Сменить род профессиональной деятельности после 30-ти лет довольно сложно. В отличие от молодёжи, взрослых людей от кардинальных перемен удерживает множество факторов — экономических, семейных, психологических. Необходимо обладать запасом смелости и быть готовым к различным трудностям, чтобы решиться начать собственную карьеру с «чистого листа».
Всего несколько десятилетий назад было принято выбирать профессию один раз и на всю жизнь: обществом повсеместно одобрялся непрерывный стаж и одна-единственная запись в трудовой книжке. «Летуны», которые часто меняли рабочее место, осуждались и считались едва ли не неудачниками, а уж о кардинальной смене профессии после 30-40 лет и вовсе думали единицы, настолько это не одобрялось.
Рестарт карьеры - привычное дело
В современных реалиях для большинства успешных людей необходимыми условиями для строительства карьеры является самореализация и получение удовольствия от трудовых подвигов. Если же появляется ощущение, что пришла пора перейти в другую профессиональную сферу, не стоит упускать шанс улучшить свою жизнь.
В этом возрасте люди чаще всего начинают понимать, что старость - это уже не абстрактное понятие, которое наступит « когда-нибудь потом», а вполне себе реальность, которая не за горами. И смена профессии в этом возрасте может происходить по одному из двух сценариев. Первый заключается в отрицании факта своего возраста и уходе от реальности. Второй - в использовании своей профессиональной значимости для получения нового опыта.
Как рассказал Михаил Хорс, при реализации первого сценария человек не хочет нести ответственность за свою жизнь, как взрослый. И, вопреки здравому смыслу, забывая об ответственности за семью и близких, он вдруг резко начинает все с «нуля». Действует так, как чаще всего ведут себя подростки. Перечеркивая свое прошлое, он пытается устроить свою жизнь совершенно по-другому. Он отказывается от своих предыдущих достижений, обесценивает их, и начинает осваивать новую профессию, часто теряя при этом в деньгах. Ведь он считает, что получение новой роли в жизни принесет ему счастье.
Чаще всего такое поведение приводит к тому, что человек получает новую порцию негативных переживаний и разочарований в себе. Ведь оказывается, что счастье - это умение радоваться своим достижениям, а не отрицание их. А эффективность - это способность с максимальной пользой использовать для своего дальнейшего развития уже имеющиеся на данный момент связи, опыт, знания, умения, а не обесценивание этих ресурсов.
Если же человек решил использовать свои профессиональные наработки для получения нового опыта, то в этом случае он строит свою новую жизнь на базе предыдущих профессиональных достижений. Это может быть и создание собственного бизнеса в смежной сфере, и горизонтальная ротация внутри одной компании.
Зачастую подобные сценарии приводят людей в консалтинг, где можно иметь совершенно новый функционал, но оставаться специалистом в области, которой отданы многие годы. Такой человек использует сложившиеся связи для получения максимального результата в новой для себя деятельности. Изменения такого рода происходят постепенно, пошагово. Чаще всего имеется план действий, предусмотрена финансовая «подушка» на случай временных сложностей. Что уж и говорить, движение по этой дороге гораздо чаще приводит к ощущению самореализованности и самоудовлетворенности, к которому так стремятся 40-летние.
Мечты сбываются
Вырваться из привычной и порой хорошо оплачиваемой рутины, даже если она перестала приносить удовлетворение, 30-40-летним сложнее, чем молодым. И это вполне закономерно, ведь получив новую профессию в зрелом возрасте, человек сталкивается с необходимостью строить карьеру заново, а это не всегда просто. В этом случае надо помнить только о том, что карьерный рост зависит исключительно от конкретного человека: его активности, потенциала, желания учиться и развиваться. И в большинстве случаев при этом неважно, сколько человеку лет.
Вторая категория ближе к 40–45 годам. Это люди, чья трудовая биография начиналась в период перестройки. Они вынуждены были бросать любимую работу из-за заработка и сейчас возвращаются в специальность. Это самая перспективная и обширная категория соискателей с высшим образованием. Третья категория соискателей меняет свой профиль из-за открытия собственного бизнеса. Профиль бизнеса может совпадать со специальностью, а может и не совпадать. Основная цель таких «перебежчиков» - обеспечение достойной старости. Как правило, средний возраст этой группы - старше 40 лет. Очень часто представители этой группы добиваются немалого успеха.
По мнению Алины Зеликсон, самыми стабильными профессиями, представители которых очень редко уходят в другие области, являются профессии бухгалтеров, финансистов, экономистов, строителей, актёров, журналистов, программистов, сотрудников ЖКХ, представителей авиации и музыкальных работников.
Что же делать и как быть?
Если вам далеко за 25 лет, и перед вами встаёт вопрос о смене профессии, не торопитесь. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию максимально отстранённо и объективно. Ищите области, где вы можете задействовать свои предыдущие жизненные и профессиональные достижения.
Создавайте страховочные капиталы, чтобы минимально зависеть от финансового результата в новой профессиональной сфере. Главное - не откладывайте решение в долгий ящик, ведь профессиональные метания расшатывают нервы и негативно влияют на здоровье.
Если есть внутреннее стремление к кардинально другой деятельности, если вас зовет что-то, о чем вы втайне мечтали долгие годы, не стоит «наступать на горло своей песне». Дерзайте! Общечеловеческий опыт показывает, что добиться многого можно только в том случае, если вы занимаетесь любимым делом.
Однако новая профессия вовсе не обязательно должна сразу становиться вашим единственным источником дохода. Займитесь этим сначала на уровне хобби, получая новые знания и умения «со страховкой». Используйте мудрость веков, которая гласит - хорошо и быстро делается то, что делается плавно, постепенно, постоянно.
Желание поменять профессию может возникнуть у каждого. Человек принимает это решение, если не удовлетворен своей работой. Осуществить задуманное не помешает ни возраст, ни отсутствие опыта в выбранной сфере деятельности. Главное, чтобы у человека была мотивация. Нужно правильно подготовиться к смене профессии.
Главное желание изменить сферу деятельности
Причины смены работы
Бывает, что человек работает в одной фирме более пяти лет и вдруг понимает, что выбрал не ту профессию. Его раздражают обязанности. Он ненавидит все, чем занимается, и чувствует себя уставшим.
Одной из причин может стать отношения в коллективе
Такой человек ничего не успевает: совмещать работу с семьей трудно. Он все еще остается на своей должности, но уже начинает активно искать вариант получше.
Причины, по которым люди хотят изменить профориентацию:
- Плохой микроклимат в коллективе. Отсутствуют уважение, взаимопонимание, дружеские отношения. Часто это женские коллективы. Бывают конфликты у двух сотрудников или групповой заговор. Возможна борьба нескольких рабочих групп.
- Сложные отношения с начальством. Ссора возникает из-за непригодности работника или невыполнения обязанностей. Бывает, что конфликты возникают из-за личной неприязни. Тогда начальник не может уволить сотрудника, но делает все, чтобы тот ушел по собственному желанию.
- Невозможность реализовать свой потенциал в полной мере. Такое чувство возникает, если человек долго работает на одном месте. Кажется, что сотрудник не развивается. Карьерного роста нет, не хватает знаний и возможностей, чтобы улучшить свое материальное положение. Тогда лучше поискать вариант, который будет устраивать работника.
- Низкая зарплата. Уровень жизни человека зависит от того, сколько он получает. Поэтому каждый хочет иметь высокооплачиваемую работу. Некоторым удается продвинуться по карьерной лестнице и получать достойную зарплату. Другие меняют профессию на более высокооплачиваемую. При этом не так важно, интересная работа или нет. Главное - достойная оплата труда.
- Эмоциональное выгорание. Пропадает интерес к работе. Человека ничего не радует. Он чувствует себя плохо: появляются головные боли, он становится раздражительным, пассивным. Если вы заметили у себя признаки синдрома эмоционального выгорания, нужно срочно менять работу. Состояние может усугубиться - развивается депрессия.
- Отсутствие возможности карьерного роста. Так происходит у студентов. Они работают барменами, официантами, продавцами и понимают, что не смогут развивать свои навыки. Хочется быть сотрудником престижной компании, а не жить на чаевые.
- Физическая травма. Человек был успешным спортсменом с неплохой карьерой. После травмы он не может оставаться в большом спорте. Поэтому придется или работать тренером, или сменить сферу деятельности.
- Родители заставляют детей получить профессию, которая им не нравится. В результате ребенок чувствует, что зря потратил 4-6 лет на обучение. Впоследствии он получит дополнительное образование и найдет работу по душе.
Смена работы в зависимости от возраста
Любой может поменять профориентацию и в 18, и в 30, и в 55. Главное, чтобы было желание и силы.
Возраст от 18 до 30 лет
Молодым людям поменять профессию легко. Самый простой способ - попасть на стажировку в компанию. Но нужно быть готовым много работать и учиться.
Лучший возраст для поиска любимой работы
Можно ограничиться стажировкой в отечественной или международной фирме. Более амбициозная молодежь с отличным знанием иностранного языка рискует и отправляется в другую страну. Риск невелик: у выпускников университета еще нет семьи - одному проще устроиться в чужой стране, родители всегда помогут.
Психологи утверждают, что людям от 25 до 30 лет полезно устроиться на новую работу. Это придаст сил и вдохновит на достижения. Поиск профессии, которая будет приносить удовольствие, предполагает работу над собой. Кто я, чего я хочу, куда иду - ответы на эти вопросы помогут определиться с работой.
Возраст от 30 до 45 лет
После тридцати сменить профессию тяжелее. Людей останавливает отсутствие опыта и знаний в новой области. Будет сложно, но осилить новую профессию вполне реально.
Получить новую работу без опыта сложнее, но возможно
Большинство работодателей отказывают молодым мамам. Они считают, что женщины не смогут полноценно работать - будут часто уходить на больничный или просить отпуск.
- Позитивно настроиться на поиск работы и быть энергичным. Необходимо переубедить рекрутера, что наличие опыта - не главный критерий при подборе персонала. Большую роль играет желание учиться, развиваться и стать профессионалом. Это характеристика мотивированного соискателя.
- Пройти профессиональную подготовку. Чаще всего это курсы переподготовки или повышения квалификации, которые длятся около трех месяцев. Еще лучше, если это будет обучение на заочной или вечерней форме. После него сменить профессиональную деятельность будет несложно. Обучение можно совмещать с основной работой.
- Подготовиться к собеседованию. Тенденции меняются, и вопросы, которые задавали при приеме на работу пять лет назад, будут уже неактуальны. Нужно подготовить ответы на разные вопросы. Основной - с чем связана смена профессии? Не нужно врать, лучше сказать правду. Большинство рекрутеров это воспринимает как знак, что человек готов меняться и внутренне мотивирован.
- Не рассчитывать сразу на высокую зарплату. Начните с малого. Активное развитие и прогресс - залог удачной карьеры.
Пенсионеры
Есть пенсионеры, которые не хотят отдыхать. Им хочется осваивать новые профессии и развиваться. В престижную компанию или на высокую должность их не возьмут, но идти работать в офис необязательно.
Подходят работы не связанные с нагрузками
Часто пенсионеры начинают заниматься творчеством. Проводят экскурсии, рисуют картины на заказ. Женщины вышивают или вяжут теплые вещи. Мужчины ремонтируют автомобили или работают в такси водителями. Важно, чтобы профессия не была связана с физическим трудом.
Смена работы в офисе на фриланс
Бывает, что работа в офисе надоела. Звонок будильника в 7 утра, не всегда приятные люди в коллективе и строгий начальник - все это вызывает стресс.
Некоторые и дальше продолжают так жить и жаловаться. Но есть те, кто не боится рисковать и экспериментировать. С развитием информационных технологий появилось больше возможностей заработать. Одна из них - удаленная работа, или фриланс. Это работа из дома в определенное время. Задача фрилансеров - качественно выполнять работу, сдавать ее вовремя и быть на связи. Работодателю неважно, есть ли у работника маленькие дети, какого он возраста и где живет.
Среди самых популярных профессий - копирайтеры, рерайтеры, SMM-щики, веб-дизайнеры, разработчики сайтов, администраторы страниц в соцсетях. Фрилансер должен быть самоорганизованным.
Такая деятельность подходит молодым мамам в декрете и студентам. Освоить профессию несложно. Главные плюсы: нет необходимости выходить из дому, свободный график, оплата сразу после исполнения заказа и т. д.
- Нужно завести «дневник неудовлетворенности». Каждый день записывать, что и кто не устраивает вас. Желательно делать это подробно. Это поможет понять, почему сотруднику не нравится профессия и чего не должно быть на новом месте работы.
- Нужно оценить свои навыки, умения, знания. Лучше их записать: что человеку удается делать качественно и без особых усилий, а что сделать непросто.
- Мозговой штурм. Прежде чем отправлять резюме в другую компанию, нужно обдумать собственные перспективы. Сможет ли сотрудник развиваться, менять свою деятельность, путешествовать и т. д.
- Сужение круга. Есть те, кто точно знает, в какой сфере хочет работать. Хочется попробовать свои силы в разных направлениях. Такие поиски новой работы могут затянуться надолго и стать безрезультатными. Поэтому рекрутеры советуют сузить круг желаемых профессий до 3-5. Желательно, чтобы они были смежными.
- Изучение информации. Хорошее решение - пообщаться с людьми, которые занимают желаемую должность. Они расскажут о нюансах, которые помогут принять окончательное решение и начать работать на новом месте. Можно почитать интервью с представителями рассматриваемых профессий.
- Работа волонтером. Когда человек определится с рабочей сферой или компанией, можно отправить запрос на прохождение практики. Важно уточнить, что человек согласен две недели - месяц поработать бесплатно в качестве добровольца. Практика - лучший показатель того, правильно ли сделан выбор.
Специалисты советуют активно заниматься саморазвитием. Бывают новички без опыта работы, но с хорошими теоретическими знаниями. Важно быть компетентным в выбранной отрасли. Один из методов - пройти курсы. Получение высшего образования - процесс длительный, а курсы длятся не дольше 6 месяцев.
Стоит посещать семинары специалистов, которые добились значительных успехов в своей деятельности. Можно читать учебники. Слушать вебинары в онлайн-режиме или в записи. В них часто предоставлены презентации с самыми значимыми идеями выступления или оговариваемой темы.
Поменять место работы несложно. Нужно решиться на этот шаг. Пройти переквалификацию или начать обучение с нуля. Главное - наличие мотивации, сил и желания.
Сменить профориентацию под силу людям любого возраста - от 18 до 65 лет. Не нужно заниматься тем, что раздражает и вызывает стресс. Свою работу нужно любить, и она будет приносить хороший доход!
Принято считать, что начинать карьеру нужно, когда человеку слегка за двадцать. Но сегодня многие решают попробовать себя в другой сфере после 30-35 лет. Можно ли добиться успехов на новом месте работы в этом случае? Рассматриваем вопрос на примерах.
Почему человек меняет сферу деятельности? Причины бывают разными: он разочаровался в прошлой работе, больше не видит в ней перспектив или уткнулся в так называемый карьерный «потолок». Еще вариант — будущую профессию вместо него в свое время выбрали родители. Несколько лет после вуза он занимался нелюбимым делом, но к 30 годам решил идти своей дорогой. Иногда новым местом работы оказываются СМИ, которые привлекают возможностью творческого самовыражения и неординарными задачами.
Из преподавателей в редакторы
Ксения Чернова два года назад решила сменить профессию. Была преподавателем английского языка, а стала редактором на радио.
После школы Ксения пошла учиться на факультет иностранных языков. Девушка решила, что будет переводчиком или преподавателем. Ведь профессия эта востребованная, люди со знанием английского языки нужны всегда. Ксения работала в нескольких языковых школах, а также переводила тексты на заказ. Ближе к 30 годам она поняла, что работа не приносит ей удовольствия и дальнейшего развития в этой сфере она не видит.
Ксения начала думать, в какую профессиональную область ей податься, и вспомнила, как еще в студенчестве работала на телевидении и даже придумала тогда свою программу.
— Я стала чувствовать, что занимаюсь не своим делом, как будто занимаю чужое место. Я призналась себе, что радость от работы испытывала, только когда занималась журналистикой, — рассказала наша собеседница.
Ксения, продолжая преподавать, записалась на курсы журналистики на базе одного из крупнейших российских издательских домов. Девушка начала осваивать новую профессию, которая с каждым днем ей нравилась все больше. Уже во время учебы она попала на практику на радио и по окончанию учебы осталась там работать. Через полгода Ксения ушла на другую радиостанцию на должность редактора.
— Самое сложное — быть готовым к тому, что без опыта в новой сфере поначалу придется работать бесплатно. Понимать, что будут безрезультатные поиски работы и времена полнейшего отчаяния, — рассказала наша собеседница.
У нее все сложилось удачно, теперь каждое утро она идёт на работу с радостью и уверена, что делает важное дело.
Из медсестер в корректоры
Когда твоя бабушка, мама, сестры — медицинские работники, а ты не выносишь вида крови и пугаешься физических увечий — это серьезная проблема. Так случилось у 33-летней Ирины Славенко.
После школы она решила поступать на филологический факультет и стать учителем русского языка. Ирина грамотно писала, знала назубок все правила русского языка и любила читать. Но мама с бабушкой собрали семейный совет, на котором постановили, что работа учителя трудная и плохо оплачиваемая. Другое дело медсестра — можно устроиться в частную клинику на хорошую зарплату. Ирина долго сопротивлялась, но в итоге все же пошла в медучилище.
— Помню — было практическое занятие по уколам, тренировались ставить внутримышечно. Одногруппница не под тем углом поместила иглу, и у человека выступила капля крови, — рассказала она, — тогда я поняла, что детский страх перед кровью никуда не делся. Начала кружиться голова, одногруппники просто вывели меня из кабинета.
Ирину пришлось откачивать, когда во время практики в больнице она увидела, как перевязывали больного с ножевым ранением. Еще неделю девушке снились эти кровавые бинты. Училище с горем пополам она закончила, но вот работать медсестрой так и не стала. Устроилась менеджером в компанию, которая занимается продажей медицинского оборудования.
— Работа мне не нравилась. Продажи — это, мягко говоря, не мое. У меня нет напористости, да и с людьми предпочитаю общаться как можно меньше, — рассказала наша собеседница.
Ирина ходила на работу с неохотой, пока случайно не встретила свою одноклассницу на улице. Та работала журналистом на одном из федеральных СМИ и рассказала, что сейчас им требуется корректор. Помня любовь Ирины к русскому языку и ее безупречную грамотность, подруга предложила попробовать себя в новой сфере.
— Я решила, что попытка не пытка, хотя не была уверена в себе. Все-таки столько лет в другой сфере отработала,— рассказала Ирина.
Сначала она работала на фрилансе, вычитывала тексты по вечерам. Через три месяца написала заявление об увольнении и окончательно ушла в сферу медиа. По словам Ирины, впервые за долгое время работа приносит ей удовольствие.
Она много «общается» с текстами и мало — с людьми. И больше нет необходимости разъезжать по городу целыми днями. Работа в офисе — это то, что она искала.
Из водителей в корреспонденты
Андрей Кабанов приехал из Узбекистана в Россию в середине 90-х, долгое время не мог получить российское гражданство. За это время он сменил множество работ: сначала разнорабочим на стройке, продавцом на выносной витрине в офисе, менеджером по продажам, водителем-экспедитором, грузчиком на алкогольном складе, в такси. После этой чехарды работодателей Андрею удалось устроиться на хорошую, как ему тогда казалось, работу — водителем в такси.
— В казино возил всех, и начальников, и ВИП клиентов, и по хозяйственным делам ездил. Там работа по сменам была, заступаешь на сутки, и вперед. Иногда приходилось без сна и отдыха, — рассказал Андрей.
Такой жесткий график молодой человек совмещал еще с занятиями в университете, — учился на специалиста по связям с общественностью. Вуз он успешно закончил, но устроиться по специальности так и не смог.
Крутя баранку целыми днями, Андрей регулярно читал новости, живо интересовался политической обстановкой в России и в мире. Имел свое мнение по различным вопросам. Как-то раз молодой человек подвозил владелицу одной из радиостанций, вещающих в интернете, разговорились.
— Говорили о политике, о текущей ситуации в стране. Рассказал ей о том, что я окончил институт, но работу найти не могу. Она удивилась: умный, мыслишь правильно и до сих пор водитель, — рассказал Андрей.
Пассажирка посоветовала Андрею поступить на курсы журналистики и дала нужные контакты. Через пару недель он уже учился новой профессии. Вначале было сложно, многие одногруппники были профессиональными журналистами и на курсы пришли просто повысить квалификацию. В разговорах они сыпали миллионами терминов, которые Андрей не знал. Но он быстро освоился в новой роли, и уже спустя месяц появились его первые публикации в одном из федеральных изданий. Такое сотрудничество организовали Андрею преподаватели курсов в рамках учебной практики.
Андрей сам себя не узнавал. Впервые ему не просто нравилась его деятельность, — на учебу и на практику он шел как на праздник. Брать интервью, писать большие тексты, проверять факты, — работа, о которой он мечтал всю жизнь.
По окончанию курсов Андрей Кабанов устроился корреспондентом на федеральный портал, пишет материалы о политике и экономике. Говорит, жалеет только об одном, — что полжизни занимался не тем и упустил столько времени.
Вероника Воронцова
Чаще всего вопросами смены профессии начинают задаваться в возрасте 30 лет. Об этом говорят данные « » - сервиса, который помогает найти свое призвание: именно в этом возрасте люди чаще всего обращаются к профориентационному тесту, чтобы лучше узнать себя и свои сильные стороны.
В 30 лет специалист уже имеет опыт работы в одной профессии, достижения и понимание того, что ему нравится или не нравится делать. Мы взяли интервью у четырех героев, решившихся на смену профессии, и узнали у карьерного психолога, почему именно в этом возрасте происходит кризис и как лучше организовать смену профессии.
За какие услуги вы бы брали деньги с удовольствием
Мария Шумихина, психотерапевт и коуч, член правления Международной ассоциации психоанализа бизнеса и организаций
«Примерно к 30 годам у нас накапливается критическая масса наблюдений: эффективен ли путь, который я выбрал ранее, куда он меня может привести, дает ли мне удовлетворение, ощущение смысла и признание? Все это очень важные факторы. Появляется лучшее понимание себя и своих потребностей. Плюс к этому времени, как правило, человек накапливает достаточный ресурс, чтобы иметь возможность перегруппироваться и начать иначе инвестировать свои силы и время.
Подходить к смене профессии нужно осмысленно. Стоит начинать с вопросов: как мне изменить ситуацию с пользой для себя? Как я могу использовать накопленный капитал?
А вот резкое желание все поменять может быть симптомом личного кризиса и накопленного разочарования, иногда даже отчаяния и ощущения безвыходности.
Такое случается, когда человек дорос до максимального для себя уровня ответственности и больше не может ее переносить. В этих ситуациях надо быть осторожным, потому что высока вероятность неверно оценить риски и принять решение под влиянием эмоций.
Чтобы помочь человеку, находящемуся в ситуации профессионального распутья, я, как правило, задаю вопрос: «За какие ваши услуги вы бы брали деньги с удовольствием?». Иногда людей посещают самые неожиданные идеи: «Я бы хотел делать мебель, чтобы она стояла у людей дома и радовала их». Концепция «Я хочу радовать людей, делать их жизнь лучше и чтобы они мне за это платили» не всегда осознаваема, но это частый мотив при смене профессии в 30–35 лет. Так появляется немало поваров, рестораторов и... психологов.
Таким образом мы удовлетворяем свою базовую потребность в признании, особенно острую в период кризиса. Поэтому иногда человек с радостью остается в прежней профессии, когда дефицит признания как-то компенсируется.
При переходе в новую профессию нужно учитывать столкновение со страхом. Новое пространство всегда порождает стресс. Вспомните, когда вы приходите в новую группу людей, то сначала чувствуете себя растерянным и обесцененным, пока не встретитесь с поддержкой, принятием, хотя бы от одного человека. Чем больше можно получить поддержки на новом пути - тем легче идти.
Также хорошо использовать свою накопленную экспертность в старой профессии как ресурс.
Запомните, чем больше у вас ресурса: веры в себя, поддержки и признания, денег, способности учиться, тем удачнее будет новая профессиональная реализация».
Переход хобби в профессию
Ксения Мартиросова, 31 год, Москва: в прошлом руководитель в сфере коммуникаций, теперь владелица своего фитнес-стартапа.
До 30 лет я работала в коммуникациях: в пресс-службе компании «Билайн», в «МТС», Mail.Ru Group, руководила PR-направлением компании «Манго Телеком». Красивой истории о том, как я все бросила и ушла, у меня нет. Зато есть очень прагматичный подход.
Сначала фитнес стал моим хобби и я успешно в нем развивалась. Через какое-то время я решила участвовать в соревнованиях, чуть позже стали появляться клиенты. В тот момент все эти направления сошлись в одной точке - почти круглосуточная работа в офисе, мои тренировки, тренировки клиентов и подготовка к соревнованиям. Когда я поняла, что могу зарабатывать деньги тем, что мне очень нравится, а время ограничено и жизнь коротка, я расставила приоритеты. Отказалась от работы в офисе и начала работать над своим собственным бизнесом в фитнес-сфере.
Сам переход был плавным. Свой фитнес-продукт я начала разрабатывать до ухода с основной работы. Просто в один день я перестала ходить в офис и появилось больше времени на развитие бизнеса. Поэтому страха не было. Но однажды возник дискомфорт. Я сидела дома и составляла индивидуальную программу для клиента, когда меня внезапно накрыло чувство, что все мои коллеги сейчас идут пить кофе, а я сижу одна. Стало тоскливо. Но быстро нашла решение: теперь я отдаю предпочтение офлайн-встречам и чаще хожу на профильные мероприятия.
Это было 1,5 года назад. Сейчас мой бизнес находится на начальном этапе: уже есть своя команда и продукт онлайн. Я планирую масштабирование, в чем опыт в сфере маркетинга и работы в больших корпорациях сильно помогает.
При этом я считаю, что фразы в духе «Преврати свое хобби в работу, и тебе не придется работать ни дня» - это бред. Работать придется в любом случае. Можно получать деньги за работу и прекрасно тратить их на хобби. Поэтому не обязательно стремиться к такому совмещению.
Профессиональное выгорание
Анна, 43 года, Москва: из руководителя в ИТ-сфере в массажисты и обратно.
Мне было 39 лет. Я работала руководителем международного проекта в крупном российском банке. В какой-то момент наступила ситуация, когда я физически и психологически стала ощущать, что мне плохо, я ненавижу работу и ненавижу себя, мне надо это прекратить. Сейчас я понимаю, что это было просто выгорание.
На тот момент я просто ушла. Мы с мужем уехали в Латинскую Америку, где мы полгода путешествовали и ничего не делали. Через полгода я стала хотеть физически что-то делать и начала перебирать варианты, что именно. Пришло желание быть массажистом. Вернувшись в Москву, я поступила в институт восстановительной медицины на массажиста, и обязательным условием было прохождение практики в больнице. И когда я пришла в больницу, был переломный момент, потому что я всю жизнь была айтишником с ноутбуком, в костюмчике и на каблуках. А тут я прихожу и мне говорят: «Так. Неврология, шестой этаж. Массировать лежачих».
Я шла по коридору и смотрела в открытые палаты. Там лежали люди. Парализованные, молодые, старые, худые, полные, чистые, грязные, у кого-то есть родственники, у кого-то нет. И я понимала, что я не знаю, что будет дальше. Смогу я или нет. Мне будет жалко, мне будет противно, мне будет тяжело, мне будет нравиться. Я оказалась в ситуации, в которой никогда в жизни не была. И было желание развернуться и уйти. Было страшно. Но я решила посмотреть, что будет.
В этот момент в больнице произошло переключение и я поняла, что есть какая-то часть меня, которую я никогда не реализовывала, что во мне столько ресурса быть спокойной, быть помогающей, быть анализирующей. Были люди, которые лежали по несколько месяцев, и сначала у них начинали шевелиться пальчики, потом руки, и они говорили: «Дочка, приходи. Я лежу третий месяц, и я начал шевелиться». До этого у меня в жизни не было возможности встретиться с собой такой. Пришло огромное принятие людей. Понимание, что нет некрасивых людей, нет «нетаких» людей, а есть ощущение руками, что человек просто теплый, и это все, что нужно: быть расслабленным, здоровым.
Массажистом проработала четыре года. В ИТ-сферу вернулась по стечению обстоятельств: я потеряла ребенка, была депрессия, и массажистом было работать невозможно, а ничего не делать я не могла. Все крутили пальцем у виска и говорили, что нельзя вернуться в серьезную профессию после четырех лет массажа. Но с первой же публикации резюме и собеседования я вышла на работу, на подходящие мне условия и работаю до сих пор.
Качество принятия, которое я получила, работая массажистом, меня очень изменило и повлияло на мою работу в ИТ-профессии. Перестала быть конфликтной, категоричной. Стала более компромиссной. Работать со мной стало намного комфортней, проекты теперь идут по-другому.
Конечно, когда я уходила первый раз из профессии, было страшно остаться без денег. Но потом, уже работая массажистом и имея запись на прием на два месяца вперед, я поняла, что, в какой бы профессии я ни была, мое качество работать на результат и постоянно совершенствоваться приведет меня к определенному успеху. Стало спокойнее за себя.
Желание творческой реализации
Сергей Лебедев, 35 лет, Санкт-Петербург: из банковской сферы в руководство собственным баром и творчество
Я проработал 9 лет в «Сбербанке» России на разных позициях, в том числе и на руководящих. Около 30 лет понял, что не хочу работать в системе, а хочу развивать то, что приносит удовольствие, - петь песни, писать стихи и пить крафтовое пиво. Переход был очень сложным, долгим и занял около трех лет. Это была даже не смена профессии, а смена сознания.
Все это время я по 2–3 раза в неделю занимался вокалом с преподавателем, играл в любительском театре, закончил Университет кино и телевидения по музыкальной звукорежиссуре (до этого было три экономических образования: СПЭТК, ИНЖЭКОН, МБИ) и, конечно же, писал стихи и песни.
Кроме того, в Сбербанке, помимо карьерной реализации, было очень много творческой. Многие после 18:00 шли домой, но у нас с друзьями была своя команда КВН и Союз молодежи Сбербанка. Мы выступали на лучших концертных площадках Санкт-Петербурга.
Ушел из Сбербанка в 2015-м, но через какое-то время вернулся в другую компанию, потому что привычка работать в офисе не отступала. Примерно в это время понял, что стану отцом, и все-таки решился на кардинальные перемены.
Сейчас у нас с женой Катей крафтовый бар Beer&cake’s. Мы не побоялись делать его и открывать на последних месяцах ее беременности. Я пишу стихи и песни. Да, сложно, но я рад, что иду к своей мечте и не вру себе.
Финансовый потолок
Самая Джафарова, 28 лет, Москва: из ИТ-маркетолога в самые разные профессии и обратно, но с новым хобби.
Я поняла, что достигла потолка и хочу двигаться куда-то еще, в 26 лет. Все говорили о фрилансе, удаленной работе из дома или с острова Бали. Я задумалась о том, как бы и мне начать работать удаленно и жить по полгода на Бали. Первое решение, которое я приняла, - уйти из офиса. Так я смогла уделить больше времени на поиски того, что мне интересно. В течение года искала свое предназначение, перебирая разные профессии. Мне важно было найти что-то, чем бы я горела. За этот год я успела поработать кондитером, стилистом, воспитательницей в детском саду, вела свой блог. Но через год поняла, что предназначение я свое уже нашла - я хочу заниматься маркетингом.
Оказалось, я очень сильно люблю свою профессию. Я поняла это не потому, что в других сферах не получалось, а потому, что маркетинг давал мне множество преимуществ в каждой из выбранных профессий. В маркетинге ты всегда на волне и впереди всех, особенно если это маркетинг в сфере ИТ. Я поняла, что хочу быть в тренде, быть успешной, хочу продолжать заниматься ИТ-маркетингом, и вернулась в профессию.
Но мысль о том, что в какой-то момент я дорасту до своего порога финансирования, и желание когда-нибудь жить по полгода в теплых странах меня не покидали. Тогда я стала думать, какие темы меня интересуют, и поняла, что это инвестирование. И с 27 лет инвестирование стало моим хобби. Я активно занимаюсь им уже полтора года. Сначала вложилась в недвижимость, для меня это безопасный и базовый актив.
Сейчас я занимаюсь этим направлением в свободное время. Думаю, что станет моим следующим шагом. Скорее всего, это будет более рискованный вид инвестиций - вложение в автомобили, технику или ценные бумаги. Очень кайфово себя чувствую и с гордостью говорю, что мое хобби - это инвестирование. Когда нет активных процессов, оно занимает примерно 2 часа в день, потому что надо следить за тем, что происходит на рынке. Какого-то дополнительного серьезного обучения оно на данном этапе не требует. Сейчас в интернете есть множество источников, мастер-классы, много информации в инстаграме и сообщество, в котором можно общаться с людьми и что-то совместно делать. При этом я продолжаю активно развиваться в маркетинге, потому что, с учетом моего хобби, мне важно получать все самые актуальные новости рынка одной из первых.
Многие люди считают 30-ти летний возраст определенным жизненным рубежом. В эти годы многим посчастливилось чего-то добиться в жизни. У одних людей появилась семья и дети, другие — купили дом и автомобиль, третьи – успели хорошо продвинуться по карьерной лестнице, а четвертые уже успели обрести все вышеперечисленное. В 30 лет начинаешь задумываться не только о высокооплачиваемом труде, но и о моральном удовлетворении от него. Кто хочет каждый день, год за годом ходить на не любимую работу? А может попробовать сменить профессию после 30?
Перемены — новый шаг к успеху
Немногие люди готовы на радикальные перемены в профессиональной деятельности. На этом жизненном отрезке смена профессии настораживает не только самого человека, но и окружающих (особенно работодателей). А вот психологи уверены в обратном: 30 лет – это отличный возраст для реализации своего трудового потенциала. К этому времени молодой человек уже имеет определенный багаж знаний и опыта, мудрости. Ему вполне под силу понять, в какой сфере деятельности он сможет полноценно реализовать свои умения и навыки.
Почему 30 лет считают одним из самых перспективных и переломных возрастов? В более молодые годы человек не так остро ощущает опасность и риск, он не боится начинать что-то новое. Его главная уверенность в том, что это только начало жизненного пути. В старшем возрасте человек прежде, чем совершить некое действие, тщательно его обдумывает. Здесь главная опора – собственный жизненный опыт, нежели эмоции, которые чаще движут младшим поколением.
Тридцатилетнему человеку под силу определить ту сферу, в которой он чувствует себя как рыба в воде, и наметить правильные шаги для достижения желаемого результата в освоении новой профессии. Психологи считают, что такой возраст идеален для изменения профессиональной деятельности. Вероятность совершения ошибки в выборе нового места работы минимальна, а вот шансы отыскать наконец-то дело всей жизни очень высоки.
Почему это происходит? К 30-ти летнему возрасту у человека происходит изменение ряда жизненных ценностей и взглядов. В этот период принимаются многие важные решения в жизни. Человек развился, он стал полноценной личностью, появились новые знакомства, друзья, возможно, супруг (супруга) и новая профессия.
Стоит ли идти на радикальные меры? При усталости от настоящей работы, отсутствии роста карьерной лестницы, нереализованности трудового и творческого потенциала, нехватки денег, недооценки со стороны руководства не всегда стоит менять трудовую деятельность. Можно воспользоваться поиском нового рабочего места, переориентацией своей профессиональной сферы или отпуском, в конце концов. Если все же человек чувствует, что это не поможет, и он не готов работать больше в этом направлении, тогда выход один – смена профессии.
Ни в коем случае нельзя укорять себя за работу, которая не пришлась по душе. Это нужно воспринимать как опыт, а не ошибку всей жизни. Навыки, наработанные за несколько лет, обязательно пригодятся не только новой сфере деятельности, но и в повседневной жизни. Бросать все в один миг тоже не стоит, ведь 30-ти летний человек полон мудрости. Кто знает, может именно связи со старой работы придутся впору в будущем. Важное правило при увольнении — это сохранение доброжелательных взаимоотношений с как можно большим количеством бывших коллег.
Прежде, чем принятое решение о смене трудовой деятельности будет воплощено в жизнь, следует тщательно обдумать каждый шаг. Для этого необходимо собрать как можно больше интересующей информации, пообщаться с людьми этой сферы деятельности, попробовать попрактиковаться самостоятельно. Это нужно пробовать, перед тем как спешить получать новое образование. А может оно и вовсе не пригодиться.
Необходимо помнить, что в любой профессии начинающему специалисту не просто. Человеку необходимо запастись терпением, настойчивостью. Один из козырей в кармане начинающего работника – свежесть во взгляде на новую трудовую деятельность. Многие руководители убеждены, что иногда легче обучить новичка, нежели перевоспитать специалиста. Важно помнить, что если не сложатся отношения с новой профессией, всегда можно вернуться к прежней должности. Это огромный плюс в поиске себя в 30-ти летнем возрасте.
Тот человек, который в 30 лет не боится идти вперед, самосовершенствоваться, и кардинально менять что-то в своей жизни, вызывает уважение со стороны окружающих людей. Да и самого себя хочется уважать. Новая профессия – это реальная возможность, наконец-то, получить то, о чем всегда мечталось всю жизнь и получать реальное наслаждение от работы.
А как вы думаете, стоит ли рисковать и менять сферу деятельности после 30 лет? И в каких случаях?
Слышал и читал о всеобщей тенденции. когда люди выглядят и чувствуют себя моложе своих лет — теме же учёными подчёркнут это факт у нынешнего поколения, другой вопрос — все ли реализовались в жизни? Так вот мой ответ — в статье заявлено чудесный возраст 30 лет- пора свершений, а по-моему надо эту точку передвинуть в 40 лет. Вот где мудрость, да ещё и подтверждённая жизненным опытом! А «менять лошадей на переправе, или не менять» это уже желание седока и его амбиций.
Я думаю, что с професией определиться нужно до 35, потом уже семья и дети, поэтому менять что-то рисковано! По крайней мере, не считая «АВРАЛОВ» типа резкое сокращение, а деваться некуда.
Читала в одной статье об американских работниках. Так там, оказывается, в порядке вещей то, что каждый работник через каждые пять лет меняет работу. Новый коллектив, функциональные обязанности благоприятно влияют на развитие личности и профессиональных навыков. А нас, почему-то, уговаривают только на одном месте все время работать.
Александра А.
В любом случае, нужно себя реализовывать. Если в одной сфере не получается, то может быть это просто не ваше занятие. Лично я, никогда не мог усидеть на одном месте больше трёх лет, в одной фирме — становилось неинтересно, появлялся момент рутины и какой то ограниченности.
Возраст уже не детский: после тридцати трудоустроиться намного сложнее, особенно без опыта работы. Поэтому, если захотите сменить специализацию, трижды подумайте — «А стоит ли?». Другое дело, когда человек хочет повысить квалификацию по уже существующей специальности — записаться на курсы, получить дополнительное среднее специальное / высшее образование. Это делать никогда не поздно: и в 30 лет, и в 50.
Если сидеть на одном месте,то ничего хорошего не будет! А если есть предложения и они вас устраивают,то нечего тут и думать вперед!!! Надо менять свою жизнь всегда к лучшему! Не вижу ничего страшного в том, чтобы поменять профессию в 30 лет или даже позже.
В этом возрасте надо все делать обдуманно и шаг за шагом. Поэтому перед тем как сменить коллектив и профессию в 30 лет, необходимо разобраться с вопросом: кем и где вы хотите работать. Пойти на собеседование, хорошенько обо всем расспросить работодателя. Взвесить все «за» и «против». И только потом делать решающий шаг.
Александра А.
Я всё равно уверен по данной теме, то что камнем приткновения у многих является,инертность от возрастной категории, при желании менять что то после 30, куча фактов к этому — состояние здоровья, наличие средств и возможностей и банальная востребываемость выбранной работы, дела.
Мне самой уже немного за 30. Я считаю, что сейчас только самое начало пути и не вижу ничего страшного, если придется сменить профессию. Менять профессию можно в любом возрасте. Сейчас это сделать еще и проще. Уже многое за спиной, достаточный багаж опыта и знаний. У многих уже устроенная личная жизнь и меньше энергии тратится на ее обустройство. Есть возможность целиком и полностью отдаться новому и интересному делу. Те, кто рассуждают, что 30 — это уже много и поздно что-то менять, скорее всего не достигли этого возраста. Когда-то в школе меня просили посчитать, в каком году мне исполнится 18 и, помню, тогда я подумала: «Ой, я такая старая уже буду.»
Я после 30 менял два раза направление работы и считаю ничего страшного в этом нет. Риск дело благородное. В любом случае человек получает новые знания и опыт (даже если он горький). Я вообще не понимаю людей которые по 15-20 лет сидят на одном!!! месте.Как правило такие люди узко специализированные и панически боятся потерять место. Они больше ничего не умеют и не знают кроме как своего участка работы. Поэтому не нужно бояться смены работы и после 30 и после 40 лет.
Не знаю, как на счет после 30, но бывают случаи,что люди к пенсионному возрасту ищут работу или сидя на пенсии понимают, что этого им мало, одна знакомая не может найти работу, прежняя тяжелая и платят копейки, а искать что то нужно, до пенсии еще не скоро, вот и мучается!
Мне 33. Полгода назад круто поменял свою жизнь и с преподавательской работы в вузе подался в… торговые представители. Не могу сказать, что столь резкий поворот в жизни дался мне легко, видимо, просто была сильная мотивация: заработать на достойную жизнь не только себе, но и своей семье.Вслед за мотивацией появилась вера в свои силы, желание работать и осваивать новую стезю. А когда я понял, что все это есть, стало гораздо проще.
Меняться никогда не поздно! Можно начать со смены работы. А будь то в 30, 40 или 50 лет — какая разница, если есть возможность изменить жизнь к лучшему. А ещё на стоит забывать о тех людях, которые вынужденны уходить со старой работы и искать новую по состоянию здоровья.
Все зависит от человека, я после 30 уже три профессии приобрел. И понимаю, что это далеко не предел. В США за жизнь в среднем человек меняет 6-7 профессий. Но статистика показывает, что способность человека к обучению значительно снижается у людей у кого после 30, а у кого-то уже сразу после школы.
Я не считаю правильным строить всю жизнь карьеру на одной работе и тем более профессии. Как говорят японцы нужно менять рабочее место один раз в три года, а можно и еще чаще. Считаю что это очень полезно для разностороннего развития человека.
Может и полезно, но разве вам не нужен рост по карьерной лестнице? Сомневаюсь, что по вашей теории зарплата будет увеличиваться с каждой новой работой, тем более после 30 лет.
Не факт что проработав в организации энное количество лет человек может сделать карьеру. Люди взрослеют, становятся мудрее, понимают что они работают не на том месте и делают не ту работу. Поэтому не нужно бояться перемен.
Пока вы не пенсионер, дерзайте. вы на протяжении своей жизни можете открыть для себя новые интересы, можете разочароваться в своей нынешней работе. учиться никогда не поздно. Знания всегда пригодятся.
Конечно легко! Что вам мешает приобрести и пройти курс на удаленную работу. Начать зарабатывать удаленно и создавать свой собственный источник пассивного дохода. Если молодые люди справляются с этим и делают, то взрослый умный человек тем-более справиться, все в их руках. Очень легко,если разобраться.