От чего нужно избавиться, чтобы жить счастливо. Освободитесь от страхов

В день рождения усиливается связь со Вселенной, открывается свободный путь к новым целям. Это особенный день для каждого. Однако положительная энергия резко понижается, если вы окружены лишним.

Секрет успеха в жизни — усиленная энергетика. Это сложно принять, но это правда. Необходимое количество жизненной силы помогает нам стать хозяином своей жизни. Негатив же, который люди удерживают внутри, перекрывает доступ светлой энергии. Пока человек переполнен им, он так и будет ходить по кругу: встречать похожих людей и привлекать одинаковые события. Каждый человек рожден для того, чтобы быть счастливым, так зачем растрачивать себя на гнев, негативные мысли и сомнения? Отпустите прошлого себя, пока не настал ваш день, который изменит все.

Энергетика дня рождения

День рождения — важный, даже волшебный день. Это день, когда усиливается ваша связь со Вселенной, и она слышит все ваши желания. У всех есть мечты и определенная цель в жизни. Все, что нужно для их воплощения, — это необходимое количество энергии. Мудрецы называют ее дыханием жизни. При рождении нам отмерено небольшое количество жизненной силы , но с каждым годом она нарастает. Эта сила — топливо для реализации своего предназначения, намерений и желаний. Однако чем выше темп жизни, тем сильнее растрачивает себя человек. Энергия сжигается впустую на нелюбимые занятия и негативные эмоции. Научитесь пользоваться ей правильно, и тогда вам будут доступны удача, обновление и радость. Попробуйте отказаться от 30 вещей, блокирующих вашу энергию.

30 вещей, от которых нужно избавиться

1. Перестаньте делать то, что вас не устраивает. Жизнь для того и дана, чтобы получать от нее удовольствие, а не мириться с ней. Следуйте по своему пути. Занимайтесь тем, что вдохновляет вас, мотивирует двигаться вперед и улучшает настроение.

2. Оставьте прошлое в прошлом. С возрастом мы начинаем понимать, что стопорит нас, от чего мы должны отказаться. Порой остаться на месте — значит сделать сто шагов назад.

3. Отпустите сомнения — это враги вашего развития. Неважно, сколько вы сделали ошибок прежде. Это жизненный опыт. Кто-то реализует себя быстро, кто-то — медленнее. Даже если вы развиваетесь медленно, вы уже ушли далеко вперед от тех, кто даже не стал пытаться.

4. Ликвидируйте привычку о чем-то жалеть. Мысли о том, что вы можете что-то утратить, автоматически становятся негативными. Не жалейте о том, что сделали или чего не сделали, когда была возможность. Ваша жизнь всегда будет переполнена событиями разного характера. Все зависит от того, под каким углом вы на это смотрите.

5. Хватит беспокоиться о чужом мнении. Ваша жизнь — только ваша. Вы уже начали писать историю своей жизни, так не позволяйте никому другому делать это за вас.

6. Не избегайте проблем. Лучше относитесь к ним как к возможности стать сильнее. Вы все равно не сможете избавиться от того, что игнорируете.

7. Перестаньте жаловаться. Если вас что-то не устраивает, измените это. Не можете изменить — измените свое отношение. Пустые жалобы — лишь сотрясание воздуха.

8. Не оправдывайтесь. Есть такой закон жизни: захочешь — найдешь время, не захочешь — найдешь причину. Отучите себя от оправданий. Если вы действительно что-то хотите сделать, то у вас будут способы этого достичь, если нет — значит, не так сильно и хотелось.

9. Скажите «нет» лени и условностям. Вы никогда не станете успешным человеком , если будете искать легкие пути. В жизни вы получаете не то, что хотите, а то, чего вы добились собственным усилиями.

10. Не наступайте на одни и те же грабли. Человек не может сделать одну и ту же ошибку несколько раз. Если вы вновь и вновь повторяете ее, это не ошибка, а ваш выбор.

11. Не идеализируйте ничего. Завышенная планка ожиданий, бесконечные поиски идеала — барьер на пути к успеху. Отбросьте понятие о совершенстве. Пока ваша голова будет забита мыслями о чем-то непостижимом, вы не приблизитесь к мечте.

12. Перестаньте думать, что все лучшее осталось за спиной. Даже сейчас вы продолжаете творить свою жизнь. Научитесь мыслить позитивно , решив для себя, что каждый новый день лучше прежнего.

13. Смиритесь с тем, что вы не всегда будете получать то, что хотите. Вселенная работает по своим законам , которые иногда не поддаются логическому объяснению. Поэтому принимайте как данность любые поражения, даже если вы потратили на достижение желаемого много усилий. Тогда в чем-то другом вам улыбнется неожиданная удача.

14. Перестаньте бороться за справедливость. Жизнь несправедлива, и если вы ожидаете, что на вашу честность мир ответит тем же, вы ошибаетесь. Вы же не договариваетесь со львом, чтобы он не нападал на вас, потому что вы не напали на него.

15. Нельзя думать, что вы хуже других. У каждого человека есть свои , которые делают его индивидуальным. Поменьше думайте, что у вас что-то получается хуже, чем у другого. Лучше вылечите неуверенность в себе, отказавшись от привычки сравнивать.

16. Отпустите ожидания. Мечтайте, стройте планы, надейтесь на лучшее, но не живите этим. События жизни могут резко повернуть в противоположную сторону. От этого никто не застрахован. Успех человека на 90% зависит от того, как он реагирует на резкие изменения.

17. Не ждите удобный случай. Вы можете прожить всю жизнь в ожидании подходящего момента, так и не дождавшись его. Все потому, что его не существует в природе, он у вас в голове. Каждое смелое решение — уже прорыв вперед. Не ограничивайте себя, доверяйте внутреннему голосу.

18. Забудьте о потребности в комфорте: великих людей воспитывает хаос. Конечно, вы часто слышали фразу «пора выходить из зоны комфорта». И сейчас действительно пора. Настоящая жизнь бурлит за пределами удобства. Если вы хотите жить полной жизнью , придется победить неудобства. Без победы нет личностного роста.

19. Невозможно подготовиться ко всему, что случится в вашей жизни. Все мы люди, и талант ошибаться у нас в крови. Вы не можете знать все наперед, это и не нужно. Просто делайте все по мере своих сил и возможностей, и со временем вы обязательно станете первоклассным мастером. Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик, кто падал и вставал.

20. Не впадайте в крайности. Опасно жить правилом «все или ничего». Это две крайности между удачей и полным провалом. Старайтесь жить между ними, цените золотую середину. Жажда успеха не должна добраться до ваших мыслей, а страх неудачи — поселиться в вашем сердце.

21. Простите себе все ошибки. Вы могли бы поступить иначе, но не стали. Значит, так должно было быть, вам это было нужно. Относитесь к поражениям как к накоплению важного опыта. Только на своих ошибках можно построить лестницу на Олимп успеха.

Есть одна неприятная новость: в преддверии Нового Года принято давать себе новые обещания. Но, скорее всего, ты нарушишь их еще до того, как начнешь убирать шары и гирлянды обратно в коробку.

«Обещаю, что прекращу лопать шоколад и начну заниматься спортом!» Да-да, так мы тебе и поверили!

Прямо сейчас выброси все старье

Все, что не работает и перестало тебя устраивать. Зажигалку с выпавшим «камушком» - бери и неси в мусор. «Домашнюю» одежду с вытянутыми коленками и свитер, который не носишь уже 3 года. Что? Ты отвезешь это на дачу? Какая дача!? В мусор! Наушники с одним ухом. Старые «еще чуть-чуть» батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен!

Громко разбей посуду со сколами - гарантированно получишь удовольствие. Оставь вещи, которые тебе не нужны у помойки - может их заберут те, кто нового позволить себе уже не может. Для них это будет новогодний подарок. Удали наконец учетки на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с поздравлениями в день рождения. Почисти «френдов» в соцсетях. Наберись смелости и удали наконец бесполезных одноклассников и случайных знакомых из своих друзей. Хуже, если они тебе еще и пишут - «Какдела?» Ты что, серьезно веришь, что им интересно? Да они просто затыкают свою скучную жизнь ТВОИМ временем. А те, кому действительно важно, те и так знают, как у тебя дела и что тебе нужно на самом деле.

Тренируй мышцу «НЕТ!» Начни с небольших упражнений, например научись произносить слово «НЕТ» как минимум с 5 разными интонациями. В процессе тренировок и ради эксперимента откажись оплачивать проезд в трамвае - это будет бесценный опыт.

Освободи холодильник от магнитиков и выкини наконец пожелтевший и изрядно помятый листочек с диетой. В новогодние праздники о диете ты точно думать не будешь.

Перестать поддерживать пустые разговоры по телефону. Ты уже и так знаешь, что тебе скажут. Это не интересно.

Откорректируй свои личные цели. Не путай личные настоящие цели и хотелки окружающих. Обычно это не одно и тоже.

Удали тридцать три будильника на телефоне. Оставь один. Тогда ты его услышишь.

Недосмотренный сериал, стопятьсот торрентов и папку «разобрать» (или как она у тебя там зовется) на компе. Не разберешь - просто удали. Ты не заглядывал туда вот уже полгода? Значит не заглянешь и в следующие. Ты помнишь, что там у тебя лежит? Нет? Удаляй! Это неважно.

Привычку опаздывать - тоже туда же. Она вообще никому не нужна! Сожаления о невыполненном, незаработанном, недостигнутом, о свершенном и выбранном… Пойми, что в тот момент это был лучший выбор тогдашнего тебя. Запомни тот день, сделай вывод и отпусти. Если захочешь, сможешь потом поговорить об этом с . Без сарказма кстати.

Выкини старый стул. Прекрати пустые, ненужные отношения. Остатки косметики, отельные баночки, мыла, пробники, пустые склянки - все в помойку! Поменяй бритву. Очереди в магазин и сберкассу - учись пользоваться интернетом по-новому, с пользой.

Постарайся не произносить слова «Я не умею», «Я не знаю», «Это конечно да, НО….» Узнай, разберись, научись… У тебя есть полтора килограмма неплохо спроектированного мозга - научись пользоваться и им тоже.

Обещания «Как-нибудь позвонить, зайти, принести». Если оно «висит» более недели, и никто не умер - значит, не надо.

Манеру «уступать», страх состариться и боязнь нового - всё-всё.

Перестань сомневаться

Сомнение - это дурацкая привычка нравиться всем. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

А вот фото, где ты себе не нравишься, стопятьсот смс-ок! «ты где?», предложения от такси и «абонент оставил голосовое сообщение», ненужные рассылки из почтового ящика, привычку проводить время перед телевизором - в помойку прямо сейчас!

А ссылкой на эту статью лучше оставь себе и поделись ею с теми, кто для тебя важен. Скорее всего, им тоже есть от чего избавиться. Чем раньше выкинешь хлам, тем быстрее в твоей жизни появится новое, настоящее и действительно достойное тебя. Такое, какое нравится.

Также известно, что не все получится сразу, но попробуй начать хотя бы со старых батареек. Ну, а чтобы начать ПРЯМО СЕЙЧАС - пройдись по улице, проветри мозг, тело, душу… Вздохни полной грудью. Посмотри по сторонам - там хорошо. Там - жизнь.

Это работает!

Напиши, кстати, о том, что ты собираешься сделать из этого списка. Создай обещание себе!

ДЕЛАЙ СЕГОДНЯ!

И посмотри короткое видео. Я сделал его год назад, когда задумывался о советах, которые бы хотел получить сам.

Развитие бизнеса - это не только поступательная экспансия бизнеса «вбок и вверх». Развитие бизнеса - это еще и отказ от неудавшихся видов деятельности, от «неподтвердившихся предпринимательских гипотез». Те, кто не хотят делать этого, платят высокую цену.

В бизнесе мы часто чувствуем себя словно в заколдованном круге. Что бы мы ни делали, как бы мы ни напрягали сил, нам не удается принципиально поменять ситуацию. Как будто бы заговор действует против нас: наши усилия ни к чему не приводят. Что с этим делать, как с этим быть? Как вырваться из вязкой, никуда нас не пускающей и не дающей нам продыха бизнес-действительности?

В жизни есть два «круга»: круг под названием «то, что нам нужно делать», и круг под названием «то, что мы делаем». См. иллюстрацию.

Проблема в любой деятельности состоит не просто в том, что мы не делаем (огромной доли) того, что нам нужно делать. Проблема состоит в том, что мы делаем массу не вполне нужного. Ведь мы с вами вовсе не бьем баклуши и не считаем ворон. Мы выбиваемся из сил, делая массу того, что на самом деле не нужно, неэффективно, мертво.

Как вырваться из заколдованного круга отсутствия перемен? Необходимо прекратить делать одно и начать делать другое. Причем, именно в этой последовательности: (1) Прекратить делать одно; (2) Начать делать другое. Важнейший вопрос в бизнесе звучит так: «От чего нам необходимо избавиться?».

Помните, в одной популярной песне поется:

Я маленькая лошадка

И мне живется несладко

Я несу свою большую ношу

Когда-нибудь я ее сброшу

Нужно сбросить ношу не когда-нибудь, а прямо сейчас. Мы тащим на себе слишком много, громадный лишний вес морально устаревших видов деятельности. Именно этот лишний вес отравляет нам жизнь - снижает нашу скорость и гибкость и тянет нас вниз. Нам всем необходима регулярная «плановая ликвидация», как говорит Питер Друкер. Необходимо активно демонтировать старые виды и формы деятельности, чтобы иметь возможность заняться новыми.

Развитие бизнеса - это вовсе не только приобретение «полезных привычек». Развитие бизнеса - это в первую очередь избавление от «вредных привычек». Какой нам будет толк от занятий спортом, если мы продолжаем пить и курить?

Многие компании не хотят избавляться, но хотели бы только приобретать. Многие компании терпят до последнего, прежде чем реально дойдут до болезненных преобразований. Они мужественно выносят неэффективные виды деятельности в собственном теле долгие годы. Мы в РКГ «Стратегии устойчивого развития» формулируем проблему следующим образом: «Какие 20 процентов вашего бизнеса уничтожают 80% вашей прибыли?».

На стратегической сессии у клиента примерно полтора года назад было принято решение закрыть один из заводов, чтобы инвестировать в другие имеющиеся заводы. Это было коллегиальное решение топ-менеджмента компании, вынесенное по итогам стратегической сессии. Но клиент - собственник компании - засмущался и засомневался. И «затянул волынку» - отложил реализацию этого решения.

Сегодня этот человек закрывает уже не только один этот завод, но несколько заводов сразу.

Такова цена, которую платят предприниматели, которые хотят только приобретать, а не терять. В результате они теряют все оптом и остаются у разбитого корыта.



Поделиться