Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Жизненные принципы человека – это лично им выработанные правила, которых он придерживается и в которые верит, его желания, его взгляды на различные ситуации и конечно же, поступки. У всех они разные, в зависимости от среды воспитания и окружения. Но всё-таки существуют схожести между основными, глобальными принципами, которым обычно следует всё человечество, и сегодня я вам расскажу о них.
Список
Чтобы было понятнее, как жить, человеку приходится самому себе создавать границы. И тогда в различных ситуациях он ориентируется на них, зная, как действовать и вести себя. Он соотносит поведение других людей со своими законами и нормами. Принципы по своей сути, выполняют разграничительную функцию, то есть помогают провести чёткую границу между такими понятиями, как хорошо или плохо, белое или чёрное.
Такая себе символическая лакмусовая бумажка. И я хочу привести вам примеры основных жизненных правил, которые соответствуют нормам человеческой нравственности и морали, возможно, некоторые из них подойдут и для вас.
1.Бумеранг
3.Никогда не сдаваться
Вы ведь помните, успех зависит от упорства, никогда не бывает, что жизнь складывается как по маслу. Всегда и у всех есть ограничения и сложности, и разница успешных людей от неуспешных, в том, что первые продолжают движение при любых обстоятельствах, даже если не могут идти, они ползут в направлении своей мечты. Это основной закон великих людей, и я уверен, что целеустремленность не помешает никому. К тому же ошибки помогают наработать опыт, на который в дальнейшем можно опираться.
4.Учитесь прощать
Это философия здоровой жизни, так как чувство обиды разрушает организм и значительно ухудшает эмоциональное состояние. Если выразиться с помощью метафоры, то ощущение проживания обиды схоже с постоянным ношением мешка с камнями за спиной, при чём, абсолютно ненужными. Держа её внутри, вы делаете хуже не обидчику, а себе, так что учитесь прощать и отпускать.
Нет совершенных людей, к тому же часто мы можем поранить другого, не осознавая, что делаем ему больно, так оступиться может каждый, не лишайте кого-то права быть прощённым, особенно, если он готов искупить вину.
5.Не трать впустую своё время
Да, важно отдыхать, но чрезмерная пассивность приводит к различным разрушениям, как личной жизни, так и профессиональной деятельности. Телевизор, социальные сети и компьютерные игры – главные убийцы вашего времени, из-за которых жизнь проходит мимо.
Контролируйте себя, ведь каждая минута бесценна, никто не знает, сколько ему времени суждено провести на земле. Поэтому старайтесь проживать каждое мгновенье, брать от него всё, а не убегать в виртуальный мир.
О виртуальной зависимости можете .
6.Никогда не откладывайте на потом
Иначе это «потом» может и не наступить. Я не пугаю вас, просто потребности и желания имеют свойство изменяться, они не всегда статичны. И если вам чего-то очень захотелось, попробуйте приступить незамедлительно. Статус успешного человека получают те, кто действует, а не просто разговаривает.
Гениальных людей с гениальными идеями вокруг очень много, но не каждый умеет рисковать, совершать поступки, а если мысли не претворять в реальность – мир не узнает о вас.
7.Только вперед
Жизненным кредо многих великих людей является фраза:
«Никогда не останавливайся, развивайся, и каждый день обучайся чему-то новому»
Развитие на самом деле очень важно, каким бы умным человек ни был, в мире постоянно всё меняется, и важно быть, если не на волне изменений, то хотя бы просто в курсе. И никто не знает, в какой момент полученные знания могут помочь, ясно только то, что лишними они точно не будут. Так что читайте книги, учите иностранные языки и развивайте в себе наблюдательность, которая поможет улавливать новую информацию.
8.Уважение
Получить его вы сможете, если и сами будете уметь уважать чужие границы и давать признание, вместо проживания злости из-за нахлынувшей зависти. Даже маленький ребёнок заслуживает того, чтобы прислушивались к его желаниям и мнению, только так он будет учиться тактичности по отношению к другим людям.
9.Осуждение
Прежде, чем осудить кого-то, попробуйте поставить себя на его место. Это очень действенный метод, он помогает дать объективную оценку происходящему и заметить совсем другие нюансы, которые не видны на первый взгляд, ограниченный из-за однобокости. Мы все разные люди, у нас разные ценности, взгляды, характеры, поэтому судить о поступке другого, исходя из своей жизненной истории, будет огромной ошибкой. Всегда уточняйте мотивы поступков, порой другие люди не догадываются, что совершают ошибку или делают вам больно, открытый разговор поможет прояснить ситуацию.
10.Держите слово
Если дали обещание – всегда его выполняйте, в крайнем случае, принесите свои извинения и объяснения, почему не выйдет его реализовать. Это правило входит в основные принципы каждого уважающего себя человека. Иначе вам не будут доверять, вы не будете казаться надёжным партнёром, как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности. На эту тему можете почитать .
11.Терапия
Есть целое направление в психотерапии, оно помогает каждому человеку научиться жить в данном моменте, то есть здесь и сейчас, и называется это направление – гештальт терапия. Вроде бы всё просто, необходимо замечать реальность, но на самом деле многие даже не представляют, как часто «выпадают» из неё, приплетая в конфликты прошлые события, чрезмерно фантазируя о мнении окружающих и вообще о будущем.
Весь список указанным мною правил неразрывно связан с умением замечать себя в настоящем и распознавать свои актуальные потребности. Подробнее, как научиться этому, можете посмотреть .
12.Возможности
Встреча с каждым человеком для чего-то нам нужна, даже если не принесла позитивных эмоций, а только создала проблемы. Это значит, что вам в чём-то необходимо продвинуться, научиться, осознать, открыть новые возможности и ресурсы. Поэтому не обвиняйте судьбу в неурядицах, а попробуйте распознать, что именно скрывается в этом неприятном уроке.
Кстати к возможностям я отношу и различные тренинги. Вот пример неплохого и бесплатного тренинга по финансовой грамотности.
Заключение
Я привёл в пример основные законы, которых придерживается большинство людей, напоследок хочу заметить, что основным является защита своих интересов и взглядов, помните правило номер два: «Быть верным себе»? Ведь в этом и заключается весь смысл принципа – человек неукоснительно его придерживается, даже если другие думают иначе.
Когда-то в детстве родители внушали нам, если мы будем жить по правилам, то все у нас будет хорошо. Особенно восприимчивыми к таким утверждением оказались девочки. Именно они стали отличницами, склонными к старательности и перфекционизму, следованию законам и правилам. С одной стороны, это хорошо. Потому что означает стабильность и предсказуемость жизни. С другой стороны, жизнь по правилам делает нас рабами придуманных кем-то законов и останавливает в развитии.Только не подумайте, что я призываю вас нарушать законы и превращаться в маргинала, не признающего общественных норм и тенденций. К сожалению, полный анархизм ни к чему хорошему не приводит. И нам, так или иначе, приходится подчиняться нормам большинства. В противном случае, на планете наступил бы полный беспредел, и мы вообще вряд ли выжили бы. Но к любым правилам и законам, нормам и ограничениям стоит подходить творчески, чтобы они не сделали нас куклой, не способной пошевелиться самостоятельно вне придуманных кем-то порядков.
Конечно, обычный рядовой гражданин вряд ли может изменить , уголовный кодекс, но может влиять на законы общежития на своем низовом уровне. Например, создавая свои собственные правила жизни, законы доброжелательности и хорошего настроения. Одна моя подруга придумала для себя несколько обязательных к исполнению правил, может быть, они покажутся вам интересными.
1. Каждый день она начинает с чего-то хорошего. С улыбки, поцелуя, распахнутого окна, (прогулки с собакой), зарядки под веселую музыку, чашечки кофе со сливками и шоколадкой, веселой смс-ки, обливания холодной водой, исполнения песни, сочинения стихотворения… Каждый день что-то свое. Причем это хорошее, что настроит ее на новый день и подарит хорошее настроение, она иногда придумывает вечером перед сном. Особенно ее вдохновляют добрые дела, которые случаются спонтанно. Но порой она совершает их вполне спланированно. Например, превратила свой подъезд в оранжерею, на каждом подоконнике между этажами ее пятиэтажки теперь стоят горшки с цветами (зимой она затаскивает их к себе, чтоб не замерзли, а весной и летом они радуют всех жильцов и, конечно, больше всего мою подругу). Добрые дела могут быть самыми разными. От прогулки с соседской собакой до ремонта лестничной площадки (тут все от фантазии и возможностей зависит).
2. Второе правило – никогда не злиться и не раздражаться, не говорить плохих слов и не думать о плохом. Это вовсе не значит, что надо закрыть глаза на проблемы и не разрешать конфликтных ситуаций. Просто не делать этого с негативной окраской. Вообще избавиться от привычки и плохо говорить. Иногда это бывает нелегко, но вполне возможно. Тут главное, желание и волевое усилие.
3. Не попадать в ситуации предательства самой себя. Иными словами, не переступать через себя, свою совесть, свое внутреннее понимание, свое сердце. Когда мы, выполняя навязанные нам правила (например, законы корпоративной культуры, этики и эстетики), идем против своей совести, мы нарушаем более важные законы. Законы Вселенной, которые записаны в нас на каком-то ином уровне (подсознание, генетическая память). Мы не в силах пока их изменить. И если переступаем, то бываем за это жестоко наказаны.
Как же быть, если общественные правила и законы нам не нравятся, если их выполнение приводит к ломке себя, предательству своих ?
Предлагаю противоречащие вашей совести законы и правила не выполнять вообще или выполнять формально, оставаясь верным себе. Конечно, не всегда это возможно и легко. Порой это может привести к неприятностям для нас. Но только на внешнем плане. Самый страшный и безжалостный судья сидит внутри. Его не уговоришь и не подкупишь, не обманешь и не проигнорируешь. Он может разрушить самые радужные самообманы и свести на нет самые благие намерения. Поэтому с ним лучше не шутить.
Вообще, жизнь всем своим течением постоянно убеждает нас в том, что придуманные нами правила – полная чушь. Как только нам кажется, что мы все предусмотрели в жизни, для всего придумали инструкцию по применению, все спланировали и рассчитали, как небо тут же вносит свои коррективы и сажает нас в калошу, чтоб мы сильно не идеализировали все эти придуманные нами правила. Оно будто намекает нам, кто в доме нашего существования хозяин.
А потому с жизнью спорить себе дороже. Ее нужно просто слушать и слышать, понимать намеки и читать сигналы, потому что с их помощью Вселенная рассказывает нам об универсальных правилах жизни, которые выполняешь ты их или нет, существуют априори (независимо от твоего желания). Вот им как раз и рекомендуется следовать. Зачем? Для того, чтобы научиться быть счастливым в этом мире, который только на первый взгляд кажется дисгармоничным.
Почему он таким кажется? Потому что гордыня заставила человека считать себя умнее природы, Бога, вселенского разума. Потому что человек придумал для мира свои правила. Они настолько далеки от настоящей сути вещей, что мы и сами порой поражаемся, насколько глубоко засосала нас материальная суть вещей в созданном нами техногенном мире. Выбраться из матрицы вещей и правил – задача нового поколения, которое станет началом шестой человеческой цивилизации, вернувшейся к жизни не по законам материального мира, а по законам Вселенной – высшего разума.
«Каково рациональное зерно во всех этих межгалактических рассуждениях?» – спросите вы. Поиск рационального зерна, на мой взгляд, – это поиск новых матриц и правил.
Мне кажется, просто надо чаще смотреть на небо, на воду и огонь, слушать песню ветра и свое сердце – единственный оставшийся в современном человеке источник точной информации о мире. Они знают главные правила…
Многие люди в своем жизненном пути, встречая трудности, ломаются и дают задний ход, оставляя мечту недостижимой. Мы расскажем об основных правилах, которые помогут каждому человеку избегать трудностей или быстро справляться с ними.
Как сказал великий актер современности Джим Керри: «Если вы откажетесь от мечты, то что останется?». Действительно, мечта — это единственное, что у нас с вами есть. Она заставляет нас идти вперед, сворачивать горы и покорять новые вершины. Правила, о которых мы вам поведаем , помогут не сойти с правильной дороги, а также найти в себе силы для продолжения зачастую нелегкого и опасного пути. Они пригодятся вам в жизни на любом ее этапе.
Правило первое: верно определяйте свои приоритеты. Подумайте хорошенько о том, что вам действительно нужно. Вам нужны деньги? — откажитесь от того, что мешает вам их заработать. Нужна любовь? — делайте все, чтобы найти ее. Не разделяйтесь на несколько целей, ведь, как говорится, «за двумя зайцами погонишься...».
Правило второе: научитесь прощать. Это правило не только для тех, кто верит в Бога. Прощать необходимо для того, чтобы отпускать мысли, чтобы освобождаться от них. Некоторые добившиеся успеха богатые люди говорят, что нужно прощать, но никогда не возвращаться туда, где вас предали. Делайте что хотите, но ни в коем случае не рассчитывайте на помощь предателей.
Правило третье: научитесь признавать свои ошибки и свою слабость. Никто из нас не идеален и никто из нас не может быть во всем самым лучшим. Помните, что боль от признания своих ошибок длится долю секунды, а в обратном случае вы будете мучить себя всю жизнь.
Правило четвертое: всегда старайтесь пробовать что-то новое. Наша жизнь — это движение вперед, а не застой на месте. Всегда ищите в себе и в окружающем мире нечто прекрасное и непохожее на то, что вы уже видели. Это поможет в саморазвитии, возможно, даже приведет к признанию и богатству и наведет на истинный путь, особенно тех. кто еще не нашел себя в жизни.
Правило пятое: не стоит стыдиться просьбы о помощи и помогать другим. Мы живем в такое время, когда взаимовыручка и помощь играют важную роль в выживании. Это просто необходимость, которая делает нашу жизнь лучше. Все хорошее возвращается к нам, поэтому не стесняйтесь просить и сами не ленитесь помогать тем, кто вам дорог.
Правило шестое: умейте хранить секреты. Это касается не только чужих секретов, но и своих. Если вы вдруг почувствовали, что стоит оставить какую-то информацию в секрете, то так тому и быть. Чужие же секреты и тайны лучше не раскрывать никогда и никому, так как предательство может стоить вам дорого. Не сплетничайте, не лгите и не черните кого-либо за его спиной, ведь это может случиться и с вами.
Правило седьмое : развивайтесь. Вне зависимости от того, что вы делаете, читайте книги, ходите на курсы, изучайте что-то новое, путешествуйте, общайтесь с умными людьми. Это очень важно, поскольку наша жизнь — это постоянное обучение.
Эти правила очень важны. Если вы хотите прожить интересную и достойную жизнь, то придерживайтесь этих установок . Они способны помочь в трудных ситуациях, а также помогут избежать их появления. Это главные правила богатых, успешны и, самое главное, счастливых людей. Успехов вам, и не забывайте нажимать на кнопки и
Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, нужно понимать, что все, что вокруг нас происходит, сформировано нами: нашими чувствами, нашими мыслями и нашими убеждениями. Изменяя себя, мы меняем жизнь. Если в нашей жизни достаточно энергии любви и удовольствия, то желания реализуются максимально быстро и количество неприятных уроков станет минимальным.
Вот эти основные правила жизни
1. Заключите мир со своим прошлым. Оно не может испортить Ваше настоящее. Прошлое не определяет Вашего будущего. Его создают Ваши убеждения и поступки.
2. Что думают другие — не Ваша проблема. Ценно только то, что важно для Вас и что думаете Вы.
3. Время лечит почти все. Шрамы делают нас теми, кто мы есть, объясняют нашу жизнь и почему мы стали такими. Наша задача — быть сильными.
4. Никто не может быть причиной Вашего счастья, кроме Вас самих. Не тратьте времени и усилий на поиски удовольствий и радуйтесь тому, что есть.
5. Не сравнивайте свою жизнь с другими. Вы понятия не имеете, каков был их путь. Если отбросить все наши проблемы и взглянуть на других, то наша жизнь покажется просто прекрасной.
6. Перестаньте слишком много думать. Вы не можете знать ответы на все вопросы. Ответа не будет и не было никогда. Вот и ответ. Просто примите это и двигайтесь дальше.
Принципы (правила) хорошей жизни
Некоторые принципы жизни чтобы стать успешней, счастливей и поднять самооценку. Правила хорошего тона для себя.
Доброго времени!
Все слышали слово "менталитет" и многие считают, что это только что-то природное: менталитет отдельного человека, менталитет народа, менталитет семьи. Но как доказывает наука, во многом (если не во всем) менталитет закладывается внешней средой в которой человек растет.
Если с детства общество словами и примерами внушает нам, что белорусы спокойный народ, или русские долго запрягают, пьяницы, негативисты (недооценивают свои возможности), то американцы - лидеры и коммерсанты до мозга костей.
Эта ассоциация прилипает к нашему сознанию в виде образов, мыслей, ощущений и чувств, мы начинаем верить в это и в дальнейшем, на автомате (бессознательно, как роботы) следуем заложенным установкам боясь даже чуть-чуть отступить от этого из-за внутреннего сопротивления, общественного порицания или считая, что по другому даже не может быть.
И хоть наш (славянский) менталитет имеет свои плюсы, но и много минусом. Если брать каждого человека в отдельности, нас много кто программирует не иметь собственного мнения, во всем терпеть и трудится только для страны не думая о себе ; даже вкладывают, что нищета в порядке вещей.
При этом, мало учат ценить свою индивидуальность, ценить интересы каждого в отдельности (об этом только много говорят), не учат, как обрести веру в себя, быть по-настоящему самостоятельными и способными, к примеру, открыть свое дело, проявить свои творческие способности и жить в свое удовольствие.
Мы, хоть и народ (славяне), который исторически доказал свою силу, но как отдельные личности, в своем менталитете мы не имеем комплекса победителя, жизнерадостного и успешного человека.
Я считаю, что хорошо думать о родине и быть патриотом, но плохо, когда только о родине (обществе, организации), не учитывая и игнорируя свое мнение, свои интересы и подлинные желания сердца.
И я уверен, что нам очень важно на благо себя (своей семьи), а в дальнейшем и на благо своей страны, заменить в себе комплекс Неудачника и работяги (раба), который не верит в свои способности жить лучше, богаче и успешней, на комплекс Победителя, который ценит себя и может добиваться действительно больших целей.
В этой статье я решил рассказать о некоторых принципах жизни, которые ранее где-то слышал или читал, а к чему-то пришел сам, уже применяю и вижу положительные результаты.
Я не навязываю, а предлагаю, эти правила могут очень сильно помочь вам в жизни, помочь понемногу стать победителем или хотя бы просто что-то улучшить.
Итак, принципы для более успешной и счастливой жизни:
Баланс во всем! (равновесие) Баланс между внешним и внутренним миром, баланс между работой и отдыхом, баланс отдавать и принимать, баланс между хорошим и плохим, баланс между зависимостью и независимостью, баланс в том, что иногда важно быть перфекционистом, а иногда нужно просто жить, играть, позволять себе что-то неправильное и получать удовольствие.
Баланс не быть жертвой, но и не быть агрессором, стараться помогать тем, кому вы можете, но при этом следовать своим желаниям, интересам, потребностям и защищать их.
Вообще, здесь можно много о чем говорить, некоторые моменты требуют отдельного разбора чтобы увидеть самую суть, но в данной статье я лишь вкратце передаю основы, которым стараюсь следовать сам.
Верить в себя что бы там не происходило и ни за что, никогда, никогда не сдаваться!
Чем больше у человека веры, что он способен позаботиться о себе, тем меньше у него причин для тревоги.
Верить, что я способен, что Сам смогу справиться с возникшими трудностями и могу сделать то или это, могу , брать на себя инициативу и нести ответственность за свои поступки.
Да, многое может не получаться, но я всегда помню, что есть возможности все исправить или сделать что-то другое, достичь своего не тем, так другим путем.
И вообще, когда делаешь что-то с полной верой в себя, то присутствует чувство воодушевления, и помимо нужных действий, само это воодушевление как «зажигалка» вспыхивает внутреннюю энергию, прибываешь в приподнятом настроении и все лучше получается.
А если делать без веры или в пол-веры, то даже изначально имея огромный потенциал, больших результатов не будет, и любая неудача (препятствие) сразу же остановит и ещё больше лишит веры в себя. Считаю это одним из ключевых принципов жизни.
Воин: Идти новым, неизведанным путем сталкиваясь с неопределенностью и жить так, как хочется, а не как надо, получать что хочется, а не только то, что ждет от нас общество или папа с мамой, может только тот, кто хотя бы иногда проявляет отвагу.
Пойти и сделать что-то новое, по другому: остаться, а не сбежать; сказать, а не промолчать; менять, а не бесконечно терпеть, это может только Воин внутри нас, воин как часть нашей личности, и он есть в каждом из нас.
Если хотите что-то лучшее, нужно доверять Воину и позволять ему проявляться.
Любовь: Думаю все уже наслышаны, как важна искренняя, безусловная любовь, и что любовь – это самое сильное чувство способное и препятствия. Так же любовь освобождает от внутренних проблем.
Не могу сказать, что я люблю весь мир и всех людей, многое мне нравится, многое нет, одни люди мне симпатичны, другие нет, скорей я просто стараюсь относится ко всему и всем с пониманием и находить что-то хорошее. В любом случае, я чувствую, что любовь это дар свыше, который ещё нужно заслужить или научиться этому, и это важно хотя бы потому, что душевная гармония и любовь тождественны.
К тому же нужно помнить, что любовь - это не просто чувство, это ещё и Действие.
Саморегуляция: От внутреннего состояния зависят наши дальнейшие действия (поведение).
И очень важно сознавать, что мы способны изменять свои состояния применяя правильный подход. Менять негативное состояние на спокойное или позитивное. От саморегуляции (стрессоустойчивости) напрямую зависит качество нашей жизни.
Принимать любые свои внутренние состояния – хорошие и плохие. Потому что не принимать что-то все равно бессмысленно, паника и недовольство ничего хорошего не дадут! Война с негативом приводит лишь к усилению внутреннего напряжения и обострению симптомов. И лучше разрешить плохому спокойно побыть, чтобы оно само мягче и быстрее прошло. И при этом потихоньку учиться применять техники саморегуляции.
Стараться быть счастливым и получать удовольствие от жизни уже прямо сейчас, а не потом, когда я чего-то добьюсь, получу или изменю. Иначе можно гнаться за чем-то всю жизнь, то за одним, то за другим и так и остаться несчастным
Требования . Не требовать от себя много, а стремиться делать то, что хочется. Требования, это ограничения, которые как кандалы могут сковать всю жизнь и чем больше оков, тем больше скованности и напряжения.
Никому и ничего не доказывать . Доказывает всем, что он сильный, хороший, достойный только тот, кто не чувствует себя таковым. И если долго и упорно доказывать себе, что «я не ежик» и не собираю в лесу ягоды и грибы, со временем даже тут можно начать сомневаться: «А вдруг я все таки ежик».
Заботиться о себе ВСЕМ . Заниматься не только своим мышлением (хотя это оч. важно), но и телом. Если только заниматься саморазвитием, расширять свои знания, делать медитативные практики, но игнорировать тело, то больших сдвигов не будет.
Когда тело ослаблено, ему не хватает физической, полезной нагрузки и тонуса, то дух тоже слабеет, просто потому что в слабом теле стресс происходит острей и наша психика теряет способность выдерживать эмоциональные, стрессовые нагрузки.
Движение (действия) гораздо важнее планирования, хотя лучше всего, когда это все сбалансировано.
Жить своей жизнью чрезмерно не привязываясь к кому-то или к чему-то.
Иллюзия думать, что мы весь мир для него (для неё) или он (она) весь мир для меня. У каждого своя жизнь и никто не обязан жить только для нас!
Непостоянство. Все меняется . Сегодня что-то было, а уже завтра этого может не быть и больше не будет никогда.
И все может измениться в любой момент и может случится как хорошее, так и плохое, никто от этого не застрахован, такова настоящая жизнь, таковы правила жизни, в которых мы все живем.
И мы можем бояться и сопротивляться этому жизненному непостоянству, но от этого будет только хуже, потому что законы природы все равно не изменить, или можем тренировать свою психику с этим справляться, учиться выносить перемены через новый опыт.
Выходить из ограниченных отношений , а не быть в слиянии с чем-то одним, где только, к примеру, я и ребенок или я и жена (муж), я и только работа.
Стремиться выразить и реализовать себя в других сферах внешнего мира. Искать свой творческий путь. Иначе происходит застывание энергии как если бы двое обнялись и больше не отпускали друг друга, никакой свободы и движения энергии.
Выбор . С большим значением и уважением относится к любому выбору, даже самому незначительному из тех, которые мы сотнями совершаем ежедневно. Ведь из таких многих выборов и состоит наша судьба!
Так же важно чтобы этот выбор мы совершали осознанно!
Всегда помнить свои главные ценности , следовать им, защищать свои подлинные желания и интересы, предъявлять их миру и при этом не мешать жить другим, не вредить.
Честность с собой и другими . Только когда мы честны с собой, мы становимся способны увидеть, что на самом деле происходит внутри нас и во внешнем мире, мы видим подлинную реальность как есть, а не иллюзию или полуправду, и понимаем как можно что-то изменить к лучшему.
Внешние изменения начинаются с познания себя, а без правды в душе и своему уму нельзя доверять.
Жалость – это не любовь . Порой действия любви поначалу могут быть неприятными и даже болезненными, но они всегда идут на пользу в отличии от жалости, которая, кроме короткого облегчения, ничего не дает и останавливает развитие. Часто сложно увидеть тонкую грань между жалостью и любовью, но важно стараться это делать.
Проблемы: Большинству кажется, что счастливым можно стать тогда, когда станет меньше проблем или их вообще не будет. На самом деле, чем больше хочешь и большего добиваешься, тем больше проблем. У самых успешных и счастливых проблем частенько гораздо больше, чем у тех, кто считает себя несчастными.
Ключ здесь в том, как мы относимся к проблемам, как к временным задачам, которые мы способны и готовы решать или как к тяжелым и невыносимым преградам.
К проблемам вообще лучше относится как к дверям, которые можно открыть для новых возможностей.
Энергия притягивает энергию . Естественные правила таковы - добро притягивает добро, зло притягивает зло, хорошее приумножает хорошее, плохое приумножает плохое. Да, это не значит, что делая только добро, можно не привлечь зла, нет, но искренне делая добро, его будет больше и больше в собственной жизни. А чем больше злишься, тем больше зла притягиваешь к себе.
То же касается и недовольства – жалуемся ли мы на то, что у нас чего-то нет, или радуемся тому, что уже имеем. В общем, притягиваем мы то, что представляем собой и отражаем.
Принимать себя таким как есть чтобы там ни было, неидеальным (ой), неправильным (ой), хорошим (ой) и плохим (ой), принимать в себе сильное и слабое, а иначе в недовольстве собой все время будем чувствовать напряжение, неловкость, тревогу, вину или раздражение.
Благодарность: Благодарите чудо-жизнь за то, что уже имеете. Если думать о том, чего нет, то кроме огорчения, отчаянья и злости ничего и не будет, и можно потерять даже то, что имеешь (что часто и происходит).
Подумайте, за что вы можете поблагодарить судьбу (вселенную, жизнь или Бога)? Подумайте, что никакой миллион долларов вам не заменил бы потерянных рук или ног, и что вы родились здоровыми, а не парализованными болезнью, как некоторые люди, и т.д. Нам всегда есть за что благодарить!
Внимание: Каждая наша мысль – это запрос во вселенную, а чувства подсказывают нам лучший путь. Если в душе хорошо, значит мы идем в верную сторону, если плохо – значит нужно что-то менять.
За нашим вниманием следует и энергия. Спросите себя: «Где моя энергия?», и посмотрите - на чем ваше внимание находится в течении дня, на негативе или спокойствии и позитиве.
Отношения: Все в жизни строится на отношениях, отношения с людьми, отношениями с деньгами, отношения с работой, наконец, отношения с самим собой. И все что происходит с нами, оно не просто так, неприятности, неудачи и даже болезни указывают нам, что где-то нарушен баланс в отношениях.
Эмоции и чувства: Все чувства имеют смысл, нет просто плохих и хороших. В каждой есть «ядро» какой-то полезности. И с развитием мы можем все меньше испытывать негатив и больше наслаждаться позитивными чувствами.
Настоящий момент: По большому счету, если подумать, то у нас есть только сегодня, вчера уже прошло и нет смысла на нем зацикливаться, а будущее неопределенно и его вообще может не быть. У нас есть только вот этот день и эти мгновения жизни здесь и сейчас, и нам нужно именно их постараться сделать счастливее, а не надеяться, что счастье появится в будущем.
Поэтому я стараюсь как можно меньше не отвлекаться на прошлое и тревожиться будущим, а больше жить вниманием в настоящим.
Целеустремлённость: Всегда стараться вспоминать свои главные ценности, особенно в сложных ситуациях. Вспоминая свои ценности мы центрируем себя, свое внимание только на главном, тогда все остальное, меньше беспокоит и отвлекает.
Действие: Мы рождены не для того, что бы просто о чем-то там думать. Наше мышление для того, чтобы мы могли действовать более эффективно.
Если хотите чтобы исполнялись ваши желания, нужно не просто думать, а действовать, и иногда вообще нужно только одно действие!
Вопросы: С вопросов начинается здравое мышление. Если хотите понять что вам нужно и как, начните задавать себе правильные вопросы. Почему правильные? Потому что есть вопросы, от которых нет толку, например, «Почему у меня не получается?» - «да потому что осел или неудачник», вот что подскажет мозг. Хотите получать полезные ответы – задавайте правильные вопросы.
Право на ошибку: Все мы совершаем и будем совершать ошибки, только одни совершают разные ошибки и учатся на них, развиваются, а другие постоянно наступают на те же грабли.
Как бы ни было важно принимать свои ошибки, прощать себя за них и разрешать себе ошибаться, ведь идеально пройти по жизни все равно не получится, но можно сделать это не упуская возможности и без Лишнего стресса.
Понимание: Это в первую очередь признавать право других на собственное мнение и свои желания, а так же принимать инаковость других. Все мы разные и если кто-то не похож в чем-то на нас, своим поведением, взглядами, убеждениями, это не значит что он ненормально. Тут ещё как посмотреть.
Воображение: Считается, что все возможно, что можно представить. В это можно верить, можно нет, и тем не менее во многом от воображения своих ценностей и целей зависит их реализанция. Очень важно в образах представлять себе свою мечту, как если она уже свершилась. Мечтайте! Вселенная готова одаривать, но ей нужно знать чего вы хотите!
Доверие себе и миру: Для каждого из нас важно научиться доверять, без доверия невозможно построить крепкие и счастливые отношения, невозможно что-то изменить в себе к лучшему, ведь если не доверяешь себе, то и другим не доверяешь, сомнения испортят все! С доверия начинается настоящая Вера в себя.
Но так же важно отличать доверие от слепой доверчивости, слепая доверчивость опасна, поэтому важно быть в жизни собранным, наблюдать и смотреть на факты.
Энтузиазм, интерес и увлеченность: Чувство воодушевления (вдохновения), одна из самых мощных, позитивных эмоций. Она наделяет огромной энергией потому что в ней заложена вера в успех, мощный настрой и радость.
Интерес, энтузиазм, любопытство и увлеченность часто служат началом для вдохновения, так что любые ежедневные дела, чтобы они не выматывали и не казались совсем уж рутиной, лучше делать с увлечением и полным вниманием на одном этом деле.
Мысли: Очищать ум так же важно как чистить зубы или убираться в квартире. Большинство наших мыслей ненужный мусор, а порой и очень вредный, токсический хлам. Поэтому так важно, с помощью , чистить мышление и впускать свежий «воздух».
Так же важно уметь останавливать нескончаемый поток мыслей, который ослабляет концентрацию внимания и психологически выматывает.
Суета и Спешка: Я давно заметил насколько суета и спешка негативно сказывается на внутреннем состоянии. Присмотритесь, как только вы начинаете суетится, сразу же усиливается нервозность и теряется собранность.
Лучше сделать меньше и медленней, и оставаться в хорошем состоянии духа, чем постоянно жить в спешке боясь что-то не успеть, чего-то не достичь или боясь осуждения. Иначе какая же это счастливая жизнь?
Простота: Как сказал великий Эйнштейн (примерные слова): «Гениальность в простоте». Как правило большинство проблем имеют простое и даже очень простое решение, но мы часто сами все усложняем.
Попробуйте стараться упростить сложное, находить оптимальные решения без излишних примудростей и посмотрите на результат.
Вот такие правила и принципы жизни, которые, если использовать, наверняка изменят жизнь к лучшему, смотрите, что вам откликается и пробуйте применить, удачи Вам!
Нашли полезное, буду признателен если поделитесь с друзьями, кнопки внизу. И если интересно, подписывайтесь на новые статьи в форме ниже!
Другие похожие статьи на сайте: