Если бы прямо сегодня к тебе кто-нибудь подошел на улице и спросил, счастлив ли ты, что бы ты ему ответил?

На наше настроение влияет уйма разных вещей: хренота на работе, хренота в личной жизни, и в результате этого мы по нескольку раз в день можем превращаться из счастливого и всем довольного чувака в несчастного и всеми забытого чувака и обратно. Казалось бы, ничто от нас не зависит, но это всё фигня: ученые говорят, что в каком-то смысле счастье - это личный выбор каждого.

На самом деле мы , чем нам кажется - просто не видим сигналов. Ясное дело: нельзя избежать стресса от собеседования, конфликтов и депрессии, но от этого зависит далеко не всё. Чтобы быть счастливее, надо просто посмотреть на приятную сторону вещей. Есть даже признаки, которые помогут тебе понять, что ты на самом деле счастлив.

Ты говоришь людям хорошие слова, делаешь им приятное: когда ты счастлив сам, ты хочешь, чтобы окружающие тоже были счастливы. Когда ты делишься с кем-то счастьем, это усиливает и продлевает светлую полосу.

Тебя не парят мелочи

Опоздал на трамвай? Пролил кофе? Да и хрен с ним. Если ты не делаешь трагедий из маленьких вещей, не требующих внимания, это хороший знак: похоже, ты всё делаешь правильно. Кто не зацикливается на досадных мелочах, тот больше всем доволен. Счастливцы, конечно, не отрицают, что в жизни бывают взлеты и падения - но концентрироваться лучше всё же на том, что хорошо, а не на том, что провалилось.

Ты ценишь мелочи

Так приятно, когда в потоке на Spotify зазвучит твоя любимая мелодия, а обледеневшая дорога наконец подтает! Мелочи в жизни - это как специи в еде: именно от них зависит общее впечатление. Если у тебя есть чему радоваться, это хороший знак.

Ты гордишься чужими успехами

Счастливый человек не только не зацикливается на собственных успехах, но и болеет за других. Когда ты празднуешь чужую победу, это укрепляет связь между тобой и этим человеком. Настанет день - и они поздравят тебя с чем-то, чего добился ты.

Тебе важен данный момент

Скажем, сидишь ты на скамейке в парке, там тепло и приятно, птички, пруд, в пруду какая-никакая уточка - ведь красота же! Что делает счастливый чувак? Срочно начинает наслаждаться обстановкой и всячески разглядывать пейзаж и вдыхать воздух. Что делает несчастный чувак? Ничего не замечает и продолжает думать, как надо было ответить грубияну в метро.

У тебя со всеми нормальные отношения

Пожалуй, отношения с другими людьми - самое важное в нашей жизни. Если у тебя со всеми всё хорошо, легко понять это, представив, что всё плохо: вечные ссоры с подругой, непонимание с родителями, на работе одни говнюки. Что ты чувствуешь при этой мысли? Приятное облегчение, что это происходит не с тобой? В таком случае можешь порадоваться, потому что многим в этом плане повезло меньше.

Ты умеешь успокоить себя

Стресс - убийца всех и вся. Психующий человек - это нездоровый, надоедливый и жалкий человек. Именно поэтому необходимо уметь отличать у себя первые признаки напряженности и тут же элегантно, легким движением руки возвращать себя в норму. Как? У всех свои способы: делать перерыв, отвлекаться, разминаться, гулять. Если знаешь свой, то ты счастливый человек!

Ты не особенно интересуешься вещами

Деньги - это еще не эквивалент счастья. Многие покупают себе крутые и многочисленные штуки, просто чтобы не чувствовать себя несчастными, это им не помогает, и они покупают снова - и так до бесконечности. Если ты не ищешь в магазине последнюю модель какого-то гаджета, а ищешь хороших отношений, плюс тебе.

Твой стакан наполовину полон

Оптимисты - это не те чуваки, которые строят воздушные замки в попытке спастись от реальности. Это чуваки, которые видят всё как есть, но предпочитают делать акцент на хорошем.

Тебе легко завести новых друзей

Людям нравится окружать себя чуваками, рядом с которыми они чувствуют себя хорошо, так что к тебе тянутся люди. Всем нравятся счастливые лица, потому что рядом с ними дела как будто начинают идти лучше.

Ты достиг цели

И тебе еще есть куда идти. Это кого угодно сделает счастливым. Кто ставит перед собой высокие цели, тот больше удовлетворен жизнью, чем непритязательный дурачок. Логично: если тебе есть над чем работать, ты кажешься себе более ценным.

Ты хорошо засыпаешь

Может, ты и недоволен, но если ты не ворочаешься в бесконечных потугах заснуть, это признак счастья. Кто постоянно испытывает позитивные эмоции, тем легче дается ночной сон.

Осознанность – это состояние (и стиль жизни), которое ищут сейчас многие. Ищут в медитации или во внутренней работе, в практиках и ашрамах…

И порой кто-то заявляет: «Теперь я – осознан» .

Проверьте себя на осознанность

(вдруг вы решили, что уже достигли высот «здесь и сейчас»)

1. Первый признак осознанного человека – в его теле .

Тело осознанного человека расслабленно, и в то же время выпрямлено. Пальцы ничего не теребят, ноги не дергаются мелкой дрожью, руки не поправляют каждые 2 минуты одежду или волосы.

Осознанный человек умеет присутствовать в теле. Если такой человек сидит, то он сидит. Без лишней суеты в теле. Он умеет чувствовать тело и управлять своим телом.

Это первый и базовый уровень человека. Если он не способен «договориться» с телом, то уж в более тонких мирах ему вообще нечего делать!

1. Осознанный человек умеет справляться с негативными эмоциями .

Он их не подавляет и не проявляет. Он их трансформирует – он полностью управляет своим состоянием и своими реакциями. Он – хозяин сових эмоций и своих состояний.

Таким образом осознанный человек и энергию не растрачивает попусту, и «карму» не портит ни себе, ни другим.

1. Осознанный человек осознает свой вербальный центр .

Осознанный человек не говорит больше, чем это действительно нужно. Словом либо передается ценная информация, либо это слова, способные поднять энергетический уровень другого: добрые, красивые, истинные:).

Обычные же люди говорят часто для того, чтобы не чувствовать себя одинокими; поднять свою значимость; занизить значимость других, и говорят чаще всего ложь. В данном случае ложь – это все, что говорят о других. Ведь мы видим других как правило только с одной стороны и не можем быть объективными, а значит лжем.

Любая информация на уровне домыслов, слухов, – то, чего на самом деле нет, для осознанного человека не представляет ценности.

1. Осознанный человек уважает себя и окружающих.

Он ни с кем не спорит и никого не осуждает, не предъявляет претензий. Он понимает, что это – пустая трата энергии, сил и времени.

Ведь если в результате усиленной внутренней работы энергия возвращается, то в результате споров и выяснений отношений теряется навсегда.

Осознанный человек понимает и принимает ограничения каждого человека. Он знает, что если ему сделали «плохо», то он это чем-то заслужил или спровоцировал.

1. Осознанный человек находится в моменте .

Он умеет управлять собой и своими энергетическим, физическим, интеллектуальным центрами.

Когда у него экзамен, он может концентрироваться и четко отвечать на вопросы. Когда он с любимой, он способен отдаться чувствам.

У обычного же человека все наоборот: в сложной ситуации на дороге он вдруг путает «право» и «лево» и давит на газ вместо тормоза, потому что эмоциональный центр не вовремя включился.

В объятиях любимой он думает о ситуации на работе…

1. Осознанный человек следует человеческой природе (духовной) , а не животной.

Осознанный к своей человеческой природе, он понимает, что в этой жизни он вовсе не для доминирования и подавления. А ради созидания и развития.

Осознанный человек не отказывается от жизни в материальном мире, он живет, развивается, достигает, но не ради достижения, а ради высоких целей.

У него нет проблем с деньгами (то есть деньги у него есть). Потому что деньги – это возможность воплощать и реализовывать намеченные цели.

1. Осознанный человек знает куда он идет и зачем .

Он знает свое предназначение и осознанно его реализует. Он осознает свою роль и в этой жизни, свой вклад в нее.

Осознанный человек берет на себя ответственность за все свои состояния, слова, поступки, действия и выборы.

Будьте осознанны!

PS А как вы развиваете свою осознанность? Поделитесь в комментариях ниже 🙂

Здравствуйте друзья.

Сегодня я хочу вам рассказать про осознанность в повседневной жизни, что это за необычное такое состояние, почему многие сегодня пишут про неё и восхваляют.

Скажу сразу, что с одной стороны в ней нет ничего необычного, и её можно рассматривать, как простое упражнение по тренировке внимания. Но с другой стороны, при усердном старании, такая практика приводит к улучшению жизни во много раз, делает вас здоровыми и счастливыми, эволюционирует ваше сознание, а также дает такие необычные эффекты, которые относятся к неопознанным и неизведанным явлениям. Получается что осознанность это и тренировка внимания и выход за пределы обычных явлений.

Что такое осознанность

Есть много определений этому понятию. Это и нахождение здесь и сейчас, проживание текущего момента. Способность рационально мыслить, не идти на поводу у чувств и эмоций. Умение разумно действовать. Не терять рассудок в сложных ситуациях и так далее. Из этих определений уже понятно, что научившись быть осознанным, мы обретаем множество бонусов, улучшаем свою жизнь.

Я же вас хочу познакомить с осознанностью совсем с другой стороны и показать, что нам даст такое состояние в плане повышения здоровья и обретения счастья. Зачем нам вообще стремиться к нему, может без такого состояния сознания жизнь и так будет хороша.

Скажу сразу, что нет.

Именно без осознанности очень сложно стать по-настоящему счастливым человеком, без нее невозможно избавиться от большинства заболеваний, а значит стать абсолютно здоровым человеком. Скажу больше. Если бы все люди были более осознанны, то меньше было бы зла на земле, меньше войн и конфликтов, меньше болезней, да и других проблем человечества. И это не шутки.

Для более полного понимания всей серьезности ситуации я отсылаю вас к статье об , а также к статье . В них я рассказывал, что большинство проблем человека происходят от усиленной и бесконтрольной работы нашего эго. И что в нас есть два Я, ложное Я(эго) и истинное Я.

Так вот состояние осознанности это и есть пробуждение нашего настоящего Я, настоящего осознания, точки самоосознания, человека, а также контроль и приостановка эго.

Обычно у человека настоящее осознание находится в сонном состоянии, потому что оно поглощено эго, то есть мыслями, эмоциями, чувствами, командами из подсознания.

Как осознанность проявляется в жизни

Когда мы осознанны, мы перестаем ошибаться по жизни. Наши действия четки и безошибочны. Мы обретаем уверенность, повышается стрессоустойчивость. Налаживаются взаимодействия с окружающими, вследствие лучшего понимания людей и прислушивания к мнению других. Нас перестает трясти от зашкаливания эмоций, мы больше не подвластны им, теперь можем их наблюдать и контролировать. И таких бонусов можно перечислять много, одним словом жизнь налаживается и становится лучше.

Например, человек пришел на важную встречу, на собеседование при приеме на работу, на экзамен или на свое первое свидание. Как он будет себя вести, если он не осознан. Да просто эмоциональная реакция страха, стеснительности или волнения захлестнет его. Из-за нервозности он не сможет сосредоточиться, вспомнить важную информацию, вести себя достойно и уверенно. В результате экзамен провалиться, на работу его не возьмут, свидание пройдет не так, как хотелось бы. И так постоянно, в течение всей жизни. Если человек не умеет контролировать свои эмоции, его жизнь будет состоять из сплошных неудач и разочарований.

А что будет происходить с человеком, который научится навыку осознанности. В любой стрессовой ситуации, когда эмоции начинают захлестывать его, в нем проснется высшее Я. Человек как бы отстранится от своих эмоций и начнет наблюдать их со стороны. Например, перед экзаменом на него нападает сильное волнение. Но он не спит, он бдителен, а значит, видит, что волнуется. Он понимает, что волнение ни к чему хорошему не приведет. От волнения нужно избавиться. Но поняв это, человек, тем не менее, не борется с эмоцией. Все происходит легко и естественно. Он знает, что волнение это лишь реакция организма на стресс, пусть она будет, сколько хочет. Осознающий просто не обращает на нее внимание, хоть и видит ее. То есть волнение продолжает идти, но человек вне ее, а значит, не подпитывает эмоцию своим вниманием, он понимает, что лучше в такой ситуации быть уверенным и спокойным. При таком подходе волнение просто растворится, а даже если оно и будет, то будет не таким сильным, и не будет мешать человеку, продуктивно мыслить, не провалит экзамен. Как я уже говорил в другой осознанность это ключ к управлению своих чувств, эмоций и даже мыслей.

Как осознанность дарит нам здоровье

При пробуждении настоящего осознания, мы выходим за пределы эго и ставим над психикой контроль. Контролируем все свои отрицательные мысли, чувства и эмоции, причины наших болезней. Ведь все уже знают, что "все болезни от нервов". Ученые люди, медицина признают тот факт, что большинство заболеваний имеют психосоматическую природу, когда болезненные эмоции локализуются в теле. Но мало кто правильно понимает, как обуздать все эти эмоции, а значит вылечиться и стать здоровым. Психологи, психотерапевты пытаются что-то сделать в этой области, но в основном все сводится к подавлению эмоций. Подавление, это когда мы силой воли заставляем себя не испытывать те или иные проявления психики. Подавляя свои плохие эмоции, мы на самом деле не избавляемся от них, а лишь загоняем их внутрь, в свое подсознание. А там они продолжают делать свое губительное дело, но уже не заметно для нас самих.

Осознание своей психики, не отождествление, когда мы сливаемся с эмоциями, но и не избегание отрицательного опыта, не борьба с ним, вот ключ к контролю и очищению грязи в эго. А это достигается только в осознанности.

Поэтому, когда мы осознанны по жизни, отрицательные мысли, чувства и эмоции, не властвуют над нами, а значит, не приводят к болезням. Благодаря осознанности, мы можем поддерживать идеальное здоровье до самой старости.

Тут также не стоит забывать, что все эти плохие эмоции забирают у нас очень много сил, очень много энергии уходит им, а организм недополучает ее. Вы сами это постоянно ощущаете на себе. После тяжелого трудового дня, наполненного стрессами, вы приходите домой мертвецки усталыми. Но вы ведь не занимались тяжелым физическим трудом. Это еще раз подтверждает тот факт, что стрессы, при которых вы испытываете плохие чувства и эмоции, очень много забирают жизненных сил организма.

Но когда вы осознанны по жизни, энергия перераспределяется нашему телу, даря ему силы и здоровье.

Ведь, когда вы отдыхаете после трудового дня, закрыв глаза и расслабившись, тем самым избавляясь от нервного напряжения, вы чувствуете, как силы вновь приходят к вам. Это вы на себе чувствуете, как жизненная энергия опять возвращается в тело. А теперь представьте, что в результате осознанности, энергия не теряется постоянно в течении дня, а только накапливается внутри.

Люди, обладающие повышенной осознанностью, чувствуют себя намного лучше, они больше успевают по жизни, делают все намного продуктивнее, реже болеют, испытывают больше положительных чувств, всегда бодры и веселы, меньше подвержены стрессам. Они просто более успешны в жизни. Все это признаки повышенной энергетики, благодаря тому, что отрицательные проявления психики не высасывают у них много сил. Вы хотите оказаться в их числе? Тогда учитесь быть осознанным.

Как осознанность делает нас счастливыми

Чтобы не говорили люди, но те, кто не имеет хотя бы немного осознанности, никогда не станет по-настоящему счастливым человеком. Тот, кто пробуждает хоть немного настоящее Я, понимает это.

В них говорилось, что отождествление с эго делает человека несчастным.

Посудите сами. Разве счастлив тот, у кого внутри бушуют отрицательные эмоции, кого терзают противоречивые мысли, кого постоянно мучает, не дает покоя, внутри засевшая идея или внушенная кем-то программа. Человек постоянно мечется по жизни, вечно на кого-то обижается, злится, кого-то ненавидит. Постоянно чего-то хочет, жалуется на жизнь, завидует другим. Не жизнь, а сумасшедшая суета, приводящая к депрессии, к потери смысла жизни, к алкоголизму. Вся жизнь как сумасшедший дом, а к старости приходит осознание того, что жизни то счастливой и не было.

Лишь наша душа, настоящее осознание знает, что такое счастье. Но человек, поглощенный эго, не слышит свою душу. А ведь она знает, что на самом деле хочет человек, кого он по-настоящему любит, стоит ли в этот момент жизни делать такой-то поступок, менять что-то в жизни или лучше оставить все как есть.

Только, когда ум молчит, внутри нас просыпается интуиция, благодаря которой мы совершаем правильные действия, приводящие к лучшей и счастливой жизни. А как раз безмолвие ума и достигается в состоянии осознанности.

Самые светлые положительные чувства порождаются нашей душой. И человек счастлив только тогда, когда он испытывает такие чувства. А если он сильно поглощен эго, то они просто не могут пробиться к нему. Вместо радости, переживания счастья, спокойствия и любви, внутри нас бушуют гнев, зависть, злоба и обида.

Культивируя осознанность, мы останавливаем разрушительное воздействие отрицательных проявлений эго, повышаем интуицию, пробуждаем в себе положительные светлые чувства. Одним словом становимся счастливым человеком.

Итак, подведем итог всей статьи.

Осознанность это такое состояние, при котором просыпается наше настоящее Я, истинное осознание, душа. В нем человек выходит за пределы своей психики, своего эго, а значит может со стороны наблюдать свои мысли, чувства и эмоции. Такое состояние сознания более продуктивно в плане улучшения жизни во всех областях. Человек перестает быть рабом своих психических проявлений, внушенных со стороны программ, а значит, обретает психологическую и душевную свободу. Снижение отрицательных эмоций избавляет от большинства заболеваний тела, а также психических проблем. Больше становится положительных светлых чувств. Осознающий начинает понимать, что он хочет на самом деле, что хочет его душа, а не ум, вечно напичканный внушаемыми установками. Человек просто становится здоровым и счастливым.

Я думаю, что я убедил вас стремиться развивать осознанность. А как это сделать мы поговорим в .

Поэтому до скорых встреч на страницах блога.

И сегодня предлагаю вам послушать красивую музыку для души и насладиться красотой природы:

изм. от 10.10.2010 г

Когда человек чувствует, что пришли страдания, он должен понять, что это удача – это очистит его жизнь. Мы не будем развивать эту мысль, т. к. вы будете шокированы. Человек понимает, что он душа только в момент смерти своих родственников. Он думает: эта жизнь несправедлива, тут нет никакого счастья. И сам себе не верит. Он не может понять, что жил всю свою жизнь ложными идеями, что связь с человеком, который жил в этом теле, остается с ним навсегда. На тонком плане они связаны постоянно. На высших планетах люди способны общаться после смерти, прослеживают, в каком теле воплощается этот человек, они видят тонкое тело. Если близкий человек рождается на средних планетах, то он не может видеть прошлых близких, а они могут. В христианстве это называется ангел-хранитель. Это внутренний голос, который постоянно нам подсказывает, как жить.

Только ощущение боли может нас отрезвить: ощущения в уме, в разуме, в теле. Человек отрезвляется. Веды говорят, что ничего плохого нет в страданиях. Когда человек это понимает, он счастлив даже в момент страданий.

Счастье, которое приходит в нашу жизнь – тоже экзамен. Привалило много денег, полюбил на всю жизнь. Квартиру дали больше. Лотерею выиграли. Если человек чувствует вершину счастья, на этом счастье закончилось. Дальше будет хуже.

Так же и страдания. Много горя, пик, потом счастье.

И страдания, и счастье – это экзамен. Причем страдания – это щадящий экзамен. А счастье – это не щадящий экзамен. Потому что в момент счастья человек перестает задумываться о смысле своей жизни . Ему хорошо, и ему на все наплевать. Ему хорошо жить. Зачем задумываться о самоосознании? Можно смотреть футбол, пить кофе. Мы не делаем самое главное, для чего предназначена наша жизнь здесь. Мы должны постараться хотя бы на высшие планеты попасть. Хотя за одну жизнь мы можем сжечь все свои грехи, накопленные за миллионы жизней и отправиться в духовный мир сразу после человеческого рождения. Но большинство людей зря проживают свою жизнь, они тратят свою жизнь просто для того, чтобы наслаждаться. Они не понимают, что должны жить на будущее, на то, что бы с нами было.

Например, Вам говорят: какую цель себе поставишь, то у тебя и будет. Однако ты должен знать, что когда будешь ставить себе маленькую цель, будешь забывать про большую. И показывают $1000. Иди к ним и они твои. Но по дороге стоят маленькие цели: $10, $20. И большинство людей идут по этим маленьким целям, забывают о большой цели. В этом заключается самое главное проявление иллюзии в нашей жизни.

Чтобы попасть на высшие планеты, нужно начать желать то, что желают существа на высших планетах. Каждую секунду в жизни вы можете отметить, что тело соответствует тем желаниям, которые есть. Обезьяна никогда не думает об абсолютной истине. Медведь предназначен для сна пол зимы. Каждый тип тела предназначен для своего счастья.

Если человек хочет победить иллюзию, он должен каждый день с утра вспомнить главную цель в жизни. Есть несколько способов это сделать:

1. Слушать с утра голос того святого, который помнит о цели своей жизни. Это будет очищать разум. Человек будет вспоминать в течение дня для чего он живет. Это будет формировать тело желаний. Мы не можем в один момент поменять семью, работу, окружение. Мы находимся в тисках судьбы. Но находясь в тисках судьбы, человек постоянно помнит свою главную цель жизни: постичь свою духовную природу, стать более счастливым. Надо научиться быть абсолютно счастливым. Такой человек хочет постичь, в чем смысл счастья. В этом случае в следующей жизни человек как минимум попадает на высшие планеты. Он делает все то же самое в обычной жизни. Но у него одна главная мысль: постичь самое главное в жизни. Однако если человек слишком сильно погружает свое сознание в приходящие радости, с большим интересом смотрит телевизор, очень любит покушать – человек привязывается к таким радостям, привязываясь к еде, то от еды человек получит все беды – так считают Веды. Не покушал вовремя – сильное воспаление внутри, изнуряет организм.

Пересыпание сразу бьет по разуму. Человеку трудно сосредоточиться на смысле жизни, слабеет иммунитет. Лег не вовремя – те же последствия. Нужно точно знать, сколько спать, как и сколько есть.

Так же заниматься сексом. Согласно Ведам чем больше человек занимается сексом, тем меньше у человека энергии заниматься самоосознанием. Поэтому есть восходящая ветвь эволюции: контроль полового желания. Нисходящая ветвь эволюции – бесконтрольность полового желания. У животных нет никакого контроля полового желания. У людей хоть какое-то есть. Само по себе присутствие одежды означает контроль.

Согласно Ведам из 8 400 000 форм жизни во вселенной 400 только разумные. Причем человеческая форма жизни находится на самой низшей ступени разумных существ. Большинство людей в прошлой жизни были животными. Это переходный этап между неразумным и разумным существованием. Разумное существование – это не думать о еде, сексе, сне.

Сама увлеченность сном, едой, сексом, обустройством вызывает страдания. Только тот, кто способен постоянно помнить о том, что не нужно взращивать в себе материальные желания, а взращивать хотя бы позитивизм мышления «Я желаю всем счастья». Жизнь сразу изменится, даже за один год.

Ситуация должна меняться в результате изменения нашего тела желаний. Мы стараемся хорошо думать о людях, думать о Боге. Постепенно у нас меняются отношения с родственниками, меняется работа. Человек становится счастливее. Ему хочется дальше прогрессировать.

Основное проявление иллюзии в том, что мы не знаем, где счастье и как к нему идти. Счастье находится внутри нас. Это чистая жизнь, она создает возможности быть счастливым. Это отсутствие корысти, жить для любимых. Самое чистое желание – жить для Бога. Но для нас это не понятно. Мы думаем, что Бог далеко, его не видно. Но согласно Ведам Бог находится внутри нас, в центре груди, он является голосом совести. Прямо из центра груди Бог смотрит на нас, он является самым близким живым существом для нас. Но мы ничего не хотим знать о Боге, поэтому мы попали в такие условия жизни. Это кажется сказкой большинству, но нужно понять, сказка это или нет. Нужно послушать, где «ёкает», когда глупость сделал, в каком месте. Голос совести означает, что Бог щелкает нас по жизненной энергии. Но мы не хотим ничего слышать.

2. Другой способ избавиться от иллюзии – это изучение Писаний. Тех Писаний, которые подходят вам по вере.

3. Произнесение имени Бога. В вашей духовной традиции. Минимум час с утра нужно читать настрои, молитвы

4. Получение наставлений от святого человека. Человек освобождается от иллюзии от одного присутствия святого.

Например, святой соблюдает обет молчания. К нему приходят ходоки, хотят пообщаться с ним. Ученик говорит пришедшему: сядь, посиди немного, потом задашь свой вопрос. Тот сидит немного и все понимает, он все понял. Это сила сознания другого человека. Самый порядочный мужчина зайдет в публичный дом и у него вспыхнет желание заниматься сексом. И самый грешный человек при общении со святым очищается.

Самая большая тайна заключается в том, что только общение способно изменить нас. Но мы настолько ленивы, что мы не хотим идти общаться туда, где мы можем получить счастья. Еще есть сопротивление голосу совести. Сама мысль сходить в святое место (а все храмы в городе являются святыми) вызывает неприятные ощущения: «в другой раз схожу, завтра, послезавтра». Потому что там нужно раскаиваться за свои плохие поступки, думать о Боге, менять сознание.

Человек не хочет вырываться из своей иллюзии. И ровно столько, сколько человек не хочет вырываться из своей иллюзии, ровно столько человек будет каяться в момент смерти за бесцельно прожитые годы. В момент смерти собираются все благочестивые и неблагочестивые поступки. Тонкое тело ума начинает сворачиваться в одну точку – в разуме человека. В этом разуме фиксируется состояние – совокупность хороших и плохих поступков. Человек начинает испытывать большие страдания. Он понимает, что будет с ним дальше. Он издает истомный вопль – это значит, что он отправится на низшие планеты. Если он мечется в момент смерти, он останется на средних планетах. И если он улыбается в момент смерти, испытывает счастье, тот отправится на высшие планеты.

Самая главная сила, вызывающая иллюзию – это жадность . Нужно просто не задумываться, как жить лучше. Жадность сама не придет. Если человек способен избавить себя от материальных радостей, думать о духовном, то только такого человека можно считать свободным от иллюзии.

ЗАВИСТЬ

Термин зависть в русском языке отличается от санскритского понимания, что такое зависть, оно очень широко в санскрите. Необходимость такого расширения обусловлено тем, что оно объединяет многие психические тенденции в характере человека, и они все могут быть выражены одним словом. Объединяя эти тенденции одним словом, можно видеть разные проявления качества характера, которые связаны со словом зависть.

Есть 4 типа независтливости, только 2 настоящие, другие ложные.

Духовная. Если человек никогда не кичится своими достижениями, никогда не критикует достижения других людей – он абсолютно безгрешен, в его сердце нет и тени зависти.

Независтливость в благости означает, что человек понимает, что он осуждает других людей, их недостатки, понимает, что в какой-то степени завидует, но знает, что это неправильно – подавляет в себе это чувство.

Независтливость в страсти – не является независтливостью, это самообман. Люди не завидуют близким и друзьям, завидуют всем остальным.

В невежестве. Человек настолько глуп, что не понимает преимущества чего-либо.

Существует истинное эго или понимание своего достоинства, человек чувствует себя достойным в том случае, если он делает благие дела и поэтому рад, что он это делает. Когда такой человек совершает плохой поступок, он считает себя негодяем и раскаивается в этом. Истинный эгоизм проявляется как ощущение своего достоинства или глупости.

Человек, который находится под влиянием ложного эго, считает себя всегда хорошим. Или плохим, но в силу обстоятельств. Истинное эго означает жить для других, а ложное – жить для себя. Согласно ведическим писаниям ложное эго – причина всех страданий.

Зависть – это желание воспользоваться чужим счастьем или ощущение, что какой-то человек препятствует счастью. Зависть – это всегда взаимодействие двух ложных эго. Человек, который ставит своей целью жить для себя, будет конкурировать с другими, и ему не избежать зависти других.

В этом мире есть два типа людей – божественные натуры и демонические. Есть только один критерий, который это определяет – зависть. Если человек понимает, что он завидует, способен себе в этом признаться и противостоять, то у него божественная натура. Если человек не способен понять, что он не прав, он обладает демонической натурой . Он не будет счастлив, т. к. всегда будет враждовать со всеми. Завистливый человек видит в благостном человеке недостатки, критикует его и испытывает от этого страдания. Благостный человек не обращает на это внимания и не осуждает этого человека, т. к. понимает его природу. Завистливый человек, критикуя человека в страсти, в ответ получает критику и защиту недостатков человека в страсти. Невежественный человек при виде критики в свой адрес испытывает сильные страдания, т. к. у него очень сильно ложное эго, он просто звереет, он готов уничтожить. Признак невежества – полная беспредельность, способность за маленькую погрешность уничтожить

Разум – это знание о том, что такое счастье . Человек в благости считает, что счастье – это жить во имя святого закона, во имя других людей. У благостного человека ложное эго отсутствует. Страстный человек живет во имя материального достатка, ему хочется успеха в обществе, считает, что других целей в жизни нет. Он обретает напряжение, ощущение нехватки времени, приобретает болезни. Разум у него покрыт эгоизмом. Он видит мир двойственно: то, что способствует его желаниям, он этому рад, а когда есть какие-то препятствия, он не может принять мир. У него однобокая реальность, не понимает, что мир не состоит только от одних «пряников». У невежественного разум всегда покрыт эгоизмом, он никогда не видит своих недостатков и никогда не признает, что он не прав. Его разум полностью покрыт эгоизмом.

Признак постоянного беспокойства – у человека эгоизма больше половины в разуме. Если больше половины знания имеет эгоистичную природу, то «если не по-моему, у меня будет больше беспокойства». Потому что другие люди тоже будут проявлять свой эгоизм по отношению к такому человеку. Когда указывается на проявление эгоизма, благостный человек воспринимает это как шутку, страстный человек нервничает, а невежественный человек готов убить.

Постоянное беспокойство – сильный уровень зависти . Завистливые люди считают себя хорошими, только обстоятельства так сложились: муж неудачный, здоровье не очень, страна плохая, погода плохая. Человек, который хочет жить для себя, постоянно обращает внимание на те факторы, которые мешают ему наслаждаться. Человек, который готов жить для других считает, что если муж пьяница, значит есть над чем поработать. Если дети не хотят учиться, значит по карме так положено, сам так учился. У природы нет плохой погоды, каждая погода благодать. Благостный человек счастлив всегда. На работе дают мало денег – значит жадным не буду. Психология благостного человека нам непонятна. В этом заключается проблема, т. к. мы перепутали, в чем счастье.

Тревоги завистливых людей неизмеримы. Зависть имеет такую природу, что если кто-то кому-то позавидовал, то возбуждается природа другого человека, появляется плохое чувство по отношению к тому, кто завидовал. Оскорбление – значит плохо выразиться о каком-то человеке, сразу установится связь с этим человеком, и у него появятся все основания, чтобы плохо думать о том, кто оскорбил. Зависть не спрашивает нас, она сама давит на нас. Не нужно делать что-то плохое, достаточно не делать хорошее, и зависть придет сама . Не поздоровались с соседом, начнет копиться зависть.

Есть такие ситуации в жизни, когда зависть будет возникать обязательно, и мы ничего не сможем с этим сделать, если мы не будем действовать правильно.

Давайте разберем эти ситуации.

1. Первая ситуация существует у всех людей без исключения. Это отношения между мужем и родителями жены, отношения между женой и родителями мужа и отношения между родителями обоих супругов. Эти отношения с самого начала будут иметь тенденцию к зависти. Потому что муж считает жену своей собственностью, родители жены будут считать дочь своей собственностью. У них эти чувства пересекаются, и они ничего не могут сделать с этим. Зависть всегда находится между людьми, но нам кажется, что зависть исходит от другого человека. Но крючок имеет равную силу натяжения с двух сторон. Ложное эго действует т. о., что свой крючок отпустить невозможно. Доказывая свою правоту, проблема все больше усугубляется. Например, жена говорит родителям мужа: «я ведь его люблю, забочусь о нем, не трогайте нас, пожалуйста». Вроде бы она права. Но они говорят, что «мы его любим еще больше, чем ты. Не разрушай наше счастье»». Она говорит: ну я же вас не трогаю!» – «и мы тебя не трогаем!» Начинается вражда. Потому что они друг друга не трогают. Эта ситуация называется болотом. Если человек просто стоит в болоте, его будет засасывать. Если муж не трогает родителей жены, а жена не трогает родителей мужа, то они начнут друг друга ненавидеть. Поэтому в этой ситуации они должны заранее в первую очередь все свои чувства благодарности и любви отдавать родителям мужа, она должна пытаться любить их больше, чем своих родителей. Тоже самое должно быть и по отношению мужа к родителям жены. И родители супругов заранее должны уважать друг друга.

Если мы плохо думаем о родственниках – это значит, что мы им завидуем. Женщины часто завидуют своим пьяницам-мужьям, потому что у них мужское тело. Женское тело не предназначено для пьянства, оно предназначено для сухости характера. Если мужчина не получает любовь от женщины, он начинает пить. Любовь находится внутри женского тела, она отдает ее детям, в коллективе. Если она с сухостью относится к своему мужу, значит он будет пьяницей. Она говорит, что ей не повезло в жизни, потому что муж плохой – значит зависть. Нужно признать, что у жены сухое сердце, и жить с пьяницей-мужем. Преодолеть это можно, только делая добрые дела по отношению к тому, кому завидуешь.

2. Другая ситуация, которая является камнем преткновения в жизни, - это женщина, сын и второй муж. Согласно ведическому знанию эта женщина является врагом своего сына. Потому что она любит и мужа, и сына. А муж и сын, только встречаясь, испытывают зависть. Потому что муж пришел любить не сына, а жену. А сын тоже не имеет никакого отношения к этому человеку. Один человек становится между двумя, и их начинает раздирать зависть. Причем муж говорит: «а я нормально к нему отношусь, против него ничего не имею, он меня почему-то не любит». Если спросить сына, он ответит то же самое. Согласно ведическому знанию, если вы хотите такую семью, то мужчина должен сначала налаживать дружеские отношения с сыном. Мужчина, который берет женщину с ребенком, должен с самого начала стараться любить ребенка, а не жену (он ее и так будет любить), выказывать дружеские чувства, зная, что ребенок будет этому сопротивляться.

Когда женщина с дочерью выходит замуж, то проблем меньше. Потому что между мужчиной и дочерью могут установится отношения в силу противоположности полов. Но они могут сразу друг другу не понравится. Тогда будет очень сложно впоследствии установить хорошие отношения. Такая же ситуация, когда отец с сыном и чужая жена.

3. Следующая ситуация – это зависть между соседями по площадке. Собака соседа нагадила на его коврик – ненависть на всю жизнь. Если бы он вступил в эту кучу где-то на улице, то такой зависти не было бы. Зависть возникает просто потому, что они соседи. Любыми способами нужно пытаться погасить этот огонь.

4. Другая ситуация – зависть в производственном коллективе. Два человека претендуют на одну должность. Между ними начнутся большие проблемы. Даже если они будут враждовать друг с другом, зависть все равно будет присутствовать. Нужно немного погасить зависть. Что же делать? Один должен быть разумнее и всячески ублажать другого, даже если тот не будет отвечать взаимностью.

5. Другое проявление зависти может быть и в других ситуациях, как в автобусе. Когда вы встали за билетом, а на ваше место уже кто-то сел. Если вы испытываете вражду по отношению к этому человеку, то нужно сказать: «извините, что я до этого садился на ваше место». В противном случае будет зависть.

Как человек должен бороться со своей завистью?

Человек должен совершать пожертвования, повторять «я желаю всем счастья», всем, с кем он работает, своим соседям, родственникам, о которых говорили раньше. Если он не будет этого делать, то будет то же самое, если он не будет чистить зубы – изо рта будет вонять. Зависть в сердце копится просто потому, что человек живет.

Нужно совершать пожертвования в дни, благоприятные для этого. Один из таких дней – это день зарплаты. В это время сильно увеличивается ложное эго, человек начинает больше хотеть для себя. Поэтому нужно жертвовать.

Последствия зависти.

Зависть существует. Она приводит к тому, что завистливый человек впоследствии рождается на низших планетах. Существует трое врат в ад: гнев, жадность и зависть. Зависть чаще всего приводит к злокачественным опухолям, поражает половые органы и органы, связанные с гормональными функциями. Гнев чаще всего поражает нервную систему/кожу, а жадность - пищеварительный тракт . Это является милостью для человека, потому что перестрадав при жизни, он может не родиться на низших планетах. Но если он вылечит опухоль, но не отработает ее духовной практикой, то он может отправиться на низшие планеты.

Для завистливых людей есть специальные планеты, где они рождаются. Чаще всего они рождаются в телах змей. Змея является самым завистливым существом. Согласно ведическому знанию есть два вида завистливых существ, которые не начнут прогрессировать пока их не уничтожат - это змеи и скорпионы. Т. е. цель жизни ядовитой змеи – это ненависть, она постоянно копит яд. Живое существо попадает в тело змеи, потому что всю жизнь испытывало зависть. Если человек всю жизнь сплетничает о других и говорит все время только плохое, он соткан из одного яда. Он будет рождаться столько раз, пока эту змею не уничтожат. Тогда он сможет родиться в другом теле. Согласно ведическому знанию, человек может убить змею, если она угрожает его жизни. То же самое о скорпионе. Потому что у змеи и скорпиона есть только одна идея жизни – это копить яд.

Согласно Ведам завистливые люди будут деградировать. И признак таких людей – они никогда не принимают обвинения в свой адрес. Если завистливый человек оскорбил мудреца или святого человека, то его деградация будет неминуема, пока он не попросит у него прощения. Благо для таких людей - не встретить в своей жизни святого человека.

Следует знать, что когда двое ругаются, третий человек не должен занимать ни одну из позиций этих людей, даже если он прав . Потому что немедленно в сердце того, кто обделен, немедленно возникает зависть к тому, кто занял другую позицию. Но человек должен защищать своих детей, родителей, наставника и своего друга. Защита – когда ему угрожает опасность. Если человек сам может справиться с этой ситуацией, то лучше не вмешиваться.

И если вас обвиняют в чем-то, то в этом случае возбуждается ложное эго и возникает зависть, хочется защищаться и обвинять в ответ. Но когда эмоции успокаиваются, нужно немедленно просить прощения у такого человека. Если он находится в благости, то просить прощения вслух. Если в страсти – уважительно к нему относится и показать, что даешь какое-то поощрение: первым здороваться, уступать место. Если человек находится в невежестве, то достаточно с ним здороваться. Вслух не надо просить у него прощения, это выльется еще в больший скандал. У страстного человека реакция на устное прощение будет: «я тебя прощаю, но...». Когда у благостного человека просят прощения, он просит прощения в ответ.

Плохие отношения с людьми нужно как можно быстрее исправлять. Согласно Ведам как можно быстрее нужно устранять пожар, долги и болезни. Зависть относится к долгам . Если мы чувствуем нелюбовь к какому-то человеку и не будем изо всех сил желать этому человеку счастья, чтобы сердце полностью успокоилось, то в следующей жизни мы обязательно будем отдавать ему долг. Мы родимся в такой ситуации, что этот человек будет приносить нам страдания. Бывает до такой степени зависть в сердце культивируется, что этот человек в следующей жизни рождается неблагодарным ребенком. Нужно желать изо всех сил счастье ребенку, оставив его в покое.

Из-за нашего невежественного поведения мы часто строим такие отношения, что наши родственники рождаются нашими родственниками из-за нашей зависти в прошлом. И вся жизнь этих родственников строится на одних лишь обвинениях: «Вот если бы ты то, то я бы то...» У них качества характера так сопоставлены, что они не могут угодить друг другу. Эти люди должники друг другу. Чтобы преодолеть скопившуюся зависть, нужно желать друг другу счастья.

Сначала кажется, что есть любовь. Но любовь – это лишь способ соединить людей друг с другом. А дальше они начинают отрабатывать карму друг с другом. Кроме любви также есть долг.

Другой вид зависти, когда люди разводятся, то женщина всегда завидует жене своего бывшего мужа. Ей кажется, что это несправедливо, что другая наслаждается им. Мужчина к этому меньше склонен. В этом случае к супругу нужно относится еще лучше после развода, чем до. Иначе эта зависть будет душить.

БЕЗУМИЕ

Безумие означает отсутствие мышления, эмоционального понимания вещей. В санскрите это означает отсутствие разума. В русском языке нет слова «безразумие», поэтому безумие большое подходит к тому, о чем мы будем говорить.

Разум имеет тонкую природу. Он ведет нас в жизни, является силой, с помощью которой вершиться наша судьба. Мы не можем противостоять своему разуму. Это ключевой момент в нашем сознании. Мы не можем противиться желанию разума. Вредные привычки – это вид безумия. Человек не может поступить по-другому, чем так. Хотя хочет. Это возможно только в том случае, если разум имеет определенный вкус. Этот вкус Веды называют стремление к определенному виду счастья, от которого невозможно отказаться.

Вкус к счастью в Ведах называется одним словом – раса или вкус. Вкус находится в разуме. Разум состоит из знания, которое нужно только для того, чтобы получить счастье. Люди, которые находятся в благости, под счастьем понимают любовь к Богу. Все остальное для них – вспомогательные моменты: комфортная жизнь, удобства и т.п. Люди в страсти считают, что счастье – это когда все хорошо дома, есть здоровье, деньги, комфорт. Люди в невежестве считают счастьем находится в таком состоянии, в котором не беспокоит ум. Когда голос совести не тревожит. Это состояние обычно пьяных, наркоманов, опьянение сексом, американские горки. Что-то должно происходить, чтобы отвлекало от жизни. Такие люди доходят до того, что извращения таких людей прогрессируют, пока не начинают граничить с самоубийством.

Все люди на земле имеют определенную степень безумия. Это связано с тем, что мы неправильно понимаем счастье. Нам кажется, что счастье – это вкусное питание. Но вы знаете, что счастья не бывает много, его всегда мало. Например, каждый день у вас немного вкусной пищи, которая не испортит здоровья. Это будет счастье или будет хотеться больше такой пищи? Будет хотеться больше.

Счастья всегда мало. Это означает, что мы душа, мы хотим бесконечного счастья. Это возможно только в духовном мире. Духовная энергия – мы улыбаемся друг другу, молимся Богу. Если хотим денег – то это материальная энергия. В материальном мире такое правило: чем больше нам дают радости, тем больше мы погружаемся в страдания. Например, пища вкусная. Это радость. Мы к ней привязываемся. Если нам дадут невкусную пищу, мы будем недовольны. Второй вид страданий – человек страдает обжорством. Если мы хотим больше счастья от пищи, мы должны больше есть вкусной пищи. Это невозможно. Более вкусную пищу не можем из-за ограниченности финансов. Больше есть мы не можем, т. к. ограничивает живот. Но многие люди искренне считают, что именно это направление принесет больше счастья. Вкус к пище увядает. Если наша главная идея счастья – пища, в конце жизни мы будем разочарованы.

Многие люди считают, что самое главное счастье – это секс. Из материальных радостей секс действительно самое сильное. Но наше тело стареет, и мы уже меньше получаем от этого радости. Человеку кажется, что его жена не устраивает, начинает лекарства пить, гулять на сторону. Это приводит к тому, что человек изменяет жене, вытягивает из себя жизненную силу, стимулируя половые органы. В семени находится больше всего жизненной энергии. Отдавая ее, человек болеет, чувствует, как жизнь тает. Мы видим, что чем больше мы привязываемся к близкому человеку, возникает ревность, ощущение, что человек недостаточно уделяет внимание, мы третируем близкого человека. Эта идея, что секс – главное, вызывает очень много беспокойств у нас. Т. о. эта идея приводит к разочарованию многих людей. Разве это не безумие, что человек стремится к этому? Веды говорят, что человек обязательно будет разочарован. Невозможно испытать чего-то большего. Большинство психологических проблем возникают из-за неправильной концепции счастья.

Комфорт. По идее достаточно только тепла, чтобы жить комфортно. Но мы стремимся к мягким диванам, евроремонту. Но для этого нужны деньги, человек работает как безумный, чтобы купить диван. Но он посидит на нем пару раз и через 2 недели забудет, что у него новый диван.

Сон. Тоже источник счастья. Многие люди живут для того, чтобы выспаться. Они ждут воскресенья, чтобы выспаться. Приходит воскресенье, он спит до 10-ти часов. А потом ходят с квадратной головой. Потому что если человек спит большое 6-ти часов, то он находится в страсти. Больше 9-ти часов человек спит –в невежестве. Невежество = безумие . Т. е. неправильное понимание счастья.

К уничтожению здравомыслия приводит неправильное понимание счастья. Другой вид неправильного понимания счастья – некоторые люди считают, что человек будет счастлив в труде. Но в каком труде? В котором будет много денег. Счастье означает деньги. Человек работает до тех пор, пока не начинает болеть. Он чувствует разочарование. Сколько он ни работал, денег больше не стало. Он испытывает страдания, что все силы положил на это, а толку никакого.

Неправильное понимание счастья является причиной безумия. Безумие – это неправильное понимание счастья. Мы думаем, что безумие – это когда человек ничего не соображает. Но так оно и есть. Человек не понимает, что с ним будет дальше. Люди рожают по 10 детей. Потому что они очень привязаны к маленьким телам. Они ничего не могут дать этим детям.

Это не значит, что не надо рожать детей, не надо есть, не надо спать, не надо заниматься сексом, квартиру обустраивать. Это значит, что не надо ставить это самой главной целью своей жизни.

Счастье – это вечно возрастающий процесс. Человек не может быть удовлетворен тем, что уже имеет сейчас. Если у вас есть планы новых приобретений, значит вы неудовлетворенны . Все люди стремятся к счастью с помощью одного и того же метода – увеличение материальных возможностей.

Это согласуется со знанием Вед. Что человек, который главной целью своей жизни поставил материальное счастье, в конце жизни будет неудовлетворен . Он останется несчастен. Потому что человеческая жизнь не предназначена для увеличения материального счастья. Она предназначена, чтобы увеличить духовное счастье.

В ведической культуре человеку давали сначала духовное образование. Человек должен сразу понять, к чему нужно стремиться в первую очередь. В ведической культуре люди так же трудились, заводили семьи. Но их цель была – осознание Бога. Они стремились к Богу. Поэтому все свое свободное время они занимались самоосознанием. Они пытались постичь свою духовную природу. Это является источником счастья.

Давайте поговорим о том, что такое счастье. Это состояние души, а не состояние тела. Мечта осуществилась, вот она пришла. Но счастье не всегда приходит. Это энергия души. Энергия счастья имеет духовную природу.

Когда человек делает какой-то бескорыстный поступок, то в этом случае Сверхдуша выпускает из себя эту силу счастья, и человек ее чувствует. Только в том случае, если человек хочет кому-то счастья, то эта сила счастья идет через его тело к другому человеку. А в противном случае она просто не выходит. Если человек что-то получает извне, он тоже может получить счастье от секса, еды, сна. Но в этом случае счастье приходит от Сверхдуши дозировано, в соответствии с теми заслугами, которые человек имел в прошлой жизни. Допустим, у нас 2 сейфа: в одном безграничное количество денег, в другом – ограниченное количество денег. Если Вы разумный человек, Вы будете брать деньги из сейфа с бесконечным количеством денег. Но в жизни получается не так. Сейф с маленьким количеством денег – это наши прошлые заслуги. Когда мы хотим каких-то радостей извне, то мы получаем столько материального счастья, сколько в прошлых жизнях мы заслужили благочестия. Человек берет счастье извне, но ощущение счастья дает Сверхдуша столько, сколько мы заслужили. У второго сейфа замок тяжело открывается – это духовное счастье. Повторяя «я желаю всем счастья», вы ощущаете счастье только в том случае, если Вы делаете это бескорыстно, если результаты этого пожелания Вы будете отдавать людям. Но нам кажется, что невозможно что-то делать бескорыстно. Но стоит человеку 1 раз сделать что-то бескорыстно, он ощущает счастье, которое по своей силе превосходит в сотни, тысячи и миллионы раз, чем материальное счастье. Человек, который занимается духовной практикой, испытывает это состояние всю жизнь, ощущение счастья возрастает. Нам невозможно в это поверить. А как же страдания? Смерть? Но для чистой души нет смерти, она чувствует, какое у нее будет следующее тело.

Сама идея, что счастье принесет эта жизнь, в которой нет идеи служить Богу, а есть желание зарабатывать деньги, означает безумие. В этом состоянии находятся 99% на Земле. Вывести людей из этого состояния невозможно.

Нам кажется, что все плохо в жизни, что правительство плохое, нет справедливости. Но даже когда правили святые цари, Веды описывают, что были люди, которые были несчастны. Им по судьбе было не положено счастье. Они считали, что это цари виноваты, что общество виновато. Их бросали близкие, они не хотели жить с такими скупцами. Постепенно их сейф со счастьем опустошался, они не могли чувствовать себя счастливыми. Это означает – неправильная концепция счастья. Это и есть безумие.

Пять стадий силы разума и его способности оторвать чувства от ненужных идей в своей жизни.

1. Способность удерживаться от ненужного действия, побуждаемого чувствами. Нам кажется, что если чего-то хочется, это надо иметь. Но Веды говорят, что если мы спонтанно чего-то захотели, то это неминуемо приведет нас к страданиям. Надо культивировать правильные желания – это значит захотеть то, что нужно хотеть. Например, я не хочу шоколадный торт, а хочу фруктовый. Я что, должен себя заставлять? Но что касается тортов, то нужно есть тот, который понравился. Но сам процесс переключения от материального счастья к духовному требует насилия над собой. Вся современная психология построена на том тезисе, что ни в коем случае нельзя совершать насилия над своим умом. Надо говорить себе: я хороший, умный, красивый, счастливый. И культивировать это в себе. Точно так же мы берем гадость, заворачиваем ее в красивую этикетку, ставим высокую цену, и это становится конкурентоспособным товаром. Этот стиль диктует сила страсти. Но на самом деле, если посмотреть внутрь, какой я хороший? Сразу появляется чувство собственной неполноценности. Согласно Ведическому знанию, человек должен совершать насилие над своим умом. Он должен говорить себе: я буду хороший, если я сделаю вот так. А если я не сделаю так, то буду плохим.

Человек должен точно знать, где находится счастье. Мы испытываем временное счастье, чаще испытываем страдания. Но если человек решил, что ему нужно постоянное счастье, то он должен изучать духовное счастье. Для этого нужно изучать жизнь святых людей. Коммунисты считали их шизофрениками. Нужно изучать жизнь святых людей, потому что изучая человек понимает, что духовное счастье есть. Когда Серафиму Саровскому смотрели в глаза, люди не чувствовали другого счастья больше, чем просто смотреть ему в глаза. Люди выстраивались в очередь, чтобы просто посмотреть ему в глаза. Они чувствовали необыкновенное блаженство. Один святой жил 450 лет назад в Индии. Люди становились в очередь, чтобы он хлестнул их плетью. Если это святой хлестал человека плетью, то он обретал любовь к Богу. Святой даже когда хлестнет плетью, уже приносит счастье.

Сначала нужно общаться со святыми при помощи книг, затем нужно искать личного общения и смотреть, действительно ли они счастливы. Если вы увидите, что эти люди счастливы, то, возможно, вы задумаетесь, что нужно пойти другим путем. Не тем, которым идут все, разочаровываясь в жизни. Этот путь не означает бросать работу. Все остается по-прежнему, но мысли становятся другими. Он начинает постоянно желать всем счастья вместо того, чтобы сплетничать и ругаться. Он начинает постоянно молиться Богу вместо того, чтобы думать о каких-то проблемах. Он начинает испытывать счастье несмотря на то, что он продолжает жить так же, как он и жил раньше. Сделать это непросто. Потому что разум не пускает нас думать в этом направлении. Он говорит нам: думай о деньгах, о проблемах, сплетничай. Потому что такой вкус нашего счастья. Чтобы от него отказаться, нужно изучать жизнь других людей. Не думайте, что само по себе это получится. Разум требует практического подтверждения. Поэтому многократное посещение святых мест, храмов, постепенно преломляет восприятие мира. После того, как человек начинает чувствовать духовных вкус, он будет способен отказаться от какого-то наслаждения. Иначе нельзя отказаться от выпивания, курения, разврата. Т. к. это источник счастья. Но некоторые люди способны перестать заниматься материальными наслаждениями – ходить к любовнице, например. Такой человек испытывает жуткую боль, но он живет из чувства долга.

То же самое бросать курить. Человек становится как помешанный. Наркоманы даже вешаются, с одной стороны они больше не хотят быть наркоманами, а с другой – у них нет сил жить без этого. Однако если человек хотя бы один раз почувствовал высший вкус, он без всякого труда отказывается от измены, от наркотиков, курения, мяса. Потому что более высокий вкус привязывает себе разум. И разум уже стремится в этом направлении – увлечения меняются.

Вспомните детство. Допустим вы копили марки. А потом решили копить значки. Если бы раньше у вас кто-то взял ценную марку, то это была бы просто катастрофа. Но когда человек копит значки, то свою ценную марку он отдаст. Но значки он отдавать уже не будет. Но и значки ему потом станут неинтересны – он найдет что-то более интересное. Т. о. более высокий вкус дает возможность отказаться от ненужного. Это единственный способ избавиться от дурных привычек.

Первый этап развития разума, приближение его к высшему счастью. Надо почувствовать вкус к духовному счастью. Это возможно только:

посещая святые места

общаясь со святыми людьми

выполняя какое-то бескорыстное действие по отношению к окружающим людям.

Только так можно почувствовать духовный вкус. Другого способа не существует. Первый этап – человек воздерживается от ненужного действия. Он не курит, духовный вкус дает ему возможность это не делать. Значит, разум его стал крепче. Крепче разум – больше возможности быть счастливым. Его уже не несет в ту сторону, в которую его несло. Значит, безумия стало меньше.

Второй этап. Мы воздерживаемся от ненужных действий, но желание еще остается у нас внутри. Если человек еще больше повышает в себе духовный вкус, то дальше он уже может удерживаться от ненужных желаний. Такой человек знает (другие этого не знают), что если он сейчас себя сдержит от ненужного желания и посвятит себя молитве, то через 5 минут он уже станет намного счастливее от этого, чем от того, что он хотел сделать. Это удивительный феномен. Представьте, что вы очень хотите спать. Однако вы знаете, что если вы сейчас сядете и будете желать всем счастья, то счастья у вас будет больше, если вы заснете. Или хочется кушать очень сильно, слюни текут. Но если вы сядете, начнете молиться и желать всем счастья, то это пройдет, аппетит пройдет и останется ощущение счастья.

Третий уровень – самоконтроль, подчинение разума высшей цели, возвращение под контроль ума. Это означает контроль мыслей. Мысль возникает, начинает развиваться в какую-то идею. Человек, который может остановить мысль: «не думай об этом!» - это третий уровень контроля. Это возможно, если иметь более высокую цель в жизни. А иначе нет никакого смысла издеваться над своими мыслями.

Четвертая стадия - полный контроль ума и чувств. Эта стадия называется полное умиротворение. Человек, который чувствует полное умиротворение, фактически ощущает счастье. В наше время люди считают счастьем отсутствие страданий. Когда живот полный – это счастье. Но на самом деле это отсутствие страданий. Потому что когда живот пустой, человек испытывает страдания. Он наполняет его едой, и ему кажется, что теперь он счастлив, а на самом деле он не страдает. Точно также, когда человек удовлетворяет половое чувство, оно его больше не беспокоит. Когда человек ложиться спать, нет страданий. А умиротворение – когда уже ничего не хочется. Все хорошо в любом случае. Когда надо – человек кушает, когда надо – ложиться спать, но он не привязан к этому, он умиротворен, испытывает всегда огромное счастье. Сверх душа дает им постоянное счастье. Потому что такой человек постоянно настроен бескорыстно к людям и к Богу. Если мы захотели что-то для себя, сразу стали несчастны. Потому что у нас же этого нет. Получили – опять чего-то хотим. Счастье неуловимо и для тех, кто занят духовной практикой. Потому что как только человек начал думать о том, что он счастлив – счастье уходит. Он должен думать о счастье других. Счастье никому не принадлежит кроме Бога. Поэтому мы можем быть счастливы, но в этом случае мы должны перестать заботиться о своем благе.

Пятый уровень контроля разума – абсолютная святость, отсутствие грехов, свобода от материальных желаний. Человеку ничего не нужно контролировать. Он думает только о духовном. Он занимается материальными делами из чувства долга, ему все это неинтересно. Это высочайший уровень святости.

Сейчас мы будем говорить о безумии более подробно.

Стадии погружения в безумие, как это описывает Бхагават-Гита.

1. Первая стадия. Созерцая объекты чувств, появляется привязанность к ним. Допустим, вы смотрите на своего ребеночка, он объект счастья. Чем больше вы на него смотрите, тем больше вы к нему привязываетесь. Привязанность означает: я хочу получать счастье от этого объекта. Я начинаю его гладить, целовать, и тогда приходит счастье. Ребенок становится главным в доме. По отношению к объектам нашей естественной привязанности нужно вести себя несколько иначе согласно ведическому знанию. Естественные объекты нашей привязанности – это объекты, перед которыми мы еще не выполнили свой долг.

Молодой человек видит самую красивую девушку и считает, что от нее будет больше всего счастья. Веды говорят, что это та девушка, перед которой он самый большой должник с прошлой жизни. Он должен ей отдать что-то. Он будет всю жизнь пахать на нее, отдавать ей. Вроде бы он хотел быть счастливым. Но в привязанности нет ничего плохого, если понять, что это такое. Если человек имеет привязанность к какому-то близкому человеку, он должен, не желая ничего взамен, просто выполнять свой долг. Если муж, то нужно просто ему стирать, убирать, гладить, готовить, улыбаться. Это долг. Будет ли от этого какое-то счастье? Веды говорят, что будет, но не всегда. Иногда бывает так, что делаешь, а счастье из него не выходит. Это значит, что очень большой долг. Что делать? Веды говорят, что если человек бескорыстно трудится по отношению к кому-то, выполняя свой долг, то в этом случае он будет испытывать счастья столько, сколько он сделал добра. Даже независимо от того, сколько он отдал долга. Откуда к нему будет приходить счастье? От друзей, от знакомых, от окружающей среды. Если он трудится хорошо, он становится бескорыстным человеком, все к нему липнут. Если майским летом поставить мед посреди поляны, неужели вы думаете, что там не будет пчел? Так же и человек, который трудится бескорыстно, становится сладкий как мед. Хочется с ним дружить, строить отношения. Это означает духовное счастье.

Но это не значит, что нужно не выполнять свои обязанности. Нужно изо всех сил стараться выполнять свои обязанности. Мать не должна думать, что в ее обязанности входит наслаждаться телом своего ребенка. Она должна наслаждаться поступками ребенка. Поэтому она должна сдерживать свои чувства ласкать его. Она должна стараться дать ему возможность стать настоящим и бескорыстным человеком. Она должна радоваться его познанию, его постижению, его способности рассуждать, способности поступать правильно. Она должна давать отпор ему, если он поступает неправильно. если мать привязана к телу ребенка, это называется безумием, она ничего не может с ним сделать. Когда ребенок вырастает, которого мать много ласкала, начинает бить мать. Согласно Ведическому знанию, всегда, когда мать привязана к телу ребенка и готова ради ребенка сделать все, что угодно, этот человек становится абсолютным эгоистом.

Точно так же, когда человек привязывается к наслаждениям со своей женой, своим мужем, думает: он должен меня насаждать, он такой красивый у меня, она такая красивая, я хочу наслаждаться ей. Не желая выполнять свои обязанности. Обязанности означает давать счастье. Т. е. направить на правильный путь жизни. Самое большее счастье, как мы знаем, происходит из духовного. Для жены главная цель – сделать так, чтобы муж начал заниматься самоосознанием, изучать, как правильно жить. А для мужа главное – помогать совей жене заниматься этим. Вроде бы кажется, что если я занимаюсь сексом со своим мужем, то я живу для него. Я даю ему возможность быть счастливым. Но он этого счастья все больше привязывается к телу, это становится источником все больше страданий. Привязывание к телу означает, что тело жены – абсолютный источник счастья. И жена начинает управлять этим: хочешь, чтобы я улыбнулась? Пойди и сделай то-то. В Ведах этот синдром привязанности к телу называют отношениями осла с ослицей. Когда осел подходит к ослице, чтобы заниматься любовью (это не наши примеры, примеры Вед), ослица брыкает ногами со всей силы. Когда достаточно сильно лягнет, то подпускает его к себе.

Как тогда можно быть счастливым в семье, если не любить своего близкого человека? Поймите, что любовь не означает желание пользоваться. Любовь – это абсолютно бескорыстное чувство. Любовь – сделать кому-то счастливым, не самому становится счастливым. Но мы не понимаем это под любовью. Мы считаем, что это мы должны быть счастливы. В результате такого понимания любви мы все больше привязываемся к объектам своего наслаждения, мы становимся зависимыми от них. От этого возникает ревность, угроза, хамство, жестокость, ворчливость, обидчивость. У женщин обидчивость означает сильную привязанность к мужу. У мужчин – жестокость означает сильную привязанность к жене. Есть такой синдром сильно молодой жены. Жена молодая, красивая, смотрит красиво. Муж начинает ревновать, ворчать, кричать – сильная привязанность к жене. Кто из них кого любит? Он ее любит? Нет, он хочет наслаждаться ей. Она его любит – нет, она не хочет им наслаждаться и не любит. Любовь – это взаимное чувство. Невозможно не любить того, кто тебя любит по-настоящему. Согласно Ведам, если вам хотя бы раз в жизни встретится человек, который вас любит, вы не сможете его не любить. Неважно, какого он будет пола, старше или младше, любовь проявится к нему, как естественное чувство. Половое чувство не является любовью на первом этапе. Это чувство – желание пользоваться чужим телом. Мы чувствуем это как любовь. Но на самом деле это совсем другое чувство. Может ли возникнуть любовь в семье? Со временем может возникнуть. Сначала это сильное половое чувство. Забота друг о друге есть, чтобы наслаждаться. Жена заботиться о муже, потому что ей приятно, муж заботиться о жене, потому что ему нравится. Постепенно идея корыстного использования тела в семье закончится. И начнутся большие страдания. Потому что к телу жены муж привыкает, как и жена к мужу. Это всем известно. Начинаются страдания, потому что любовь кончилась. Поэтому пока идет период взаимного влечения, надо начать культивировать настоящую любовь, бескорыстно что-то делать для другого человека. Настоящая любовь появится. Настоящая любовь – это очень сильное чувство уважения, заботы, и т.д. которое отличается от корыстного желания: «я о нем позабочусь, а он как мне делает каждый раз?» - это совсем другое.

Итак, первая стадия развития безумия – привязанность к объектам наслаждения.

Вторая стадия безумия – сильное желание наслаждаться этим объектом.

Третья стадия. Если человек не может наслаждаться тем, кем он хочет наслаждаться, это превращается в гнев.

Гнев вызывает сначала жадность к объекту.

Если человек не удовлетворяет свое чувство, то человек впадает в иллюзию.

Человек перестает помнить все хорошее, что для него сделал тот человек, на которого он разгневался.

Снижается сила и чистота разума – человек начинает сплетничать об этом человеке. Больше всего стараний в своей жизни человек получает от того, что он обсуждает других людей, даже если это плохие поступки. Если с ненавистью, завистью, злобой, человек обсуждает поступки других людей – это значит, что человек принесет себе в жизнь очень много проблем. Из-за неправильного настроя. Этот настрой приходит сам.

Следующая стадия – разумность снижается, и человеку хочется злиться, говорить что-то плохое об этом человеке.

Последняя стадия – когда человек не справился с этой ситуацией, его подкашивает, он теряет свое понимание счастья. Например, женщина всю жизнь была привязана к семье. Но она разгневалась и в какой-то момент пришла к пониманию: «Все! Больше я с этим человеком жить не хочу. Я хочу жить с другим. Мне надоело». В результате, все, что она накопила, и материального, и духовного, все потеряла. Думала ли она о том, что у нее ничего не будет? Нет. Это безумие так воздействовало. Совместные накопленные поступки, дети, дают ощущение счастья. Но человек в состоянии безумия теряет все это. Дальше или он еще больше скатывается в безумие или раскаивается, но часто поздно.

Т. о. сильная привязанность рождает безумие. Если женщина, привязана к служению мужу, а не к мужу, она никогда не придет к такому состоянию. Если муж не дает ей возможности послужить, она будет заниматься чем-то другим. Она не привязывается к наслаждению. Счастье само придет, если стремиться служить. Безумия не будет. Если он не дает мне счастья, значит я мало служу, надо больше служить.

Повторим стадии развития безумия в течение жизни человека. Если человек не меняет концепцию материального счастья на духовное, то он постепенно проходит стадии безумия. Первая стадия – изнуряющий труд. Начинает очень тяжело трудиться. Ему хочется больше денег. Эта стадия захватывает людей в возрасте 25-28 лет. Т. к. сексуальное чувство постепенно стихает, ему хочется наслаждаться чем-то еще. Это длиться примерно до 35-40 лет.

К 40-ка годам начинает чувствовать усталость. Человек ощущает, что так, как раньше он уже работать не может. И он понимает, что ничего в жизни не сделал. Тогда человек думает: «ну зачем я буду работать?» Но он хочет продолжать наслаждаться материальными благами. И в этом возрасте люди начинают заниматься каким-то нелегальным бизнесом. Они говорят: «раньше я был дураком». Надо совершать махинации, считает такой человек.

Если человек не может добиться того, чтобы у него были деньги, то наступает стадия разочарования – к 45-50 годам. Человек чувствует, что работать, как раньше, он не может, близкие не могут его обеспечить. Он чувствует разочарование: зачем я потратил столько сил на них? Зачем я работал? Меня никто не ценит. Наступает ли разочарование от того, что человек трудился на благо других? Такой человек будет жить для этих людей, люди будут вокруг него, помогать ему. Даже если люди его оставили, он все равно будет счастлив.

Страх. Человек испытывает страх от 55-ти до 65- лет. Человек думает – а что дальше? Ничего! Еще больше старения, болезней, не будет еды, жилье будет гнилым. Впереди одни только страдания. Человек все еще надеется на материальное счастье, но его просто нет.

Возникает не обязательно как старческий маразм. Оно может возникнуть в любой момент, выражается в полном отказе от своих обязанностей: разрыв семьи, работа брошена, наркотики, пьянство. Это значит, что предыдущие 4 стадии человек прошел в прошлой жизни. Но наступает время, и на человека наваливается эта стадия. Иногда это разворачивается в течение несколько лет, иногда приходит в один день. Человек бросает все в одну секунду, человеку хочется бросить все и не видеть никого.

Как быть? Надо знать, что наши близкие люди в любой момент могут оказаться в этой ситуации. Мы должны выполнять перед ними свой долг, заботиться о них. И если в один момент они нас жестоко бросят, то будет только досада, но убийственного страдания «я лишился объекта наслаждения» не будет. Т. к. желать счастья можно на расстоянии. Люди не понимают, что можно желать счастья даже тому человеку, который от тебя ушел. Но это возможно.

Разберем классификацию, как разум покрывается безумием.

Человек лишается понимания (эта стадия была давно, не в этой жизни) своей духовной природы. Он считает, что он тело, а не душа. Человек смотрит на себя в зеркало и думает: я старею. Но человек не стареет, душа вечна.

Как только человек теряет понимание, что он имеет духовную природу, а духовная природа означает бескорыстное желание служить, он становится безответственным по отношению к людям. Ему не хочется что-то делать для них. Безответственность настолько сильно развилась в умах жителей земли, что нам очень трудно принять идею делать что-то бескорыстно. Попробуйте выйти на улицу и дать с любовью какому-то нищему деньги. Он возьмет деньги и даже не обратит на вас никакого внимания. И вы почувствуете негодование. Что вас не поблагодарили. Бескорыстно означает не ждать ничего взамен. Очень трудно достижимая ситуация в нашей жизни – насколько мы безумны. Поэтому нужно каждый день желать всем счастья. Если человек каждый день думает о том, что он получит за то, что желает всем счастья, то он никогда не получит то, о чем думает. Потому что пожелание счастья бескорыстно. Результат сам придет, не нужно его ждать.

Появляются сильные желания жить невежественной жизнью: склонность быть нечистоплотным, склонность к плохим привычкам, склонность к мату, пошлым анекдотам, склонность к половым извращениям, склонность к вычурной одежде, склонность к неряшливому, пренебрежительному, злому поведению. Эта стадия усиления невежественного влияния на наше сознание. Нас привлекают фильмы с насилием, жестокостью.

Человек перестает понимать, что он умрет. Знание о том, что ты умрешь, человек немедленно перестает заниматься второстепенным. Самое главное – это заниматься самоосознанием, раскаяться, в том, что ты сделал плохого, перестать думать об отдыхе о лени, сконцентрироваться на главном – означает ощущение присутствия близкой смерти. Разве она далекая? Мы не знаем, когда умрем. Кто уверен, что завтра он не умрет? 99% считают, что завтра мы не умрем. Мы планируем что-то на завтра. Смерть приходит в любой момент, но мы планируем на завтра, считаем, что по крайней мере сегодня все будет хорошо. Поэтому мы живем в расслабленном состоянии. Мы откладываем все самое главное в своей жизни – это простить всех людей, попросить у них прощения, начать думать о Боге, желать всем счастья. Самое главное мы откладываем на завтра – это означает безумие.

Перелом сознания до такой степени, что только деньги, богатство и слава могут принести счастье. Другого способа нет. Наша жизнь на земле начинается с 5-й стадии. На 5-й стадии мы уже получили это безумие еще до того, как попали на эту планету. Если бы мы были на предыдущих стадиях, то мы жили в лучших условиях. То, что мы оказались здесь, означает, что мы сильно хотели жить для денег. Это место означает, что тут все стремятся к деньгам.

Означает, что те условия, в которых мы сейчас находимся, то мы и повторяем все эти стадии. Т. е. предыдущие стадии мы уже прошли в прошлых жизнях.

Сокращение свободного времени – увеличение времени на труд

Усталость. Человек не может думать о самоосознании, потому что у него много работы, много обязанностей – нет возможности думать о самоосознании, о самом главном.

Полное равнодушие к своей будущей судьбе. Такие люди рассуждают: ну какая разница, кем я рожусь в следующей жизни? Я себя не знаю и не узнаю. Если им сказать, что будешь тем же самым человеком, только в другом теле, они не поверят. Это последняя степень безумства.

Когда человек впадает в сильное вожделение по отношению к противоположному полу, это неплохо, т. к. в результате может возникнуть хорошая семья. Однако сам процесс является опасным, и человек изо всех сил должен бояться этого. Но люди спят и видят, когда эта любовь придет к ним. Но Веды говорят, что эта любовь будет самым несчастным моментом в твоей жизни.

Классификаций поражения вожделением сердца.

Как только эта сила неукротимой любви в ненужный момент времени, когда ты уже женат, входит в твое сердце, то это немедленно означает лишение благочестия. Как только сила входит в сердце, то человек уже лишается благочестия, т. к. эта сила неукротима. Она заставляет человека думать о другой женщине, его семья ему уже не нужна. Это уже лишает человека благочестия. Такого человека не будут воспринимать серьезно.

Психический паралич. Означает, что человек полностью теряет самообладания. Ему хочется достичь своей цели любой ценой, он готов отдать свою жизнь на это. И мы знаем много примеров и песен: «порадуемся на своем веку красавице и кубку, счастливому клинку». Т. е. женщине, спиртному и оружию. Сильное желание радоваться означает психический паралич. Человек не может отвернуться от противоположного пола, его тянет. Он не может отвернуться от того, чтобы издеваться над кем-то, он становится каким-то садистом. Желание насилия тоже завораживает.

Притупленность сознания. Человек теряет восприятие окружающего мира. Сначала его привлекает объект, а потом постепенно сознание начинает утекать из головы. Ему говорят: посмотри, у тебя помятая рубашка, ты бросил работу. А он не понимает, ему кажется, что с ним говорят на другом языке. Ему совершенно неинтересно ни его рубашка, ни его работа. Он полностью прикован к объекту наслаждения.

Психическое истощение. Человек худеет, чахнет. Часто такая любовь бывает у молодых девушек.

Невероятные факты

Мы все стремимся к счастью. Поэтому нужно запомнить две вещи: жизнь коротка, а несчастье усложняет нам жизнь.

Наши привычки в большей степени влияют на то, какой жизнью мы живем.

Давно известен тот факт, что несчастливые люди чаще болеют и меньше живут. С несчастными людьми сложнее наладить общение и работать.

Иногда мы сами не замечаем того, что несчастны, пытаясь делать хорошую мину при плохой игре.

Не стоит отрицать очевидное, а лучше поговорить с близким другом или попросить помощи.

Несчастливый человек

1. Ждете развития событий.

Фраза "Я буду счастлив, когда…" – это одна из самых распространенных ловушек, в которую попадают несчастливые люди. Окончание предложения может быть любым: когда я найду хорошую работу, буду получать высокую зарплату, найду вторую половинку и так далее.

С таким настроем мы можем всю жизнь прожить, гоняясь за иллюзиями.

Все эти события, которых мы ждем, дают только временное ощущение счастья, но очень быстро превращаются в обыденные, и мы, как и прежде, чувствуем себя несчастными. Вместо этого, научитесь чувствовать себя счастливым в настоящем, так как будущее никто не гарантирует.

2. Тратите много энергии и усилий на приобретение материальных вещей.

Интересный факт: люди, которые жили в бедности, испытывали заметный прирост счастья, когда их финансовое положение улучшилось. Однако это ощущение быстро пропало после того, как доходы достигли определенной отметки.

Исследования подтверждают, что материальные вещи не приносят счастья. Когда мы посвящаем свою жизнь погоне за вещами, мы очень часто становимся несчастны, потому что, получив их, мы испытываем разочарование и понимаем, что приобрели их в ущерб настоящих ценностей, таких как друзья, семья и наши увлечения.

3. Постоянно сидите дома.

Когда мы несчастливы, мы стараемся избегать людей. Но при этом мы совершаем большую ошибку, так как общение, даже если оно нам не нравится, положительно влияет на наше настроение.

У всех у нас бывают дни, когда нам не хочется вылезать из кровати и с кем-то разговаривать. Но если так повторяется из раза в раз, такое поведение начинает разрушать наше психическое состояние.

Старайтесь выходить и хотя бы изредка общаться с людьми, и вы заметите разницу.

4. Считаете себя жертвой.

Несчастливые люди склонны жить с установкой, что жизнь трудна и никак от них не зависит. Проблема состоит в том, что с таким образом мышления у человека возникает чувство беспомощности, а в такой ситуации он вряд ли и будет предпринимать какие-то действия, чтобы исправить ситуацию.

Хотя мы все время от времени предаемся печали, не позволяйте этому влиять на ваши взгляды на жизнь. Вы не единственный, с кем случаются несчастья, и вы можете управлять своим будущим, если будете действовать.

5. Пессимистичны.

Ничто не порождает ощущение несчастья больше, чем пессимистичный взгляд на жизнь. Часто негативное отношение влияет не только на наше настроение, но и способно превратиться в сбывшееся пророчество.

Если мы ожидаем чего-то плохого, это плохое, в конечном счете, может воплотиться в жизнь. От пессимистичных мыслей сложно избавиться, пока человек не поймет, насколько они нелогичны. Посмотрите на факты, и вы поймете, что все не так плохо, как вам кажется.

6. Часто жалуетесь.

Жалобы сами по себе проблематичны, также как и поведение, которое предшествует ему.

Когда мы говорим и думаем о плохом, мы невольно подтверждаем негативные установки. Конечно, важно говорить о том, что нас беспокоит, но существует тонкая грань между продуктивными жалобами и теми, которые порождают ощущение несчастья.

Кроме ощущения несчастья привычка жаловаться часто отталкивает от вас людей.

Почему человек несчастен?

7. Раздуваете проблемы.

Неприятности случаются с каждым. Разница состоит лишь в том, что счастливые люди стараются воспринимать их, как временное невезение, в то время как несчастливые видят все неудачи, как очередное подтверждение того, что жизнь к ним жестока.

Если по дороге на работу счастливый человек попал в легкое ДТП, он расстроится, но скажет: "Как хорошо, что не случилось чего-то более серьезного". Несчастливый же человек будет считать, что этот случай является доказательством того, что вся неделя, а может вся его жизнь не задалась.

8. Отмахиваетесь от проблем.

Счастливые люди отвечают за свои действия. Когда они совершают ошибки, они их признают. Несчастливые люди пугаются проблем и ошибок и пытаются их прятать.

Но у проблем есть одно свойство: когда мы их избегаем, они склонны расти, как снежный ком. Чем больше вы откладываете решение проблемы, не пытаясь ничего делать, тем больше вы чувствуете себя жертвой.

9. Не пытаетесь стать лучше.

Так как несчастливые люди часто бывают пессимистами и не чувствуют, что могут управлять своей жизнью, они привыкли сидеть и ждать, что все само собой наладится.

Вместо того, чтобы ставить себе цели, учиться и улучшать себя, они просто остаются на одном месте и удивляются, почему ничего не меняется.