направить больше усилий туда — где уже есть какие-то серьезные задатки.

Есть черты характера, которые полезно развивать любому человеку:

Работа со слабыми сторонами личности

Объективно, кроме сильных сторон, у каждого из нас есть свои минусы. Этого не нужно стесняться или скрывать. Напротив – себя нужно как следует понять и знать о своих недостатках. По большому счету, нет никакого смысла все свои усилия направить на борьбу со своими слабыми сторонами. Развивая качество, в котором у нас изначально был недостаток — сложно добиться выдающегося уровня. Хотя – в некоторых случаях это вполне может быть возможным.

Как правило, стоит просто избегать работы, которая не совместима с вашими слабыми качествами. В некоторых случаях может помочь работа над своей слабой стороной и доведения ее до минимально приемлемого уровня.

Свои слабые стороны следует учитывать при выборе работы, места учебы. И это будет способствовать жизненному балансу. Мы недавно писали материал про .

Но есть слабые стороны, с которыми стоит бороться в любом случае. речь идет о:

  • и откладывании дел напотом;
  • и самобичевании;
  • и других низкотонных состояний, таких как .

Есть случаи, когда люди в сложнейших ситуациях смогли собраться и делать то, что они хотят не благодаря своим возможностям, а вопреки.

Тут огромное значение играет наличие воли и характера . отношение к жизни и оптимизм – также являются спутниками успеха.

Дело в том, что для того, чтобы быть продуктивным, и находиться в так называемом состоянии , нужно избегать таких негативных привычек и подавленных состояний.

Вы должны четко понимать, что мы можем очень гибко перенастраивать себя путем работы со своим настроением, а также с помощью тренировок нужных качеств и избавлением от ненужных привычек. Даже люди, которые до ужаса боятся публичных выступлений могут со временем полностью избавиться от страхов и стать прекрасными ораторами. всегда неприятен, но позволяет нам развиваться.

Баланс между сильными и слабыми сторонами личности

Как я уже писал, на собеседованиях и вообще в жизни не стоит стесняться своих слабых сторон. Вам нужно выбирать ту работу, где ваши слабые стороны не будут особо мешать, а сильные стороны – напротив будут тащить вашу карьеру вперед.

На тех же собеседованиях лучше честно рассказать про ваши слабые стороны. Потому что они все равно потом всплывут. И лучше, чтобы работодатель заранее знал, что у вас есть как достоинства и сильные черты личности, так и недостатки, свойственные именно вам.

Вы находитесь в поиске работы и хотите отыскать прекрасное место? Тогда без правильно составленного резюме не обойтись. Здесь нужен грамотный подход. Из резюме работодатель должен узнать всю полезную для себя информацию о кандидате, а соискатель просто обязан выделяться из общей массы конкурентов, претендующих на аналогичную должность. Качества, указываемые в резюме – это одна из ступеней к успеху, они играют решающую важную, можно сказать, решающую роль. Если вы не знаете, какие качества указать, мы поможем в этом, дадим полезные советы, рекомендации.

В статье речь пойдет о том, какие качества указать в резюме, а также о сильных и слабых сторонах кандидата на должность, о чем стоит упомянуть, а о чем умолчать.

Итак, читаем внимательно, запоминаем и составляем уникальное резюме, изучив которое, работодатель просто не сможет отказать кандидату и обязательно возьмет его на работу.

Какие качества указать в резюме соискателю

Безусловно, необходимо себя хвалить, но желательно писать о себе правду, иначе в процессе работы могут возникнуть недоразумения, и придется краснеть и оправдываться.

Итак, что может понравиться работодателю и на что он в первую очередь обратит внимание:

  • Повышенное чувство ответственности.
  • Дисциплинированность.
  • Пунктуальность.
  • Упорство.
  • Внимательность.
  • Коммуникабельность.
  • Усидчивость.
  • Исполнительность.

Помните, ваша задача – раскрыть как можно больше положительных качеств о себе, которые помогают в работе достичь поставленных целей. При желании, можно попробовать как-то оригинально рассказать о себе, но и перегибать палку не стоит (см. ). В обратном случае работодатель может не поверить, что указанные сведения о себе соответствуют действительности.

Помимо вышеизложенных качеств, при необходимости включите в резюме ряд нестандартных, но привлекательных черт характера.

Какие сильные стороны характера включить в перечень качеств, привлекательных для работодателя:

  • Инициативность;
  • Креативный склад ума;
  • Быстрота, мобильность, активность;
  • Повышенная устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • Грамотная речь;
  • Хорошая дикция;
  • Уверенность в своих силах.

Если вы, обладаете хотя бы парой подобных качеств, непременно укажите их в своем резюме. С таким списком кандидат имеет вполне реальные шансы получить хорошую работу и обратить на себя внимание руководства (см. ). Успешная презентация самого себя никогда не помешает, потому что конкуренция на престижные должности всегда высокая.

Какие слабые стороны указать в резюме, чтобы тебя взяли на работу

Идеальных людей не существует, поэтому в резюме претендент на вакансию непременно должен недостатки. Руководству важно, чтобы человек умел взглянуть на себя критично и оценивал себя вполне адекватно.

Предлагаем ознакомиться с несколькими вариантами слабых качеств, которые не смогут испортить репутацию кандидата.

  1. Безотказность.
  2. Невозможность долго сидеть на одном месте.
  3. Прямолинейность.
  4. Страх к авиаперелетам.
  5. Излишняя тяга к формализму.
  6. Неумение обманывать.
  7. Повышенная активность.
  8. Недоверчивость.
  9. Нежелание идти на компромисс в спорных вопросах.
  10. Принципиальность.
  11. Скромность.
  12. Требовательность к себе и окружающим.

Указанные примеры можно взять за основу, а на собеседовании главное показать, что вы готовы работать и делать все возможное на блага компании.

Мужчины и женщины, чем отличаются их качества в резюме

Как уже стало понятным, резюме это в некотором роде визитная карточка кандидата на рабочее место, поэтому его необходимо писать лаконично, по существу, но одновременное емко и информативно.

В основном, резюме мужчин и женщин ни чем особым не отличаются, но все-таки есть нюансы. Давайте погорим о сильных и некоторых слабых сторонах соискателей противоположного пола, которые желательно укать в резюме.

Сильные мужские стороны:

  • Активность.
  • Сила воли.
  • Умение находить общий язык с людьми.
  • Доведение начатого до логического конца.
  • Усидчивость.
  • Добросовестность.
  • Развитый интеллект.

Какие слабые стороны указать в резюме сильной соискателям мужского пола:

  • Высокомерие.
  • Эгоизм.
  • Горячность.
  • Необязательность.
  • Беспорядочность, безалаберность.

Личные сильные качества женщины:

  • Терпение.
  • Решительность.
  • Лояльность.
  • Жизнерадостность.
  • Коммуникабельность.
  • Желание находить компромисс.

Слабые стороны в резюме у женщин:

  • Нервозность.
  • Резкость.
  • Обидчивость.
  • Мстительность.
  • Склонность к депрессии.
  • Неусидчивость.
  • Эмоциональность.

Мы выяснили, какие качества, указываемые в резюме, обязательно привлекут внимание работодателя. Теперь давайте поговорим о небольших хитростях, вернее о том, как и чего не стоит делать при составлении о себе характеристики.

Небольшие нюансы при составлении резюме

  1. Информация должна быть четко, не размытой. То есть соискатель говорит обо всем и ни о чем. Постарайтесь излагать сведения лаконично. И самое главное, укажите, почему именно вас должны взять на должность, чем вы выгодно отличаетесь от остальных.
  2. Говорите правду. Если ложь раскроется сразу, это лишит кандидата возможности получить рабочее место. Если обман раскроется после того, как человека взяли на работу, это будет прекрасный повод его уволить.
  3. Грамотность. Если кандидат указал среди своих сильных качеств внимательность к деталям и умение писать без ошибок, но при этом допустил их в резюме, это точно вызовет недоумение. Допущенные ошибки свидетельствуют о халатном отношении, а также о невнимательности и незаинтересованности в рабочем месте.

Теперь вы знаете, как написать резюме, и какие качества в нем указать, чтобы стать первым претендентом на лакомый кусочек, то есть на привлекательную должность.

Можете ли вы назвать свою работу или дело, которым занимаетесь, подходящими вам на 100%? Или скорее она из рода «почти подходит», «вроде бы неплохо», но чего-то все-таки не хватает.

А чего не хватает? Где и как искать то, что подходит на все 100%? Как помочь своим детям не ошибиться? Как найти для себя то, что нужно? Ведь это никогда не поздно!

Недавно мой ребенок помог мне расставить все точки над i в этом вопросе. Два года подряд он занимал призовые места на школьных соревнованиях по плаванию, при этом в секции не тренировался. Налицо яркий талант — надо развивать. Мы его — в бассейн, в секцию, а он не хочет! Мы его уговариваем, объясняем (вместе с тренером), подкрепляем – а он ни в какую! И только после того, как он занялся баскетболом, я поняла, чего же ему не хватало в плавании. Он – экстраверт. Его сильные стороны – быть в команде, быть лидером, постоянно взаимодействовать с другими людьми, организовывать, быть креативным, находить новые решения. В плавании эти сильные стороны он не мог проявить.

У всех нас есть академические таланты: математика, языки, музыка, про которые мы обычно знаем из школы. А вот про сильные стороны нам никто не говорит, скорее про слабые, которые нужно исправлять. Про сильные стороны даже в психологии стали говорить только в последнее время. М.Селигман с К.Петерсоном создали классификацию из 24 добродетелей, которая сегодня используется для повышения уровня благополучия и процветания в школах и других сферах (при этом поднимается не только уровень благополучия, но и оценок!). Бакингем и Клифтон создали свой определитель сильных сторон человека, который применяется преимущественно на работе (strengthfinder) и помогает людям на работе проявлять то лучшее, что в них есть.

Не только универсальные способности, но и лидерские качества, плюс саморегуляция создают отличного руководителя. Не только гуманитарные способности, но и колоссальная любовь к новым знаниям, оптимизм, открытость новому и целеустремленность заставили меня когда-то оставить профессию юриста и стать писателем и преподавателем позитивной психологии.

Зная свои сильные стороны и применяя их, мы находим (или создаем) себе ту уникальную работу, которая подходит на 100%.

Какие сильные стороны существуют? Как их не пропустить?

Что нам дают сильные стороны?

Успешные люди знают свои сильные стороны — то, что у них получается лучше других, в то время как менее успешные часто не знают своих возможностей и не представляют засчет чего продвигаться вперед. В сущности, наиболее успешные люди строят личную жизнь и карьеру на своих талантах и сильных сторонах. Они умеют распознать свои таланты и развивают их. Они находят роли, которые им больше всего подходят, и придумывают способы применения своих талантов в жизни. Что же касается слабых сторон, они скорее держат их под контролем, чем развивают их.

Какие классификации сильных сторон существуют?

Сегодня существует две классификации сильных сторон личности:

1. Классификация достоинств и добродетелей (VIA Classification of Strengths and Virtues), разработанная Мартином Селигманом и Крисом Петерсоном.

2. Гэллаповский определитель сильных сторон Бакингема и Клинтона (Gallup Strengths Finder).

Они отличаются и по содержанию и по сфере применения. Первый — универсален в применении, второй предназначен для применения в рабочей сфере.

Классификация достоинств и добродетелей (VIA) Селигмана и Петерсона

На протяжении трех лет при поддержке миллионного гранта группа ученых под руководством ведущих специалистов в позитивной психологии Мартина Селигмана и Криса Петерсона вырабатывала классификацию тех черт характера, которые мы можем назвать универсально положительными. После изучения источников мудрости (Древней Греции, Библии, Упанишад, Корана и др. — всего около 200 источников) было выявлено 6 основных добродетелей и 24 достоинства:

Тест на измерение этих достоинств можно пройти на сайте Центра Мартина Селигмана на английском языке (https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/de/testcenter) или в его книге “В поисках счастья” на русском языке.

Гэллаповский определитель сильных сторон Бакингема и Клифтона

Согласно «Определителю сильных сторон» (strengthfinder), в основе наших сильных сторон лежат таланты. Это изначальная, природная способность что-то делать лучше, чем другие. Сильная сторона человека - это способность показывать постоянные высокие результаты в данной области деятельности благодаря применению и тренировке талантов.

Сильные стороны согласно исследователями из Gallup выявлялись с помощью интервью с людьми, которых спрашивали, какие качества, по вашему мнению, приводят к выдающимся результатам в работе. Таких качеств набралось целых 34!

1. Адаптивность (изменение себя в зависимости от требований окружающей среды, приспособление, гибкость).

2. Активация (энергия, чтобы взяться за дело и сделать его).

3. Аналитическое мышление (понимание причин и следствий, критическое мышление).

4. Вера (наличие глубоко укоренившихся ценностей, идей, поиск смысла жизни).

5. Включенность (помогать другим становиться цельными и успешными).

6. Воображение (креативность, оригинальность, новые идеи и концепции).

7. Гармония (способность находить точки соприкосновения, избегание конфликтов).

8. Дисциплина (организованность, умение укладываться во время, порядок и структуру).

9. Достижение (преследование целей, производительность, удовлетворение от достигнутого).

10. Значимость (большое стремление к признанию, напряженная работа).

Наш эксперимент относительно сильных сторон в рамках

Я считаю, что для становления эмоционального интеллекта сильные стороны играют важнейшую роль. Не только видеть их в себе и в других, но и применять, делать жизнь других и свою за их счет лучше, счастливее и благополучнее — это качество эмоционально интеллектуального человека.

Так как мы с мужем определились с работой — там мы реализуемся по полной, мы решили обратить внимание на классификацию достоинств и их развитие в нас.

Исследования показывают, что наши достоинства (юмор, благодарность, креативность, любовь к знаниями, доброта, упорство, любовь) по-разному сильно влияют на уровень нашего счастья и благополучия. Наиболее сильный среднестатистический эффект имеет благодарность . На втором месте – любовь к знаниям. Очень близки к ним любовь, надежда (оптимизм). Поэтому мы решили провести неделю благодарности. Что именно в ней будет — пока секрет (для меня тоже:) Но в любом случае, ждите отчета!

С уважением,

Мария Хайнц

P.S.: Поздравляю всех с праздником Победы! Нашим дедам и прадедам пришлось проявлять мужество, смелость и другие сильные стороны, даже если они не были сильными. Низкий поклон им за это!

Для того, чтобы сталь лидером, одних командирских навыков не достаточно, необходимо воспитывать в себе и другие сильные стороны. Человек, претендующий на роль лидера в любом коллективе должен уметь мыслить конструктивно и созидательно, а также показывать пример всем своим подчиненным.

Если вы ставите перед собой задачу стать лидером в коллективе, вы должны начать работать над собой и развить в себе сильные стороны человека , одной из которых является сила характера. Люди, обладающие этой чертой, способны оказывать влияние на окружающих чем люди, обладающие какими-то другими способностями. Именно характер является вашей визитной карточкой, по которой окружающие будут составлять свое мнение о вас. Ваш характер является отражением вашего ума, ценностей, приоритетов.

Многие уверенны в том, что характер человека, по крайней мере, его основная часть, формируется в раннем детстве, а позже его уже невозможно изменить или доработать. Однако это убеждение является неверным. На самом деле характер человека развивается и изменяется на протяжении всей его жизни, правда эти изменения происходят довольно медленно, и поэтому не заметны для окружающих.

Основным показателем характера можно считать поведение человека, которое может быть слабым или сильным, плохим или хорошим. Мы безошибочно выделяем людей с сильным характером по их энергичности, решительности, крепким нервам, выдержке и силе воли. Перечисленные качества - это сильные стороны человека , а это значит, что воспитав их в себе можно стать настоящим лидером с сильным характером.

Человек, обладающий сильным характером, не обязательно является хорошим. В качестве примера можно назвать лидеров любой преступной группировки. В том, что они являются сильными личностями, сомнений ни у кого нет, однако это не делает их хорошими людьми и законопослушными гражданами.

Рассмотрим более детально сильные стороны человека.
Какие качества к ним можно отнести? Этот список получится довольно объемным:

дисциплина,
честность,
мужество,
ответственность,
трудолюбие,
терпение,
уверенность в себе,
сострадание,
справедливость,
лидерство,
преданность,
надежность...

Продолжать его можно еще долго.

Обладающие перечисленными качествами люди способны контролировать себя, свои поступки и мысли, а также стараются совершать правильные действия.

Каким образом можно развить в себе сильный характер? Для этого существует несколько способов.

Способ 1.

Всегда держите свое слово. Если вы не можете чего-то выполнить - не обещайте. Если же вы дали обещание - сделайте так, чтобы оно не превратилось в пустые слова. Если по независящим от вас причинам вы не можете его исполнить - сообщите об этом, принесите свои извинения и постарайтесь возместить человеку оказанный вами ущерб.

Способ 2.

Научитесь говорить "Нет"! Если вы не можете чего-то выполнить, не стесняйтесь об этом сказать. Не пытайтесь откусить кусок больший, чем вы способны прожевать! Вместо того, чтобы обнадежить просящего, сразу дайте ему понять, что вы ничем ему не можете помочь.

Способ 3.

Не жалуйтесь на обстоятельства и других людей. Вместо того, чтобы тратить время на жалобы будет правильнее заняться решением возникших проблем.

Способ 4.

Проявляйте устойчивость характера. Если ваш день вышел не самым удачным для вас, не стоит переносить его негатив на вашу будущую жизнь. Все старые проблемы должны оставаться в прошлом, а новые необходимо решать по мере их возникновения.



Поделиться